cyniu22

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2341

napisanych postów

Imię Wojtek

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Nowa Ruda

O mnie ambitny,uczciwy,wesoły

Zainteresowania b.d.

Dieta aktualnie na rzeźbe

Uprawiane sporty kulturystyka(bardziej hobbystycznie)

Ostatnia aktywność 16.09.2011 (17:59)

Data rejestracji 15.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Clindamycin-MIP 600 a metanabol	0	2011-06-13 21:55
Po siłowni, o siłowni	Siłownia pobierowo witam.czy orientuje się ktoś czy w pobierowie lub okolicach jest jakaś siłownia.w wyszukiwarce są tylko adresy pensjonatów z siłownią,ale nie sądzę żeby zgodzili się na trening bez noclegu.	0	2011-03-15 10:13
Trening dla początkujących	Pomoc w planie treningowym(powrót) witam wszystkich użytkowników.po półtorarocznej przerwie wracam na siłke.ostatni rok poświeciłem na remontowaniu oraz zbieraniu sprzętu.zajeło mi to aż rok bo jak wiadomo nie przelewa sie.moja przerwa spowodowana była zmianą miejsca	10	2009-02-15 13:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Kontuzja Barku Pomocy	2011-09-13 20:39
Po siłowni, o siłowni	Need pomoc :D	2011-07-02 23:21
Po siłowni, o siłowni	Need pomoc :D	2011-07-01 22:27
Po siłowni, o siłowni	Ojciec wszystkich kulturystów :)	2011-06-24 21:14
Po siłowni, o siłowni	Moja Siłownia 4.0	2011-06-19 20:41
Po siłowni, o siłowni	Moja Siłownia 4.0	2011-06-19 18:17
Po siłowni, o siłowni	Muzuka podczas treningu	2011-06-19 14:47
Po siłowni, o siłowni	Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	2011-06-18 12:54
Po siłowni, o siłowni	Imię dla psa	2011-06-16 23:41
Po siłowni, o siłowni	Imię dla psa	2011-06-16 23:36
Po siłowni, o siłowni	Imię dla psa	2011-06-16 23:08
Po siłowni, o siłowni	Imię dla psa	2011-06-16 22:57
Po siłowni, o siłowni	Imię dla psa	2011-06-16 22:39
Po siłowni, o siłowni	Praca fizyczna a wzrost siły	2011-06-16 08:53
Po siłowni, o siłowni	Praca fizyczna a wzrost siły	2011-06-15 19:07
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2011-06-14 21:14
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2011-06-12 20:37
Galeria Zdjęć	25 lat 74 kg 173 cm Staż ok. 6 lat	2011-06-12 14:01
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy pajacyka vol 1:-)	2011-06-12 10:10
Po siłowni, o siłowni	PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	2011-06-12 09:45
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2011-06-12 06:02
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2011-06-11 22:47
Po siłowni, o siłowni	remont siłki malowanie cięzarów i ich waga	2011-06-11 22:43
Po siłowni, o siłowni	remont siłki malowanie cięzarów i ich waga	2011-06-11 18:57
Po siłowni, o siłowni	Ojciec wszystkich kulturystów :)	2011-06-08 19:45
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2011-06-04 09:12
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2011-06-04 09:09
Trening dla zaawansowanych	ROZPIĘTKI - coś więcej	2011-06-02 16:42
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	2011-06-01 17:31
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	2011-06-01 17:30