Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zestaw do ćwiczeń

  Desertdog

  20

  1259

  0

  9 X 13:01

  
• Początek z Siłką

  barkuz

  4

  791

  0

  9 X 09:40

  
• ławeczka itd

  piorun65

  8

  765

  0

  8 X 15:38

  
• Kelton czy Marbo ?

  MaciekF1

  14

  1202

  0

  8 X 06:15

  
• Instruktor kulturystyki po awfie a po kursie

  kryst11ian

  12

  2219

  0

  7 X 23:29

  
• Czy warto kupic ten Atlas

  Midare

  5

  1609

  0

  7 X 21:56

  
• Bierznia ? jaka ?

  Mosto

  11

  1364

  0

  7 X 19:54

  
• Białko Czy musze

  Szfax

  14

  1414

  0

  7 X 16:14

  
• pytanie, trening na mase a ciężar

  lukaszuba

  18

  1198

  0

  7 X 15:18

  
• 16h dziś TV LIVE

  Bull

  0

  795

  0

  7 X 12:46

  
• 'niesamowita ławeczka combat2' wasze opinie?

  vikt0r

  5

  1938

  0

  7 X 12:29

  
• jaka maszyna do cw

  EWUNIA1279

  6

  708

  0

  7 X 06:59

  
• Własna siłownia

  xmarekx

  17

  5368

  1

  6 X 21:48

  
• Rower stacjonarny

  Gregor9

  2

  616

  0

  6 X 21:03

  
• APRZEDAM ATLAS

  kortyzol21

  1

  699

  0

  6 X 20:57

  
• Czy da się tak wypracować klate aby nie było znać ginekomastii?

  rockychamp

  9

  1414

  0

  6 X 16:17

  
• Obwód klatki piersiowej

  robuch

  3

  6564

  0

  6 X 15:53

  
• Ktoś mi wytłumaczy jak to naprawde jest ?

  Mosto

  5

  937

  0

  6 X 15:08

  
• Siłowanie na rękę

  JasperPL

  9

  2816

  0

  5 X 19:37

  
• co powiecie na temat takiej silowni?

  BOW

  7

  810

  0

  5 X 19:05

  
• Obciążenie kompozytowe

  Anonim

  7

  5078

  0

  5 X 19:04

  
• Problem z Symetryką

  Rozmarynek

  7

  875

  0

  5 X 19:01

  
• Jak wykonać to cwiecznie

  Adio91

  3

  680

  0

  5 X 17:16

  
• Stojaki marbo MS-S005 vs MS-S004

  Daniellew

  20

  4244

  0

  5 X 10:06

  
• Jaka To Budowa ciała? I jaki typ treningu?

  Gregor9

  6

  2391

  0

  5 X 08:35

  
• Co sie dzieje z siecią Gymnasion

  snorri1

  11

  2804

  0

  4 X 22:17

  
• Siłownia 14 latka

  lanroffor

  82

  14259

  1

  4 X 21:13

  
• Wybryk natury ?

  LiptonS

  38

  3520

  0

  4 X 20:27

  
• skład

  novy35

  10

  965

  0

  4 X 19:18

  
• wybor

  Ru9

  10

  872

  0

  4 X 18:23

  
• Tatuaż, proszę o pomoc

  bokser199

  1

  819

  0

  4 X 17:22

  
• Cel masa + bieganie?

  slask94

  13

  1466

  0

  4 X 14:57

  
• Pytanie odnośnie ławeczki Thorn 8210SB

  malyo

  8

  1383

  0

  4 X 11:17

  
• co kupić stojaki HS4 czy HS9??

  hesman

  7

  928

  0

  4 X 11:16

  
• Drążek do ćwiczeń

  Powerowiec

  11

  1810

  0

  4 X 11:12

  
• Ile warty jest gryfl 180 cm / 25 mm grubość

  Josemose

  7

  1733

  0

  3 X 23:25

  
• Biceps, tylko Hantle

  Loowooer

  11

  1309

  0

  3 X 19:49

  
• 14 latek na siłowni

  lukalider

  17

  2742

  2

  3 X 16:57

  
• Kettlebell - filmiki z ćwiczeń z odważnikami.

