SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

DanceMan

4

Początkujący

Dziennik treningowy
199 1663 4
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 9/16/2019 8:50:53 PM 7/30/2014 2:43:07 PM b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Gainer dla 50 latka Odżywki i suplementy 8 5/25/2019 6:45:07 PM
Dysproporcja w barkach oraz w ramionach Zdrowie i Uroda 11 2/19/2019 9:08:52 PM
Suplement na wzmocnienie nadgarstków Odżywki i suplementy 6 4/16/2018 11:27:21 AM
Melatonina a kreatyna Odżywki i suplementy 6 3/20/2017 7:17:13 PM
WPC z mlekiem na noc przed snem Szybkie pytania bez logowania 2 3/20/2017 7:05:09 PM
ćwiczenia na brzuch do sprawdzenia Trening dla początkujących 10 1/3/2017 9:08:36 PM
Kiedy jest najwyższy poziom testosteronu? Zdrowie i Uroda 10 12/1/2016 6:16:45 PM
najwyższy poziom testosteronu, kiedy ? Szybkie pytania bez logowania 6 12/1/2016 6:18:57 PM
Problem z nadgarstkiem - prostownik promieniowy długi i krótki Zdrowie i Uroda 2 10/18/2016 7:53:12 PM
Jak dostosować moje odżywianie z treningiem? Odżywianie i Odchudzanie 4 10/4/2016 3:42:09 PM
Koktajl na noc (twaróg chudy, jogurt naturalny, mleko) czym posłodzić ? Odżywianie i Odchudzanie 6 4/24/2016 6:34:57 PM
Płatki owsiane z białkiem WPC (gorące mleko) Odżywki i suplementy 5 4/24/2016 11:10:09 AM
Ostatni posilek i kazeina Odżywki i suplementy 3 4/23/2016 1:20:09 PM
Płatki owsiane bez wczesniejszego ugotowania Odżywianie i Odchudzanie 2 3/25/2016 6:08:29 PM
Abtei żelatyna w proszku - czy można spożywać z gorącą kawą ? Odżywki i suplementy 6 1/6/2016 2:36:45 PM
najlepsze ćwiczenia bez zaangażowania nadgarstka ? Trening dla początkujących 20 11/10/2015 11:27:20 AM
Kontuzja nadgarstka a ćwiczenia Trening dla początkujących 9 11/8/2015 1:46:41 PM
SFD Pure creatine - inna etykieta niz w sklepie www SKLEP SFD 8 11/3/2015 10:10:59 AM
Kreatyna - którą wybrać? Odżywki i suplementy 11 10/28/2015 5:29:38 PM
Które WPC ? Odżywki i suplementy 6 10/27/2015 5:46:58 PM
Czy można mieszać kilka odżywek w jednym shakerze i to wszystko wypić naraz ? Odżywki i suplementy 11 10/26/2015 10:23:31 AM
Mięso w kebabi (wołowe) dziennik SFD Kuchnia SFD 2 10/21/2015 2:12:22 PM
Problem z nadgarstkami Zdrowie i Uroda 4 7/7/2015 1:45:44 AM
Ostrovit WPC 80 - ile łyzeczek to 30g ( 1 porcja ) ??? Odżywki i suplementy 5 1/7/2015 9:28:13 PM
2 pytania Szybkie pytania bez logowania 1 5/5/2015 2:14:40 PM
Treningn FBW do oceny Trening dla początkujących 7 5/2/2015 5:17:17 PM
Marichuana po treningu ? Po siłowni, o siłowni 2 3/13/2015 12:49:07 PM
Ćwiczenie łydek po bieganiu na orbiterku Trening dla początkujących 9 3/11/2015 7:15:20 PM
Jaki zestaw cwiczen na spalanie tluszczu z brzucha ? Trening w domu 10 3/10/2015 7:19:50 PM
