rafal14l

Początkujący

Napisanych postów: 73 Przeczytanych: 567 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-18 21:13:42 Data rejestracji: 2011-02-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Ławka Marbo SemiPro + stojak + gryf	Targowisko	4	2015-03-21 22:10:38
Wycena	Po siłowni, o siłowni	8	2012-05-08 19:45:31
Jestem ciekaw ; )	Po siłowni, o siłowni	48	2012-03-30 23:20:44
POMOCY !!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-03-26 19:56:51
Szejk do szkoły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2012-03-25 13:13:02
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	23	2012-03-22 15:00:13
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-03-20 17:58:31
Gainer	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	37	2012-03-18 20:37:59
Wyciskanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2012-03-18 13:06:37
Ławka. Kelton vs Marbo	Po siłowni, o siłowni	9	2012-02-23 22:16:56
FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2012-02-24 22:53:49
Ławka, dieta itp.	Trening dla początkujących	7	2012-02-22 22:49:13
Plan dla 14latka	Trening w domu	1	2011-02-13 22:11:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] Ławka Marbo SemiPro + stojak + gryf	Targowisko	2015-03-22 17:45:16
[S] Ławka Marbo SemiPro + stojak + gryf	Targowisko	2015-03-21 23:45:30
Wycena	Po siłowni, o siłowni	2012-05-09 23:18:18
Wycena	Po siłowni, o siłowni	2012-05-08 19:55:31
Jestem ciekaw ; )	Po siłowni, o siłowni	2012-04-09 20:11:05
MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	Po siłowni, o siłowni	2012-03-31 16:16:25
Jestem ciekaw ; )	Po siłowni, o siłowni	2012-03-30 23:33:06
Jestem ciekaw ; )	Po siłowni, o siłowni	2012-03-30 23:27:42
POMOCY !!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-26 20:09:17
Szejk do szkoły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-25 13:45:08
Szejk do szkoły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-25 13:42:42
Szejk do szkoły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-25 13:38:56
Szejk do szkoły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-25 13:33:25
Szejk do szkoły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-25 13:25:14
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 22:16:05
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 21:15:19
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 21:07:05
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 20:16:43
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 18:01:40
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 17:53:50
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 17:52:27
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 16:06:54
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 15:46:05
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 15:39:09
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 15:36:02
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 15:29:28
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-22 15:16:34
Gainer	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-19 23:04:38
Gainer	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-19 23:03:54
Gainer	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-19 23:01:34

rafal14l

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?