Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
co jest dobre przy diecie red. na obiad? dobry jest ryż albo ziemniak a ryba?
mam pytanko jaka doradzacie kasze bo ja caly czas jem tez ryz ...:D
Na śniadanie robię sobie szejka ryż+białko+kilka rodzynek i smakuje całkiem nieźle. Można do tego dodać galaretkę?
Witam, tak jak wyzej, dlaczego nje jesc warzyw przed i po treningu ?? Czyli co sam kurczak i ryż ??
Wystarczy że w jednym posiłku poleję sobie kurczaka i ryż oliwą, czy te tłuszcze trzeba rozłożyć na kilka posiłków?
Tak jak w temacie , jak przechowywać jedzenie np kurczaka i ryz na 2 dni ? Żeby nie stracił walorów smakowych
ile ryz zawiera kalori i cz mozna po nim zgrubnac
Jaki ryż jest lepszy i dlaczego? jaka jest różnica między białym, długoziarnistym , parabolicznym?
Jak np jem posiłek potrenigowy ryż banan jajka to moge dolozyc orzechy i miod zeby wiecej kcal było ????
czy taki zwyły ryz biały który ma 360 kcl,po ugotowaniu traci kalorie??
Ile brac gram bialka na porcje ? srednia dieta :) ryz,owoce jogurty ,ser,ryba mięso ,mleko ... :P
Czytałem że chude mięso (czyli kurczak i co jeszcze?) i ziemniaki,ryż i co jeszcze można dodać?
Lepiej jeść ryż biały czy makaron co jest lepsze czy moze byc to i to...
o ktorej zjesc ostatni posilek skladajacy sie w bogate wegle czyli np ryz?
czy po aerobach tak jak po treningu siłowym mam jeść biały ryż?
Stale muli mnie po węglach(ryż , kasza), a po pieczywie to już całkiem.Jakie badania porobić?
macie jakiś pomysł na węgle do pojemniczka do szkoły? zimny ryż czy makaron świdry nie smakuje najlepiej ;c
elo mam pewien problem jak zjem ryż to trace na wadze czemu ? aha i jak można odpowiedzieć w dziale szybkie pytanie
cos o podobnym skladzie i cos innego niz ryz makaron kasza...
http://oi59.tinypic.com/2zivgi0.jpg Wiem, że jest monotonna, ale uwielbiam ryż i kurczaka :-)
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub