Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jakie rękawiczki z usztywnieniem nadgarstka?

  Legolass97

  8

  1936

  0

  6 IV 21:47

  
• AWF Biała Podlaska

  just_man

  169

  46564

  4

  6 IV 16:58

  
• Cel masa. Ile serii?

  MartweCiastko

  5

  903

  1

  6 IV 16:48

  
• Jaki zestaw dla początkującego

  trevt

  5

  983

  0

  6 IV 11:34

  
• W jakim wieku zaczeliście ćwiczyć?

  Sevillista

  37

  5611

  0

  5 IV 23:14

  
• FILM GENERATION IRON

  makus3

  4

  4709

  0

  5 IV 21:07

  
• Wada żebra, a zawody

  Anonim

  4

  7121

  0

  5 IV 20:25

  
• Wygląd rozciągniętych mięśni.

  Anonim

  5

  727

  0

  5 IV 20:13

  
• Jaki typ sylwetki mezo, ekto, endo?

  mati1802

  8

  2617

  1

  5 IV 17:18

  
• Jaki trening siłowy ( na siłę )

  KoksuToJa

  4

  542

  0

  5 IV 17:16

  
• jajka i ich tluczenie czym to robicie? od zjedzenia skorupek mozna zachorowac?

  fitnesslove

  25

  4120

  1

  5 IV 17:03

  
• Sprzęt do siłowni - ocena

  cedro

  0

  499

  0

  5 IV 12:25

  
• Wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce

  rajman13

  4

  754

  0

  4 IV 21:42

  
• jak poprawi siłę

  tomaskortas9

  3

  529

  0

  4 IV 16:43

  
• Mięśnie brzucha

  japel25

  4

  685

  0

  4 IV 16:40

  
• Worek do Bicia...

  kkwojcik

  13

  1336

  0

  4 IV 15:59

  
• Projekt stojaków i ławki płaskie?

  mLumpex

  1

  631

  0

  4 IV 12:38

  
• Siłownia, wszystko osobno?

  GizioRex

  1

  627

  0

  3 IV 22:42

  
• Drop set

  Mistrzuniooo98

  4

  1330

  0

  3 IV 22:26

  
• Pojemniki na jedzenie

  panteon

  7

  1196

  0

  3 IV 20:35

  
• bicki nie rosna;((

  Animal13

  12

  1520

  0

  3 IV 18:33

  
• Ławka Kelton Tryton czy Marbo-Sport MH-L115. Co wybrać?

  BartSpox

  0

  1953

  0

  3 IV 17:59

  
• Maksymalne obciążenie ławki HMS 7838

  BartSpox

  8

  3306

  0

  3 IV 12:04

  
• Kurs instruktora rekreacji ruchowej - pytanie

  marusiek91

  2

  646

  0

  2 IV 13:55

  
• Czego się słucha...czyli ?

  markoD

  10

  963

  0

  2 IV 12:04

  
• Szukam video treningow dla kobiet w domowych warunkach do downloadu

  fitnesslove

  1

  612

  0

  2 IV 12:01

  
• Siłownia o 6:00?

  bramka969

  23

  3561

  0

  2 IV 10:47

  
• Kondycja a masa mięśniowa

  Esu93

  8

  1744

  0

  1 IV 18:41

  
• Otwarcie klubu

  bomba448

  13

  1561

  0

  1 IV 17:43

  
• BIEG PRZEŁAJOWY NA 1500M - WSPOMAGANIE WYDOLNOŚCI

  KevinDurant35

  4

  792

  0

  1 IV 15:49

  
• Gdzie kupie taki ochraniach?

  Anonim

  1

  526

  0

  31 III 22:19

  
• Jaki sprzęt wybrać najpierw?

  buli99

  4

  693

  0

  31 III 22:13

  
• Czy ten typ zwisu jest niebezpieczny?

  Soothsayer

  5

  1121

  0

  31 III 22:09

  
• pas kulturystyczny

  neymar210

  3

  783

  0

  31 III 21:08

  
• POMOCY Z KLATĄ ! ! !

  Arsenalforever

  4

  677

  0

  31 III 21:06

  
• jak jest z ta redukcja?

  xxrosiakxx

  35

  3800

  0

  30 III 19:14

  
• redukcja 11 tygodni problem

  Anonim

  15

  1844

  0

  30 III 14:57

  
• Jak sprawdzić ile mam w bicepsie

  uefa08

  8

  2692

  0

  30 III 14:00

  
• Pytanie, zakład, dylemat - czyli jaka jest zależność siły od masy i sposobu treningu?

  lukaseror

  3

  704

  0

  29 III 21:50

  
• Krotka pilka masowac czy rzezbic ??

  rumun075

  54

  4077

  0

  29 III 19:43

  
• Co najpierw kupić do domowej siłowni?

