Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dobór gainera

  Saqess

  18

  1865

  0

  20 VI 23:21

  
• Siłownia w Darłowie

  oldmuscles

  7

  3331

  0

  20 VI 23:02

  
• trening a inne sprawy

  999bolo999

  29

  2361

  0

  20 VI 22:58

  
• sprzęt do 1,5 tys

  model_tsw

  10

  1175

  0

  20 VI 18:01

  
• Dziwna sprawa

  Semirsocho

  5

  751

  0

  20 VI 17:59

  
• Co sądzicie o Kreatynie "domniator"?

  PaT995

  1

  619

  0

  20 VI 16:59

  
• pytanie co do obciążenia

  Banditoz16

  9

  870

  0

  20 VI 09:53

  
• STUDIA AWF

  MldByczek

  4

  3528

  0

  20 VI 08:02

  
• Moje rekordy

  Lol21222

  10

  1109

  0

  19 VI 13:01

  
• Co sądzicie o tej ławeczce?

  manfred_86

  8

  1174

  0

  18 VI 22:44

  
• AAKG 3000 mega capsules używaliście??

  omar199417

  6

  1075

  0

  18 VI 17:52

  
• Stawy

  XXkoksXX

  5

  780

  0

  18 VI 12:38

  
• STRETCHING, Rozciąganie Mieśni ..

  sebamax05

  5

  1066

  0

  18 VI 08:00

  
• --[][][]------[][][]-OPISY GG-[][][]------[][][]--

  mlody mazi

  175

  130480

  1

  17 VI 22:12

  
• Poręcze

  Przemo7755

  9

  1073

  0

  17 VI 21:39

  
• obliczanie wagi obciążenia

  spofordys

  4

  1038

  0

  17 VI 16:50

  
• Wasza Opinia, Rada. Mięśnie brzucha ...

  sebamax05

  15

  1224

  0

  16 VI 22:36

  
• Niecodzienna ławka do Mięsni Brzucha (improwizacja)

  Gregor9

  2

  726

  0

  16 VI 22:23

  
• Fitness vs. Bodybulding.

  Gregor9

  12

  1578

  0

  16 VI 14:43

  
• Sprzęt do siłowni domowej

  Ult93

  3

  1014

  0

  16 VI 13:45

  
• Czy warto kupic na początek NAJLEPSZE HANTLE 2x10KG!

  GouKen

  14

  3231

  0

  16 VI 13:12

  
• Pomysł na niestandardowe zawody

  Gawlak

  10

  1633

  0

  16 VI 11:56

  
• Praca fizyczna a wzrost siły

  xxBart00xx

  13

  12139

  1

  16 VI 09:11

  
• Brzuch .!

  efastbit

  14

  1852

  0

  15 VI 16:24

  
• Bieganie a aearoby

  d4niel89

  6

  732

  0

  15 VI 13:49

  
• Plan powrotu na siłownie. . .

  Koniura

  16

  2153

  0

  15 VI 12:29

  
• Wystające żebra

  fethir

  5

  2371

  2

  14 VI 21:05

  
• Ktoś z Łagowa lub okolice?

  mrow007

  11

  1166

  0

  14 VI 18:16

  
• Wyposażenie siłowni

  zbyszeklbz

  9

  1409

  0

  14 VI 17:41

  
• Betonowe obciążenie - szukam postu

  Frugoss

  2

  667

  0

  14 VI 09:42

  
• talerz do hantli

  flackjack

  4

  2457

  0

  13 VI 19:33

  
• ćwiczenia których nie ma w atlasie ćwiczeń

  Blasti

  1

  966

  0

  13 VI 17:56

  
• A6W!!!

  mocny14

  10

  1168

  0

  13 VI 17:23

  
• Sprzęt !

  kruszon19

  17

  1341

  0

  13 VI 15:07

  
• Pare pytań odnośnie sprzętu

  asdlol1234

  28

  1661

  0

  13 VI 14:37

  
• do jakiego bf dazycie

  gregoriusz

  8

  1028

  0

  12 VI 20:16

  
• impreza i zgon

  ALBUNDY1

  4

  1092

  0

  12 VI 14:01

  
• Zakup ławki treningowej

  esial

  9

  2150

  0

  12 VI 12:03

  
• Prośba o ocenę sprzętu do pokojowej siłki.

  szczepex

  5

  949

  0

  12 VI 10:09

  
• Chudnę zamiast tyć?

