SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Wyczerpanie organizmu-atybiotyki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Jestem po dlugotrwalej kuracji antybiotykami, dostalam ich dosc sporo, bo nie kazdy jak wiadomo dzialal jak nalezy albo w ogole.Lekcewazylam sobie dlugi czas katarki, jakies grypki, przeziebienia, bo wychowano mnie w sposob raczeh spartanski, nie wolno sie litowac nad soba..Niestety dalo to w koncu znac o sobie i poleglam w koncu.Leczylam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2006-02-01 10:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Doping

    [...] odblok na hcg i nolva/clomid. I wiem, że ludzie powiedzą że nolva i prov bez sensu. Dla mnie jest sens, ograniczona retencja wody, nie odkładanie sie tkanki tłuszczowej, lepsza jakość mięsnia. Poza tym mam skłonności do lipo. Ogólnie wziąłbym propa ale nie mam aptecznego a nie bawie sie w undery. Mam za to aptecznego enana. Prosze o pomoc Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-09-30 00:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA:NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Jako że budowanie mięśni przychodzi juz coraz trudniej chciałbym wspomóc się SAA. Trochę poczytałem od dłuzszego czasu w temacie i mam troche pytań do spracjalistów. Wybrałem enantan ze wzgledu na niezbyt czeste iniekcje. Długość cyklu 8-10 tygodni. Teraz dawka, czy 250 mg tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-08-19 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu, jak urosnąć trochę więcej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Chciałbym się zapytać jak w możliwie krótkim czasie urosnąć więcej niż mam w genach. Mam 14 lat, 165 cm wzrostu, jeśli nic nie zrobię to najprawdopodobniej zatrzymam się na 173 cm jak mój dorosły brat(chciałbym mieć 178-180). Co roku w okresie dojrzewania ja i mój brat mierzymy swój wzrost. Po wielu latach mogę wywnioskować że [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2013-12-26 14:34:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakiego gainera wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Do wyboru mam takie Crea Mass 1.5 kg + Master Mass 3 kg cena ok 130 zl Mass XXL Trec 4,8 kg za 129 zl Magnum 5000 4 kg za 99 zl Co byscie wybrali ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2005-11-24 22:36:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] hormony produkowane w naszym organizmie istnieją po to, by mógł on prawidłowo funkcjonować. Dotyczy to również insuliny, podobnie jak np. demonizowanego kortyzolu. Problemy zaczynają się wtedy, gdy dochodzi bądź to do zaburzenia wydzielania danego hormonu, bądź też do zmniejszenia wrażliwości komórek na jego działanie. To samo dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-03-09 08:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam pytanie czy ktos sie moze wie gdzie jest klub bokserski w poznaniu gdzie jest normalny worek grucha skakanka i to co powinno byc , bo ogulnie bylem w klubie bokserskim na jackowskiego(modena) i tam maja same worki takze nie za kolorowo, pytam was bo niejestem w stanie zwiedzic wszystkich klubow dzieki za odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-09-05 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam otworzyłem wczoraj to białko i po prostu nie mogę go pić w ogole mi nie smakuje. Wiem nie chodzi o smak ale o działanie ale ja po prostu nie wypije go. Zapłaciłem za nie 145zł jeśli ktoś by chciał sprzedam je za 100zł brakuje tylko jednej porcji. Pozdrawiam i jeśli nie powinno się to tu znajdować to niech ktoś przeniesie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-06-03 11:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem z jelitami i już sam nie wiem czy to tylko zespół jelita drażliwego czy nowotwor.... Byłem u lekarza który przepisał mi Debretin i Duphalc.. Powiedział że jeśli po tygodniu nie będzie poprawy mam przyjść a on skieruje mnie na badanie.. Co prawda jest jakaś poprawa ale tylko jakaś... miałem zaparcia gazy pełno śluzu co do krwi nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2012-06-28 21:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaawansowane początki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co mnie bardzo cieszy. Konkretnej diety nie mam, lecz stosuje się do wskazówek żywieniowych (5 posiłków, zero słodyczy, unikam syfu, wcinam ile wlezie brązowego ryżu i kurczaka). Chciałbym abyście pomogli mi ocenić moją rozpiskę i może doradzić do zmienić, co dodać etc. Moja rozpiska wygląda następująco (trening 3 razy w tygodniu): 0. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2012-09-10 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam takie pytanie czy na jednym treningu klatki piersiowej mozna laczyc dol klatki z gora ?? mam na mysli to ze robic sztange plasko potem sztange skos glowa w gore a potem w dol ? mozna tak polaczenie zrobic czy nie za bardzo ? a i na koniec rozpietki dla rozciagniecia miesni Z gory thx za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-10-11 14:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl mono+...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witajcie planuje za miesiac zrobic kollejny cykl moj wczesniejszy oparty byl na jablku i S.A.W-ie .Moim skromnym zdaniem zrobilbym teraz na mono i jakas przedtreningowke typu S.A.W i co byscie doradzali wybrac w cenie S.A.W.a zostalo mi jeszcze na pare treningow wiec go wykorzystam, chyba ze ktos ma pomysl na inny zestaw :) z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-02-19 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc zacznę od tego że dużo biegam ale w niedzielę nie biegałem tylko normalnie szedłem. i Nagle w pewnym momencie zaczęła mnie boleś lewa stopa co dla mnie było całkowitym zaskoczeniem bo nie zrobiłem nic co mogłoby to spowodować, nie nadepnąłem na żaden kamień, nei skoczyłem, nie biegłem, po prostu NIC nie zrobiłem co miałoby spowodować ból [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2008-09-11 07:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perwsza dieta do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posilek I: 4 bialka jajek B:20/W:15/T:0,4 serek wiejski 200gram 24/6/8 Kalorie 322 Posile II: Piers z kurczaka (150g) 24,5/0/1.3 Bialy ryz (60g)7/42/1.2 K: 291 Posilek III pieczony dorsz(150g)27/0/1 Kasza gryczana(40g)8/42,5/2 K:360 Posilek IV: piers z kurczaka(100g)20/0/1,3 Kalafior z wody (150)3,6/4/0,3 pomidor K:150 Posilek V: - kolo 19:00 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-01-12 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] latwo sie odkladajacego) tluszczyku w okolicach brzucha a dokladniej na jego Bokach. Chyba nie bylo takiego pytania takze moze byc aktualne.(chociaz nie wiem bo baza jest duza). Jest to trudne do osiagniecia zwlaszcza jesli ma sie sklonnosci do osiadania tluszczu w tym wlasnie miejscu. Jest to tak perfidne miejsce ze chyba [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6252 Data: 2003-01-19 14:54:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wybór planu, sprzęt

