Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaka Siłownia w Toruniu (Kujawsko-Pomorskie) dla amatora z konkretnym celem?

  lukasz1533116

  2

  812

  0

  9 V 14:57

  
• pytanie o sprzet/akcesoria

  sseba_93

  5

  683

  0

  8 V 23:15

  
• Side Rows na szerokość barków

  adapter211

  6

  1935

  0

  8 V 23:06

  
• Duża waga a młody wiek

  Wisnia1945

  13

  1118

  0

  8 V 22:26

  
• Długość rąk do wzrostu

  Igor101

  2

  2954

  0

  8 V 22:16

  
• Problem

  Rasta90

  7

  551

  0

  8 V 17:03

  
• 15/12/10/8

  Anonim

  6

  552

  0

  8 V 08:20

  
• obciążenie - opinie

  minka484

  10

  619

  0

  8 V 00:16

  
• Ile macie cwiczen na 1 patrie miesniowa??

  Sajnas

  23

  1127

  0

  7 V 23:53

  
• Drążek rozporowy z biedronki-zepsuty gwint i nie da się odkręcić

  dawid320

  5

  3021

  0

  7 V 22:03

  
• T-shirts on the gym.

  muking

  50

  5799

  0

  7 V 10:16

  
• Tatuaze

  745906

  11

  1213

  0

  7 V 00:00

  
• Czy któraś z tych osób wydała autobiografię lub czy została wydana dobra biografia o

  Dudun

  2

  466

  0

  6 V 20:16

  
• Rower a siłownia

  Duży

  10

  676

  0

  6 V 18:03

  
• Prośba o głos w Konkursie "Krata na Lato" w dziale +35

  RafalRRRR

  0

  446

  0

  6 V 17:35

  
• Zakup wagi - dylemat

  pro_forma

  1

  433

  0

  6 V 13:54

  
• Naturalne Aminokwasy.

  piotr-krzemien

  7

  1032

  0

  5 V 17:35

  
• Samodzielnie zrobiony drążek

  XMasterX

  6

  585

  0

  5 V 15:59

  
• Z endomorfika do mezo lub ekto?

  szympanser

  15

  1270

  0

  5 V 14:41

  
• Jakie rękawiczki polacacie ?

  lukas1729

  8

  902

  0

  5 V 11:39

  
• Dziwnie Rozwinięte mięśnie brzucha

  vass

  6

  627

  0

  5 V 11:23

  
• Pytanie...

  lokatyyy

  2

  427

  0

  5 V 11:21

  
• Ankieta

  Anonim

  12

  941

  0

  5 V 02:03

  
• Rekord Polski/Świata Handstand Pushups

  szary89

  0

  441

  0

  4 V 20:16

  
• Papierosy a siłownia

  s230415

  46

  44618

  17

  4 V 20:14

  
• bidon izotermiczny

  woldim

  2

  635

  0

  4 V 17:14

  
• Ból mięsnia barku (czworobocznego) przy ćwiczeniach,

  kwiatuss

  2

  604

  0

  4 V 11:21

  
• Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)

  TomQ-MAG

  3000

  87832

  0

  4 V 09:30

  
• Pomoc w dobraniu sprzętu

  playboy666

  4

  489

  0

  3 V 20:44

  
• Uczulenie?

  graczyk097

  2

  799

  0

  3 V 17:46

  
• na jaki kolor pomalować siłownię?

  MowMiKoks

  20

  3561

  0

  3 V 09:07

  
• Atlas Gym Szultka, uprzejma prośba o pomoc ...

  Powrotnik

  4

  1907

  0

  2 V 23:52

  
• TESTY SUPLEMNETÓW

  losoloso

  2

  470

  0

  2 V 22:24

  
• Regeneracja

  piotr-krzemien

  7

  1005

  0

  2 V 21:30

  
• Jak sie nazywa ten utwor w sam raz na silek

  745906

  2

  552

  0

  2 V 19:43

  
• Gryf do cwiczen

  ElEsDe

  5

  420

  0

  2 V 16:03

  
• Melina u Zielina

  Zielin

  47

  13599

  6

  2 V 14:19

  
• ANKIETA DO PRACY MAGISTERSKIEJ

  Badacz

  3

  658

  0

  2 V 11:31

  
• Masa potem rzeźba a potem co?