  SharkWB

  7

  4347

  1

  12 VI 02:17

  
• AEROBY PALĄ MIĘSNIE?1?!?!.!

  alvadro94

  5

  905

  0

  11 VI 19:52

  
• Ponowny start na silownie

  Wajha94

  11

  1268

  0

  11 VI 17:30

  
• Czy to możliwe?

  tedecky

  5

  798

  0

  11 VI 12:26

  
• pasek, taśma martwy ciąg

  L3m0n

  6

  2895

  0

  11 VI 07:12

  
• Jak nazywa się ta Pani?

  Czarny2688

  59

  7039

  0

  11 VI 04:11

  
• Newsletter SFD

  luis2

  3

  2403

  0

  10 VI 22:28

  
• kulturystyka to nie sport , to konkurs pieknosci

  aptekarzUK

  97

  11364

  2

  10 VI 20:33

  
• Pytanie o zawody kulturystyczne

  Lqson

  14

  1784

  3

  10 VI 17:15

  
• DAM SOGA szukam obrazka

  arnoldka

  4

  799

  0

  10 VI 16:09

  
• początkujący trening na mase

  Kot20

  5

  714

  0

  10 VI 15:09

  
• Drążek problem

  asdlol1234

  4

  772

  0

  10 VI 14:12

  
• film o ktorym mowa w MD?

  saly26

  0

  586

  0

  10 VI 13:55

  
• Olimp Thermo Speed

  cyryl1992

  3

  965

  0

  10 VI 08:45

  
• Stagnacja w wieku 17 lat? zero przyrostow

  fiszer93

  21

  2334

  0

  9 VI 22:09

  
• obciazenie go sport

  NGB

  1

  1085

  0

  9 VI 21:34

  
• Domowa siłownia coś pod spód

  asdlol1234

  6

  2003

  0

  9 VI 20:57

  
• Książki pop-naukowe, naukowe, na temat zagadnień o ludzkim ciele i sporcie.

  Cainsw

  2

  939

  0

  9 VI 20:18

  
• Brzuch!!

  sekten

  5

  1069

  0

  9 VI 13:11

  
• prawko

  ramzes17a

  16

  1777

  0

  8 VI 22:10

  
• trening A6w

  stefan022

  3

  1313

  0

  8 VI 21:39

  
• Marbo

  kravenski

  5

  1029

  0

  8 VI 20:55

  
• Obciążenia talary ciężarki

  asdlol1234

  6

  936

  0

  8 VI 19:24

  
• Problem z wagą. Help.

  tedecky

  21

  1635

  0

  8 VI 19:03

  
• Plan treningowy na siłę do sprawdzenia

  Lol21222

  31

  2650

  0

  8 VI 19:01

  
• Sprzęt dla otyłej osoby

  dramat

  1

  1726

  0

  8 VI 15:08

  
• bialko przechowywane w sloncu

  blagiat

  4

  837

  0

  8 VI 13:37

  
• Cisnienie

  kruszon19

  6

  873

  0

  7 VI 16:22

  
• trening na wakacje

  luk377

  6

  990

  0

  7 VI 16:13

  
• Zawody dla juniora

  majranekk

  3

  804

  0

  7 VI 15:51

  
• MUSCLE ASYLUM PROJECT - Mass Impact

  L3m0n

  2

  1129

  0

  7 VI 15:22

  
• posilek w szkole

  Saqess

  3

  687

  0

  7 VI 15:19

  
• Drązek - ile razy się podciągacie na drazku?

  wortal

  40

  32458

  2

  7 VI 15:12

  
• Pomoc z Treningiem Brzucha.

  sebamax05

  10

  900

  0

  7 VI 14:21

  
• TEB Edukacja - Dietetyk. Szkoła policealna.

  GenesisX

  0

  2473

  0

  6 VI 23:22

  
• Gainer warto??

  spofordys

  4

  1185

  0

  6 VI 22:38

  
• Obciążenie

  fethir

  2

  507

  0

  6 VI 21:22

  
• Kreatyna - czas start? Pomocy

  saltas

  10

  985

  0

  6 VI 21:01

  
• Drążek do podciągania

  tedecky

  4

  716

  0

  6 VI 19:18

  
• Pominięcie treningu

  faradaj

  8

  5489

  0

  6 VI 16:13

  
• Sprawa Obciążenia

  Gregor9

  4

  672

  0

  6 VI 15:18