SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dean999

4

Początkujący

Dziennik treningowy
776 17726 4
b.d. b.d. b.d. 28 b.d. 7/11/2017 10:06:56 AM 4/18/2007 12:00:00 AM Warmińsko-Mazurskie Gołdap
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[art] 10 najważniejszych błędów w kulturystyce Trening dla początkujących 8 1/28/2010 12:57:38 PM
co zmienić w starym treningu Trening dla zaawansowanych 0 12/4/2009 3:27:57 PM
prośba o usunięcie Administracja i Moderatorzy 2 11/29/2009 7:32:35 PM
10 sposobów na przyspieszenie regeneracji (art.) Z archiwum kulturystyki 7 6/25/2007 2:21:42 PM
Trening FBW pytanie Trening dla początkujących 15 8/18/2009 12:43:51 PM
Przerobienie stargo splita Trening dla zaawansowanych 1 11/8/2008 12:07:48 PM
Slpit. Czy dobry?? Trening dla zaawansowanych 1 9/30/2008 5:08:43 PM
Rzeźnia ciasna ale własna Po siłowni, o siłowni 25 9/22/2008 4:51:24 PM
Aeroby Trening dla początkujących 6 6/15/2008 10:18:39 PM
Trening na rzeźbe do oceny Trening dla początkujących 3 6/12/2008 7:18:05 PM
MASS - dean999 Trening dla początkujących 6 3/18/2008 5:15:30 PM
FBW do poprawy + pytania :) Trening dla początkujących 12 3/19/2008 2:14:19 PM
Trening na mase do oceny Trening dla początkujących 3 3/18/2008 2:30:16 PM
Czy to możliwe? Odżywianie i Odchudzanie 11 1/21/2008 10:18:05 AM
Pytanie :P Odżywianie i Odchudzanie 3 1/20/2008 8:55:06 PM
Jak prawidłowo zmierzyć obwód pasa? Po siłowni, o siłowni 2 1/14/2008 7:14:42 PM
Plan na mase do oceny i poprawy Trening dla początkujących 4 1/3/2008 8:17:05 PM
110 tabletek kreatyny. Jak spożytkować?? :D Odżywki i suplementy 26 12/23/2007 6:08:32 PM
Co sądzicie o tej kreatynie?? Warto ją kupić?? Odżywki i suplementy 17 12/21/2007 6:23:44 PM
czy może być takie połączenie?? Trening dla zaawansowanych 3 10/28/2007 12:03:36 PM
jak pić gainer 737 Odżywki i suplementy 3 10/14/2007 3:54:29 PM
prośba o usunięcie tematu :( Administracja i Moderatorzy 0 6/30/2007 2:56:33 PM
Czy może tak być? Trening dla zaawansowanych 2 6/23/2007 12:12:25 PM
mało obciążenia Trening dla zaawansowanych 13 6/22/2007 1:40:12 PM
suma otrzymanych głosów?? co oznacza Po siłowni, o siłowni 2 6/20/2007 12:27:03 PM
Mały problem z kształtem klatki Trening dla zaawansowanych 14 6/19/2007 1:16:35 PM
co kto myśli o kakao? Odżywianie i Odchudzanie 8 6/15/2007 5:22:16 PM
Jakiś produkt ze sklepu Odżywianie i Odchudzanie 13 6/12/2007 7:23:17 PM
czy można minimalnie więcej trenować? Trening dla zaawansowanych 6 5/20/2007 1:05:45 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
ANKIETA do pracy inżynierskiej , proszę o pomoc :) Po siłowni, o siłowni 9/28/2016 11:05:53 AM
Domowy trening Trening w domu 9/28/2016 10:08:24 AM
Trening na - 10 kilogramów Trening w domu 11/15/2015 7:00:48 PM
Trening w domu prawie bez sprzętu - Co zrobić. Trening w domu 7/2/2015 9:26:16 PM
Masa w domowych warunkach Trening w domu 6/26/2015 9:00:00 PM
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 6/8/2015 5:42:32 PM
6 weirdera (rozwój mięśni) Trening w domu 2/21/2014 4:38:42 PM
6 weirdera (rozwój mięśni) Trening w domu 2/20/2014 5:33:02 PM
Pytanie o klatę :D Trening w domu 2/20/2014 1:21:00 PM
Dieta dla nastolatka. Trening w domu 2/17/2014 10:20:33 PM
Powrót do ćwiczeń i zmiany w treningu Trening w domu 2/16/2014 7:34:00 PM
Powrót do ćwiczeń i zmiany w treningu Trening w domu 2/16/2014 6:06:22 PM
Powrót do ćwiczeń i zmiany w treningu Trening w domu 2/15/2014 10:09:58 PM
Skoki narciarskie 2013/14 - Typer Inne dyscypliny 2/14/2014 10:19:04 PM
Hantle 10 kg Trening w domu 2/13/2014 7:58:10 PM
Wyrabianie kondycji Trening w domu 2/13/2014 9:43:42 AM
Hantle 10 kg Trening w domu 2/13/2014 9:39:47 AM
Plan do oceny. Bardzo pilna pomoc. Trening w domu 2/12/2014 9:04:41 PM
Ćwiczenia na szpagat Trening w domu 2/12/2014 8:05:19 PM
Trening na masę w warunkach domowych Trening w domu 2/12/2014 8:03:32 PM
Plan do oceny. Bardzo pilna pomoc. Trening w domu 2/12/2014 3:39:51 PM
Problem z ćwiczeniami klatki piersiowej Trening w domu 2/12/2014 10:21:10 AM
Dziennik Medyga Trening w domu 2/12/2014 10:17:24 AM
Hantle 10 kg Trening w domu 2/12/2014 10:15:52 AM
Co myślicie o moim treningu? Trening w domu 2/11/2014 4:59:05 PM
Ćwiczenia i Dieta- W domu. Chcę schudnąć ;) Trening w domu 2/11/2014 4:57:06 PM
SW96 - rok urodzenia 1996 - kalistenika Galeria Zdjęć 2/10/2014 9:12:05 PM
Pomoc w ułożeniu pół rocznego/rocznego cyklu treningowe. Trening w domu 2/10/2014 9:06:49 PM
Jak szybko nabrać masy mięśniowej w domowych warunkach. Trening w domu 2/10/2014 9:01:34 PM
Badania naukowców z University w Illinois Po siłowni, o siłowni 2/10/2014 3:36:19 PM

Artykuły

dean999 4 Początkujący