  Rafik0700

  3

  1281

  0

  2 V 11:30

  
• Najszerszy ,barki

  wenom12345

  1

  626

  0

  2 V 10:23

  
• Domowa siłownia - Porady

  D-1994

  13

  977

  0

  1 V 20:25

  
• Siłownia w małej Piwnicy

  Kijana2

  77

  14505

  1

  1 V 15:14

  
• Oporne tricki ;/

  745906

  9

  703

  0

  1 V 13:47

  
• Co można bardziej zajeźdzać ile serii w tyg.

  L3m0n

  2

  552

  0

  1 V 13:45

  
• Opinia

  Shutter

  50

  3603

  0

  1 V 11:43

  
• Trening bicepsa

  mimi99

  3

  653

  0

  1 V 11:32

  
• Nieregularna kondycja?

  Aghero

  4

  480

  0

  1 V 11:19

  
• Sprzęt z Allegro i sklepu Marbo

  Hardmilol

  2

  682

  0

  30 IV 18:04

  
• Pierwsza Redukcja na poważnie

  pari9

  6

  672

  0

  30 IV 13:45

  
• maska

  MrBlue

  16

  1608

  0

  30 IV 11:30

  
• problem z ciężarami

  Anonim

  5

  579

  0

  30 IV 11:23

  
• Moge już masować? Szybkie pytanko do ogarów

  janusz123456

  17

  1083

  0

  29 IV 22:30

  
• Dieta na rzeźbe

  krwawy19

  5

  566

  0

  29 IV 20:50

  
• Jak pozbyć się "oponki"

  Martino84

  10

  952

  0

  29 IV 09:32

  
• Siłka by Maćko

  Maćko

  63

  7901

  0

  29 IV 01:19

  
• Późne kładzenie się spać

  Arthur8o

  7

  828

  0

  28 IV 22:28

  
• Czy warto ?

  XkabanosX

  3

  487

  0

  28 IV 21:46

  
• szybkie pytanie do a6w

  Młody777

  11

  849

  0

  28 IV 20:36

  
• AEROBY + MASA<> BIAŁKO + SPALACZ

  sloniu4

  7

  731

  0

  28 IV 19:42

  
• Od czego zacząć?

  XkabanosX

  3

  452

  0

  28 IV 18:28

  
• Drukarnia

  lokatyyy

  2

  2585

  0

  28 IV 12:31

  
• Wielki brzuchacz

  sibi26

  8

  813

  0

  28 IV 10:11

  
• Skok w dal, rzut piłką palantową, bieg na 60m i 1000m.

  -[pWneD]-

  6

  1290

  0

  27 IV 21:39

  
• 17 lat przysiady wzrost.

  Anonim

  13

  3150

  0

  27 IV 21:08

  
• Odmierzacz czasu

  Anonim

  3

  672

  0

  27 IV 15:24

  
• New Era czapka. Pytanie. Pozdrawiam.

  muking

  17

  2018

  0

  27 IV 14:15

  
• Charls Barkley VS Shaq bench press.

  SiwyMZK

  6

  719

  0

  27 IV 12:35

  
• Hard Trening

  wenom12345

  4

  567

  0

  27 IV 10:11

  
• Wyciskanie sztangielek płasko czy w skosie

  Patryck

  4

  735

  0

  26 IV 21:39

  
• Jak poprawic sile uchwytu?

  Bryxon

  60

  3257

  0

  26 IV 19:15

  
• Allegro. Pytanie.

  muking

  10

  651

  0

  26 IV 15:19

  
• Obciążenie- wybór

  mutant123

  3

  389

  0

  26 IV 13:44

  
• Sylwetka dziwna

  Berkh

  11

  1137

  0

  26 IV 03:28

  
• Budowa domowej siłowni.

  drewno16

  4

  849

  0

  25 IV 21:18

  
• Pytanie odnośnie modlitewnika oraz siłowni domowej

  Anonim

  5

  429

  0

  25 IV 21:05

  
• Muzyka na siłowni, odtwarzacz.

  rolkoks

  6

  2977

  3

  25 IV 20:32

  
• Plan rady

  przemo1998

  1

  413

  0

  25 IV 19:41

  
• płatki owsiane

  Binio89

  16

  1203

  0

  24 IV 23:59

  
• Wymarzona sylwetka

  hanysku

  7

  1923

  0

  24 IV 20:53

  
• Pulsometr FT80

  Fiery

  9

  568

  1

  24 IV 16:10