'' Nieuważni nie zyja wiecznie, uważni nie żyja wcale''
...
Napisał(a)
sa ewenementy, ktore bez diety maja super sylwetke- zapytalem kumpla jak mase robi- odpowiedzial na piwie i kielbasie ale to sa odosobnione przypadki i nie powinno sie nimi kierowac.
Wez dietanabol i ewentualnie jesli by ci czegos brakowalo to bialko lub gainer
Wez dietanabol i ewentualnie jesli by ci czegos brakowalo to bialko lub gainer
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
A ja spotkałem kumpla, który jest ode mnie z klasy. Trenuje wioślarstwo i mówi mi że na suwnicy nogami wyciśnie z 300kg na serię bez problemu, bo przecież trenuje wioślarstwo, to ma mocne i silne nogi. Są na świecie i tacy aparaci.
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
Polecane artykuły