Po siłowni, o siłowni

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Drukarnia

  lokatyyy

  2

  2779

  0

  28 IV 12:31

  
• Wielki brzuchacz

  sibi26

  8

  980

  0

  28 IV 10:11

  
• Skok w dal, rzut piłką palantową, bieg na 60m i 1000m.

  -[pWneD]-

  6

  2084

  0

  27 IV 21:39

  
• 17 lat przysiady wzrost.

  Anonim

  13

  3339

  0

  27 IV 21:08

  
• Odmierzacz czasu

  Anonim

  3

  782

  0

  27 IV 15:24

  
• New Era czapka. Pytanie. Pozdrawiam.

  Anonim

  17

  3447

  0

  27 IV 14:15

  
• Charls Barkley VS Shaq bench press.

  SiwyMZK

  6

  1165

  0

  27 IV 12:35

  
• Hard Trening

  wenom12345

  4

  699

  0

  27 IV 10:11

  
• Wyciskanie sztangielek płasko czy w skosie

  Patryck

  4

  1249

  0

  26 IV 21:39

  
• Jak poprawic sile uchwytu?

  Bryxon

  60

  4450

  0

  26 IV 19:15

  
• Allegro. Pytanie.

  Anonim

  10

  774

  0

  26 IV 15:19

  
• Obciążenie- wybór

  mutant123

  3

  504

  0

  26 IV 13:44

  
• Sylwetka dziwna

  Berkh

  11

  1472

  0

  26 IV 03:28

  
• Budowa domowej siłowni.

  drewno16

  4

  1040

  0

  25 IV 21:18

  
• Pytanie odnośnie modlitewnika oraz siłowni domowej

  Anonim

  5

  767

  0

  25 IV 21:05

  
• Muzyka na siłowni, odtwarzacz.

  rolkoks

  6

  3580

  3

  25 IV 20:32

  
• Plan rady

  przemo1998

  1

  470

  0

  25 IV 19:41

  
• płatki owsiane

  Binio89

  16

  1692

  0

  24 IV 23:59

  
• Wymarzona sylwetka

  hanysku

  7

  2412

  0

  24 IV 20:53

  
• Pulsometr FT80

  Fiery

  9

  771

  1

  24 IV 16:10

  
• 2 dolne mięśnie brzucha

  patryk2431

  6

  1133

  0

  24 IV 13:17

  
• Codzienne ćwiczenia

  Rafik0700

  8

  1013

  0

  24 IV 01:23

  
• Jak pozbyć się kurzu!!!

  Rafik0700

  9

  1778

  0

  23 IV 23:40

  
• Pytania.

  Zimkka

  18

  1393

  0

  23 IV 22:29

  
• Co ile myjecie swoje łapki do siłowni?

  quickok

  12

  1596

  0

  23 IV 22:04

  
• Zaczynam ćwiczyć od czego zacząć ?

  Sordo

  3

  640

  0

  23 IV 20:49

  
• Rozciąganie po treningu.

  kozub21

  2

  699

  0

  23 IV 16:06

  
• Kupno siłowni za 1000zł

  Kaspi

  7

  1141

  0

  23 IV 14:03

  
• buty do biegania

  Zuzka167

  4

  650

  0

  22 IV 21:27

  
• trądzik po siłowni

  loveit

  5

  1142

  0

  22 IV 11:44

  
• Pogłębienie przysiadu

  Venc1Lq

  4

  6728

  0

  22 IV 11:19

  
• Migdały w płatkach ?

  Anonim

  14

  2179

  0

  22 IV 10:24

  
• Zimny prysznic

  loveit

  16

  3280

  0

  21 IV 20:35

  
• Wycieczka.

  Johnsu

  1

  679

  0

  21 IV 20:30

  
• Krzywa klatka

  cabrios

  7

  1083

  0

  21 IV 13:03

  
• Studia w Szkole Głównej Straży Pożarniczej w Warszawie

  lionoff

  0

  575

  0

  21 IV 11:15

  
• Oceńcie proszę...

  maciek608

  2

  675

  0

  21 IV 09:32

  
• jakie odżywki dla pływaków

  Phelps99

  1

  1060

  0

  20 IV 23:49

  
• Pas na brzuch.

  kaka135

  4

  866

  0

  20 IV 08:48

  
• stabilizator

  BigHand

  1

  766

  0

  19 IV 21:20

  
• Rękawiczki do ćwiczeń

  BolekKoks

  4

  1263

  0

  19 IV 16:35

  
• czy posiada ktos tutaj lawke keltona?