  ZienQ

  5

  764

  0

  29 III 19:08

  
• Kretyna pytanie

  faryna91

  9

  1156

  0

  29 III 18:53

  
• Róznica 1.5 cm na bicepsie

  Mistrzuniooo98

  11

  1504

  0

  29 III 16:41

  
• Umięśnione dziewczyny

  SportyGirl

  422

  201043

  12

  29 III 16:19

  
• wioslowanie

  davidrobinson1234

  12

  1471

  0

  29 III 15:52

  
• czy mieliście nadciśnienie?

  mimi99

  8

  956

  0

  29 III 12:40

  
• Opłaca się kupic te hantle?

  razor9012

  4

  682

  0

  29 III 12:37

  
• Praca Licencjacka

  BrysiekJst

  1

  605

  0

  29 III 12:31

  
• POMOCY! nierówny rozwój mięśni klatki piersiowej

  RZESZOWIANIN

  10

  4538

  0

  29 III 11:35

  
• Typ Budowy ?

  ZafascYn

  28

  5210

  0

  28 III 17:31

  
• Seks/Testosteron/DTvsDNT Po raaz kolejny

  AsapRocky

  6

  882

  0

  28 III 12:22

  
• Jaki blender?

  Jaak

  7

  1316

  0

  28 III 10:43

  
• Trening co 2 dni całego ciała ?

  Kubas98r

  3

  674

  0

  27 III 20:11

  
• Po cyklu

  hyzo1

  3

  589

  0

  27 III 17:26

  
• Praca akordowa a treningi

  Born Stunna

  4

  677

  0

  26 III 22:25

  
• Kto aktualnie przebywa w Rosji

  LoveHateLife

  2

  997

  0

  26 III 18:15

  
• Twardy sukinkot

  Merdak

  4

  1243

  0

  26 III 16:35

  
• wzrost i preparat o nazwie rexorubia

  artex1303

  3

  3794

  0

  26 III 00:59

  
• Studia wojskowe na WAT

  wituu

  0

  452

  0

  26 III 00:30

  
• Opinia wyciągu

  shager

  3

  659

  0

  25 III 22:35

  
• Trening FBW, pomoc

  rizy

  1

  473

  0

  25 III 22:32

  
• Co Wy na to :D

  SW96

  33

  2899

  0

  25 III 22:04

  
• jakie zaciski do gryfów 25 mm - gwintowanych

  Anonim

  7

  1432

  0

  25 III 21:47

  
• Mięśnie brzucha

  daniel.jelen

  2

  743

  0

  25 III 20:06

  
• Redukcja czy Masa hmm albo ?

  Alken

  3

  835

  0

  25 III 20:03

  
• Który zestaw gry + obciążenia

  mac13

  14

  1309

  0

  25 III 09:48

  
• ach ten biceps...

  mateusz1996

  10

  1103

  0

  24 III 16:02

  
• 15 latek, ocenka i pomoc ;)

  15laatekk

  6

  6025

  0

  23 III 17:49

  
• Szukam tanich otrebow owsianych

  fitnesslove

  7

  944

  0

  23 III 11:34

  
• Recenzja wyciągu MASIV

  bugi24

  14

  11836

  1

  22 III 23:01

  
• Ławka wielofunkcyjna jaką kupić?

  szydło

  2

  909

  0

  22 III 21:45

  
• Znacie jakieś siłownie dla kobiet w Krakowie?

  Niicky

  10

  928

  0

  22 III 19:00

  
• 30 maszyn niezbędnych na siłowni

  Grigorij

  11

  1570

  0

  22 III 08:43

  
• Kątowniki

  marcin56

  8

  1286

  0

  21 III 13:37

  
• Siłonia basen bieganie

  kaziorro88

  4

  713

  0

  21 III 06:37

  
• Dokończyć cykl czy przestać ?

  olafoludek

  3

  549

  0

  20 III 21:14

  
• Spawanie

  lolek1921

  6

  1229

  0

  20 III 17:08

  
• Czy opłaca się ciężko trenowac nie mając pieniędzy ?

  Solitario

  7

  1172

  0

  20 III 13:00

  
• VII Zawody Power 2014 - relacja!!!

  czorcia7

  0

  469

  0

  20 III 10:17

  
• Pierwsza kreatyna

  szamanski

  8

  1059

  0

  20 III 00:27