Co zjeść przed imprezą ? Szybkie pytania bez logowania 8 3/6/2015 8:31:55 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dysproporcja w barkach oraz w ramionach Zdrowie i Uroda 2/22/2019 7:45:15 PM
Dysproporcja w barkach oraz w ramionach Zdrowie i Uroda 2/21/2019 6:16:33 PM
Dysproporcja w barkach oraz w ramionach Zdrowie i Uroda 2/20/2019 6:51:31 PM
Dysproporcja w barkach oraz w ramionach Zdrowie i Uroda 2/20/2019 11:17:31 AM
ćwiczenia na brzuch do sprawdzenia Trening dla początkujących 1/4/2017 2:37:43 PM
ćwiczenia na brzuch do sprawdzenia Trening dla początkujących 1/4/2017 12:24:01 AM
ćwiczenia na brzuch do sprawdzenia Trening dla początkujących 1/3/2017 11:24:38 PM
ćwiczenia na brzuch do sprawdzenia Trening dla początkujących 1/3/2017 11:21:03 PM
Problem ze snem Zdrowie i Uroda 12/23/2016 2:43:33 PM
Kiedy jest najwyższy poziom testosteronu? Zdrowie i Uroda 12/2/2016 4:18:50 PM
Kiedy jest najwyższy poziom testosteronu? Zdrowie i Uroda 12/1/2016 7:56:13 PM
najwyższy poziom testosteronu, kiedy ? Szybkie pytania bez logowania 12/1/2016 6:44:01 PM
Kiedy jest najwyższy poziom testosteronu? Zdrowie i Uroda 12/1/2016 6:41:43 PM
najwyższy poziom testosteronu, kiedy ? Szybkie pytania bez logowania 12/1/2016 6:40:13 PM
najwyższy poziom testosteronu, kiedy ? Szybkie pytania bez logowania 12/1/2016 6:26:57 PM
Jak dostosować moje odżywianie z treningiem? Odżywianie i Odchudzanie 10/5/2016 9:28:47 PM
Czym zastąpić owsianke - śniadanie? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/2/2016 11:54:11 AM
rzucanie fajek Zdrowie i Uroda 5/1/2016 6:40:29 PM
Koktajl na noc (twaróg chudy, jogurt naturalny, mleko) czym posłodzić ? Odżywianie i Odchudzanie 4/24/2016 7:33:39 PM
Koktajl na noc (twaróg chudy, jogurt naturalny, mleko) czym posłodzić ? Odżywianie i Odchudzanie 4/24/2016 7:29:51 PM
Koktajl na noc (twaróg chudy, jogurt naturalny, mleko) czym posłodzić ? Odżywianie i Odchudzanie 4/24/2016 7:19:21 PM
Ostatni posilek i kazeina Odżywki i suplementy 4/23/2016 2:20:21 PM
Abtei żelatyna w proszku - czy można spożywać z gorącą kawą ? Odżywki i suplementy 1/11/2016 9:11:54 PM
Abtei żelatyna w proszku - czy można spożywać z gorącą kawą ? Odżywki i suplementy 1/11/2016 8:55:29 PM
najlepsze ćwiczenia bez zaangażowania nadgarstka ? Trening dla początkujących 11/12/2015 2:51:26 PM
najlepsze ćwiczenia bez zaangażowania nadgarstka ? Trening dla początkujących 11/12/2015 11:12:34 AM
najlepsze ćwiczenia bez zaangażowania nadgarstka ? Trening dla początkujących 11/11/2015 5:18:25 PM
najlepsze ćwiczenia bez zaangażowania nadgarstka ? Trening dla początkujących 11/11/2015 5:15:54 PM
najlepsze ćwiczenia bez zaangażowania nadgarstka ? Trening dla początkujących 11/11/2015 4:46:04 PM
najlepsze ćwiczenia bez zaangażowania nadgarstka ? Trening dla początkujących 11/11/2015 4:29:21 PM

Artykuły

DanceMan 4 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane