breaks

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

242

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 16.12.2014 (09:07)

Data rejestracji 13.06.2012 (19:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Atlas, czy taki się opłaca ? witam, mam pytanko. posiadam domową amatorską siłownie. przymierzałem się do kupna atlasu, bo wiadomo nie wszystko można wykonać na wolnych ciężarach. i tu moje pytanie czy opłaca się zakupić taki o to wynalazek ?	7	2014-01-04 16:41
Po siłowni, o siłowni	ławeczka a mróz witam, mam takie pytanko do was. postaram się krótko opisać problem. mianowicie chodzi o to, że niestety siłownia jest w garażu, tzw. "blaszaku". a wiadomo jak to w takim nieocieplonym blaszaku bywa... tymbardziej teraz gdy nastały lekkie mrozy.	6	2014-01-20 23:22
Trening dla zaawansowanych	split na mase ocena badz poprawa witam. **dane podstawowe*********************************** nick: breaks płeć: mężczyzna wiek: 15 wzrost: 188cm nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: 2 lata paramtery obwodów***********************************	8	2012-06-13 20:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	ławeczka a mróz	2014-01-21 15:19
Po siłowni, o siłowni	Atlas, czy taki się opłaca ?	2014-01-04 16:45
Trening dla zaawansowanych	split na mase ocena badz poprawa	2012-06-15 15:57
Trening dla zaawansowanych	split na mase ocena badz poprawa	2012-06-14 19:40
Trening dla zaawansowanych	split na mase ocena badz poprawa	2012-06-14 15:20
Trening dla zaawansowanych	split na mase ocena badz poprawa	2012-06-14 09:30