  lionoff

  4

  816

  0

  19 IV 14:55

  
• Pewien problem

  lokatyyy

  5

  1147

  0

  19 IV 13:07

  
• na siłownie

  kolegakolegi

  7

  720

  0

  19 IV 12:31

  
• Porady dotyczace masy.

  krisstow

  9

  876

  0

  18 IV 22:36

  
• Szukam pewnego kalkulatora Kcal... bylo tam pokazane czy chce przytyc czy schudnac

  Josemose

  7

  1057

  0

  18 IV 20:19

  
• J need help

  Baryla

  0

  497

  0

  18 IV 18:38

  
• czas postawić swoją siłownię

  nie1

  1

  1046

  0

  18 IV 17:47

  
• Pytanie o wykonanie wyciągu.

  MowMiKoks

  22

  2076

  0

  18 IV 17:26

  
• Pytanko

  Brayann

  2

  747

  0

  18 IV 14:54

  
• potrzebna rada koledzy

  pudziant

  8

  994

  0

  18 IV 14:46

  
• Panowie i Panie prosze o porade o nazwe firmy SPORTOWEJ

  Porshe

  0

  480

  0

  18 IV 12:00

  
• Czy moje wymiary ciała są proporcionalne ?!

  masakratus

  13

  1984

  0

  17 IV 22:12

  
• Opinia dot. redukcji

  Mnilosz

  10

  706

  0

  17 IV 21:59

  
• odżywianie sog...

  Mohito

  6

  785

  0

  17 IV 19:23

  
• W która strone? masa czy rzeźba

  NoCoTyTato

  10

  931

  0

  17 IV 18:09

  
• Atlas Master starsza wersja Problem !!

  Veermilion

  0

  498

  0

  16 IV 21:35

  
• pomocy stepper kh 6002 !!

  areka900

  4

  590

  0

  16 IV 21:13

  
• trening. na wytrzymalosc/rzeźbe do oceny

  maniucha19

  1

  468

  0

  16 IV 20:14

  
• Pulsometr

  Emenef

  2

  716

  0

  16 IV 19:41

  
• Nietypowy problem.

  danio040

  4

  614

  0

  16 IV 18:32

  
• Dobór sprzętu

  pak91

  2

  521

  0

  16 IV 15:53

  
• pytania za soga

  Mohito

  9

  971

  0

  16 IV 12:24

  
• Avenger vs HEAVY Avenger

  Blasti

  4

  797

  0

  16 IV 06:23

  
• Kto pomoże wycenić sprzęt :)

  ths122

  8

  860

  0

  16 IV 06:22

  
• KONTUZJA ?? Nieee

  Anonim

  12

  1142

  0

  15 IV 21:49

  
• Ile trwa trening?

  Szulc-17

  27

  9113

  2

  15 IV 21:26

  
• budowa masy

  patryk101p

  4

  8616

  0

  15 IV 20:09

  
• Jogurt pitny owocowy

  Anonim

  10

  1958

  0

  15 IV 19:44

  
• Ćwiczenia na boczki

  1kubus

  1

  583

  0

  15 IV 16:40

  
• siła kulturysty a siła z kalisteniki

  Hubert protein

  7

  7075

  4

  15 IV 00:59

  
• Walenie beczką w podłoge

  rarxx

  4

  1117

  0

  14 IV 19:54

  
• Trening na rzebę oceńcie

  małybic

  27

  1874

  0

  14 IV 19:45

  
• kurs instruktora w trojmiescie ?

  PanDamian

  0

  459

  0

  14 IV 19:02

  
• posiłek

  Brayann

  5

  923

  0

  14 IV 18:03

  
• Materiały na sprzęt - gdzie szukać

  magnum44

  10

  3874

  0

  14 IV 15:47

  
• wybór kettli

  andre321

  1

  505

  0

  14 IV 11:11

  
• Pure siłownia,dieta

  luka5671

  5

  988

  0

  13 IV 23:39

  
• 103kg - 25 razy panowie - prosze sprawdzic czy poprawnie robione.

  Thats_Nice

  235

  14480

  0

  13 IV 22:49

  
• Czy jest jakis dział offtopic na forum SFD ?

  Astral

  4

  4292

  0

  13 IV 18:08