MS-Andrzej

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

572

przeczytanych postów

5846

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.02.2016 (01:36)

Data rejestracji 30.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Ławeczka Xylo	2016-02-06 01:35
Marbo	Pora na coś nowszego :)	2016-02-06 01:12
Marbo	Sprzęt na początek przygody	2016-02-05 04:30
Marbo	Siłownia domowa dla początkującego	2016-02-02 01:00
Marbo	seria home dla zaawansowanego	2016-02-02 00:56
Marbo	Obciazenie	2015-12-08 05:41
Marbo	Spasowanie wyciągu do ławki	2015-11-26 04:52
Marbo	Atlas + orbitrek + bieżnia + obciążenie	2015-11-20 06:12
Marbo	sprzęt do domowej siłowni- laik	2015-11-05 02:15
Marbo	Kupno kółka do wyciągu	2015-09-21 05:11
Marbo	Wytrzymały gryf	2015-09-21 05:09
Marbo	Domowa siłownia 2000zl	2015-09-21 04:53
Marbo	Ławka do 700zł	2015-08-29 13:50
Marbo	Ławka ze stojakami wzmocniona MS-L105	2015-08-29 13:47
Marbo	Gryf prosty śrubowy 28 mm 218 cm MW-G218s	2015-08-16 03:46
Marbo	Co powiecie o tym zestawie?	2015-08-16 03:32
Marbo	tasma oporowa	2015-08-07 01:35
Marbo	Wyciąg do ściany MH-W101	2015-08-07 01:30
Marbo	Czy mogę kupić inną prasę do nog.?	2015-08-07 01:27
Marbo	Wyciąg MARBO- Który wybrac?	2015-07-12 07:42
Po siłowni, o siłowni	Jaką ławkę wybrać	2015-06-20 01:20
Po siłowni, o siłowni	taki DRĄŻEK , dobry wybór :)?	2015-06-20 01:06
Po siłowni, o siłowni	W pełni wyposażona ławka - czy taka istnieje?	2015-06-20 01:02
Marbo	Montaż bramy	2015-06-20 00:50
Marbo	Stojaki bramowe z asekuracją MS-S107 - Marbo Sport	2015-06-20 00:40
Marbo	Dobrze wybrałem czy mogłem lepiej?	2015-05-28 07:47
Po siłowni, o siłowni	Drążek,Poręcze	2015-05-03 03:09
Marbo	suwnica marbo	2015-05-03 03:08
Marbo	gryf z MARBO 180 cm czy 218 cm ??	2015-04-21 18:21
Marbo	wyciag z MARBO	2015-04-21 18:14

Najnowsze publikacje

Fitplota

54-letni Shaquille O’Neal pokazał sylwetkę. Nawiązał do Schwarzeneggera!

Fitplota

Czy Michal Krizo ma szansę zostać Mr. Olympia?

Trening

Kiedy zaczyna spadać sprawność fizyczna? Sprawdź, co mówią badania!

Odchudzanie

Ozempic i Wegovy a ryzyko nagłej utraty wzroku

MS-Andrzej 4 Początkujący