    Temat
    Trening w domu

    Witam CO wybrać z poniższych, aby ćwiczyć wszystkie mięśnie?(zakładając że jedna seria na ćwiczenie) TRENING MIĘŚNI NARAMIENNYCH 5.Unoszenie sztangielek bokiem w górę 10.Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami Wyciskanie sztangielek TRENING MIĘŚNI KLATKI PIERSIOWEJ WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2004-09-04 14:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga 70 kg Wzrost 178 cm Cel do osiągnięcia: Masa, następnie rzeźba Staż: rok nieregularnie Aktywność fizyczna: Gra w piłkę, jazda na rowerze. Przez ostatni rok ćwiczyłem za pomocą różnych wariantów pompek, ogólnie 16 serii po 25 pompek + w podporze tyłem średnio co 3 dni. Zwiększyłem tym objętość klatki i tricepsów, a także znacznie do przodu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2008-08-12 13:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) zamieszczam tutaj mój plan na masę do oceny. Poniedziałek Klata: 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 2. Wyciskanie sztangi skos/sztangielki skos 10/8/6 3. Rozpiętki 8/8/8 4. Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 10/10/10 Triceps: 1. Wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu 10/10/8 2. Wyciskanie sztangi poziomo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-11-13 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Staż treningowy: 1 rok Zaczynam cykl na kreatynie (Creatine Xplode + Creatine Magna Power) dawkowanie rozpisane tutaj. Chciałbym przybrać około 3kg, ale nie chcę się za bardzo zalać tłuszczem, zależy mi na suchej masie mięśniowej. Moje zapotrzebowanie wyliczone w Dzienniku posiłków Vitalmax'a (masa +300kcal) to: 2966kcal w tym 168g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-10-30 18:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania nowiutkie, oryginalne opakowanie TREC Clenburexin 180 kapsułek, na allegro i w sklepach jest po 94 zł, kto się interesuje ten wie. U mnie za 77 zł Tutaj link do tego, jeżeli ktoś jest z Lublina możemy oczywiście po za allegro dobić targu. http://allegro.pl/item815442156_trec_clenburexin_180caps_spalacz_tluszczu.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-11-18 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)