  Syltron

  11

  5079

  0

  3 X 12:35

  
• Co dokupic

  Szfax

  6

  767

  0

  3 X 12:24

  
• Cyryl1992 domowa silownia nowe foty str 7,11

  cyryl1992

  137

  15820

  0

  3 X 10:23

  
• Siłownia a Kick boxing

  Pawciok15

  11

  1259

  0

  3 X 01:33

  
• Ćwiczenie na najszersze z hantlami

  Cokta

  1

  706

  0

  2 X 18:20

  
• Obciążenia

  tiren

  10

  3365

  0

  2 X 17:48

  
• Dieta i suplementacja, pytanie do doswiadzczonych.

  magnesik27

  2

  468

  0

  2 X 17:02

  
• gryf do obciazen

  drizzt85

  14

  1272

  0

  2 X 13:09

  
• młodszy brat

  sake117

  17

  1736

  0

  2 X 10:39

  
• Pomoc w wyborze

  sheller15

  6

  786

  0

  2 X 09:43

  
• Da radę? masa 7 miechów

  kodw

  5

  844

  0

  1 X 23:12

  
• rynek lub giełda?

  arti94

  6

  1061

  0

  1 X 21:00

  
• budowa drążka (bujany na poddaszu) help

  hvk

  7

  2500

  0

  1 X 18:43

  
• Oszukani przez Gymnasion

  antychrist

  16

  2357

  0

  1 X 13:59

  
• Zestaw na allegro

  bulek39

  6

  1064

  0

  1 X 13:54

  
• Urzadzenie wielofunkcyjne

  Tymiano

  1

  774

  0

  30 IX 22:47

  
• Gregg Valentino rehabilitacja...

  FighterX

  38

  3480

  0

  30 IX 18:24

  
• Talerze rozmiary

  Mephisto88

  4

  941

  0

  30 IX 17:39

  
• Stara koszulka, gruby łańcuch

  Mephisto88

  7

  4730

  0

  30 IX 17:28

  
• Siłownia (przyszła) u Walusia :D

  waluś89

  19

  3144

  0

  30 IX 15:58

  
• Prośba o pomoc

  Anonim

  0

  451

  0

  30 IX 12:13

  
• Jaki spalacz dla osoby 45lat.?

  gnatj4

  4

  745

  0

  29 IX 21:54

  
• mam dwa zapytunki

  xmejux

  16

  1119

  0

  29 IX 21:46

  
• Drążek Iron Gym

  ArturJasio

  4

  2991

  0

  29 IX 20:54

  
• Brama do sufitu - wymiary

  domeldoom

  0

  855

  0

  29 IX 19:55

  
• Plakaty ze zdjęć?

  Tomgo1990

  8

  1226

  0

  29 IX 19:35

  
• Nakrętki

  wd123

  9

  1106

  0

  29 IX 16:04

  
• Odzywki odżywki na wzmocnienie paznokci, włosów itp

  Buli915

  3

  1086

  0

  29 IX 12:35

  
• Pytania, oceny, podpowiedzi...

  csc

  6

  872

  0

  29 IX 10:41

  
• Problemy z przybraniem masy

  patryk91bd

  10

  1039

  0

  29 IX 01:13

  
• Plan

  Anonim

  3

  649

  0

  29 IX 00:11

  
• Koktajl płatkowy

  kostya

  20

  1082

  0

  28 IX 22:51

  
• Kontuzje --> Siłownia

  luka133

  7

  1398

  0

  28 IX 21:08

  
• Problem z zemdleniem

  VOLDEMORD

  5

  779

  0

  28 IX 18:57

  
• zprawdzenie budowy ciala

  Pavah

  5

  1015

  0

  28 IX 16:39

  
• Stojaki co byście zmienili ??

  waluś89

  11

  1508

  0

  28 IX 16:22

  
• Mini siłka MAGNUS

  El_DreSso

  51

  5009

  0

  28 IX 10:42

  
• Cykl masowy na suplach

  Tyczek

  4

  774

  0

  27 IX 23:57

  
• alternatywa dla wyciągu ?

  ikarpl

  13

  1333

  0

  27 IX 23:22

  
• Pyt. o ORBITREK - do majsterkowicza.

  tomaszS

  4

  827

  0

  27 IX 22:51

  
• L-karytanina

  XenonMP

  6

  1052

  0

  27 IX 21:50

  
• THE BEST HIGHLIGHTS

  bronkz

  7

  938

  0

  27 IX 20:26