Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pompki w podporze tyłem

  latwoo

  15

  1358

  0

  31 VII 18:25

  
• Dni ćwiczeń

  latwoo

  11

  899

  0

  31 VII 18:02

  
• audio w siłowni- kino e-bench kh2800- jak uruchomic bez pilota?

  ambitnyy

  10

  2167

  0

  31 VII 17:17

  
• Mało snu a przyrosty

  adidas701

  5

  1424

  0

  31 VII 16:45

  
• proszę o radę nt. wyciągu

  xfree

  3

  552

  0

  31 VII 15:01

  
• Co to za kulturysta??

  MGorka

  3

  666

  0

  31 VII 14:47

  
• New ławka/ wyciąg

  nie1

  8

  794

  0

  30 VII 16:40

  
• corrado

  zqr3byk

  8

  832

  0

  30 VII 16:13

  
• Własne siłki

  DRAGON3

  18

  1442

  0

  30 VII 16:09

  
• ***Wypełnij ankietę i zgarnij starter Gadu Air ! ;)***

  krzpuma

  1

  910

  0

  30 VII 11:51

  
• Drążek do ściany

  Viejra

  3

  659

  0

  29 VII 22:11

  
• pytanie o wyciąg i klatke

  wymiatacz0

  4

  779

  0

  29 VII 20:02

  
• gdzie ćwiczycie

  gaberserk

  0

  425

  0

  29 VII 19:49

  
• Marzenia o karierze

  Zenkutsu96

  61

  4194

  0

  29 VII 19:19

  
• pytanie do ludzi z wroclawia

  Bumbo

  8

  638

  0

  29 VII 18:57

  
• Sposób na zwiększenie poziomu testosteronu

  pampoleo

  79

  26526

  0

  29 VII 18:00

  
• Aby zgubić odrobinę tłuszczu

  SadMickey

  1

  538

  0

  29 VII 17:53

  
• Brak obciążenia

  Smerf19

  6

  753

  0

  29 VII 17:00

  
• Jakie obciążenia i sztangi na początek ? Ile KG ?

  karoln92

  13

  10942

  0

  29 VII 12:57

  
• Aj ten suporex ;/

  Anonim

  8

  1053

  0

  29 VII 11:12

  
• jak urzadzić siłkę w małej piwnicy

  szczypiorr

  20

  6191

  0

  29 VII 10:14

  
• Ławeczka Scotta wymiary*

  Ziomalo565

  3

  1190

  0

  29 VII 07:31

  
• Części do atlasu

  qurter

  2

  1853

  0

  28 VII 22:39

  
• ............Ławka wyciskanie na barki.......

  00WrX00

  9

  636

  0

  28 VII 22:13

  
• proszę o pomoc

  000Qba000

  2

  531

  0

  28 VII 21:22

  
• Wysoka temperatura, wilgotnosc itd. skutki uboczne??

  misiu001

  4

  1285

  0

  28 VII 21:16

  
• pomóżcie z klatą

  matek141

  7

  690

  0

  28 VII 21:13

  
• skąd wziąc line ?

  SLAP_DWA

  3

  775

  0

  28 VII 20:55

  
• Ktore uchwyty do pompek lepsze? Push up pro /vs/ metalowe

  krisking12

  9

  13436

  1

  28 VII 19:47

  
• Ławka,gryf prosty-mało miejsca,mały budżet.

  Muscleeee

  5

  1357

  0

  27 VII 22:12

  
• Po jakim czasie przyrosty zwalniają?

  Matteo88

  8

  1149

  0

  27 VII 22:06

  
• Jaka rozgrzewka najlepsza ?

  mat93

  8

  3006

  0

  27 VII 20:51

  
• Wyniki siłowe Markusa Ruhla ?

  Bover0

  1

  1201

  0

  27 VII 19:08

  
• Waga kuchenna

  jarosz517

  3

  680

  0

  27 VII 11:54

  
• Siłownia

  strazak203

  2

  780

  0

  27 VII 11:49

  
• kelton HOME avenger IV czy marbo semi-pro zestaw 13

  pablo moon

  10

  1775

  0

  26 VII 22:49

  
• poznajecie ?

  albiii

  2

  754

  0

  26 VII 22:21

  
• Jaki blender najlepszy?

  fireeye

  4

  2345

  0

  26 VII 21:04

  
• hst serie

  adriano14

  1

  486

  0

  26 VII 18:33

  
• jakie mięśnie są najważniejsze?

  POLCIUSZEK

  20

  6242

  1

  26 VII 17:19

  
• hantle na stałe

  AXEL12

  14

  1318

  0

  26 VII 14:40

  
• Gryf łamany

  Perend

  28

  1489

  0

  26 VII 14:14

  
• stojaki pod przysiad

  antiself

  6

  2524

  0

  26 VII 14:11

  
• Cukrzyca a BB

  JurekZKS

  0

  418

  0

  26 VII 14:11

  
• Jaka waga elektroniczna do 150zł?

  Anonim

  4

  1483

  0

  26 VII 14:05

  
• Siłownia by Defucik

  defucik

  26

  3359

  0

  26 VII 10:02

  
• animal stak 2

  rudy165

  8

  1206

  0

  25 VII 21:00

  
• siłka by mentO mOri

  mentO mOri

  31

  4724

  0

  25 VII 17:03

  
• Sztanga..

  Anonim

  9

  971

  0

  25 VII 13:32

  
• Która godzina? Pyta rodzina . . .

  HoganiskO

  8

  1674

  0

  24 VII 22:43

  
• ubrania dla koksów;)

  freddie12

  44

  5365

  0

  24 VII 22:01

  
• Piątek silownia- cięzki trening a sobota biegi ??

  koksDamian

  3

  724

  0

  24 VII 19:46

  
• DUBLIN zawody

  SLY170

  0

  510

  0

  24 VII 19:35

  
• SUPER MUZYKA

  pastek

  10

  1397

  0

  24 VII 15:12

  
• atlas/linka

  nie1

  5

  1440

  0

  24 VII 13:39

  
• Siłownia

  marcin_699

  10

  892

  0

  24 VII 12:32

  
• Rzeźba przy małej masie

  miszczu007

  5

  1654

  0

  24 VII 03:12

  
• Jak udowodnic ze nie bierzesz dopingu?

  krisAG

  40

  2141

  0

  23 VII 23:56

  
• Skąd plakaty kulturystów z lat 70 i 80

  przemas931

  4

  1016

  0

  23 VII 23:40

  
• Flex wheeler, jak to możliwe??

  chudy001

  7

  1428

  0

  23 VII 19:56

  
• Coś na początek...

  vanes95

  4

  652

  0

  23 VII 16:59

  
• pytanie o urzadzenia do brzucha

  wymiatacz0

  5

  923

  0

  23 VII 15:40

  
• Wyciąg

  ukasz_ns

  1

  556

  0

  22 VII 16:59

  
• Czerwone pajaczki

  Aven777

  7

  1975

  0

  22 VII 10:42

  
• Pare pytań do wycinki

  Dr_Kotwica

  6

  741

  0

  22 VII 09:36

  
• Osobliwym przypadkiem być… czyli kurczenie się od siłki.

  xXx 222

  13

  1430

  0

  22 VII 02:28

  
• Obciążni

  -Animal-

  7

  705

  0

  21 VII 23:21

  
• Trening po sniadaniu

  mg1981

  2

  814

  0

  21 VII 14:29

  
• Bieżnia

  diablo90

  6

  833

  0

  21 VII 14:11

  
• Acai Power i Absolute Acai ? ? ?

  PonG-jp

  17

  6998

  0

  21 VII 07:18

  
• Siłownia + praca na budowie

  zymek358

  7

  1950

  0

  20 VII 21:40

  
• Książeczka Sanepidu ;)

  KokoWKS

  16

  10174

  0

  20 VII 13:33

  
• Po siłowni

  Smerf19

  4

  941

  0

  19 VII 19:03

  
• Opinie Spartan II ew. coś innego :)

  xmejux

  59

  2121

  0

  19 VII 18:19

  
• Czas pochwalić się siłką :)

  Miskozz85

  63

  6023

  0

  19 VII 17:25

  
• Siłka na Strychu STRYCH-FIT WELCOME

  bartus143

  2

  1695

  0

  19 VII 14:55

  
• Masowanie/ czyste miecho

  koksmox

  2

  880

  0

  19 VII 02:23

  
• Czy dobry sprzet ?

  sirdrav

  13

  1053

  0

  18 VII 21:17

  
• Biceps, mięsień ramienny, nadgarstek itp.

  Loleg3

  4

  946

  0

  18 VII 17:28

  
• Co sądzicie o tym połączeniu??

  Ziomalo565

  7

  955

  0

  18 VII 17:03