ryż z

Pieczony pstrąg Ryż jaśminowy z pieczarkami podsmażonymi na boczku z czosnkiem i passatą pomidorową /SFD/Images/2016/3/24/22857832abec41abbc1fda863636c2e0.jpg

Stek z rostbefu Ryż risotto gotowany w pasacie pomidorowej z papryką słodką i ostrą Ogórki kiszone /SFD/Images/2016/5/17/5b5056b7d19947f0bb75add969aacc03.jpg /SFD/Images/2016/5/17/51debe7b59d348feafec3fbf0b6f845e.jpg

Stek z rostbefu Ryż risotto gotowany w passacie pomidorowej z ostrą papryką, pieprzem ziołowym i czosnkiem /SFD/Images/2016/6/28/dc819a973f2e437f9a14fbf6bfb71836.jpg

1. Jajecznica+chleb gryczany 2. Dorada+pieczary+ryż 3. Bataty+pieczary+jajo 4. Tartaletka z twarożkiem, jagodami i kruszonką 5. Pizza z kozim serem, ananasem, kurczakiem /SFD/Images/2016/7/17/d2bace1f468a4eb58a5dfc71be965e2e.jpg /SFD/Images/2016/7/17/d5da4665630b448cba1961d130fb6760.jpg /SFD/Images/2016/7/17/cb1ffb77d21b4f7bb28a9a8f9997a201.jpg [...]

Spaghetti z szynką mieloną + arbuz + Pop tarts Brown Sugar /SFD/2016/8/21/e28c83f594a547eab6cbd4d1239d5ca9.jpg Cheat meal Zinger BBQ + shake krówka - miał być peanut butter ale skończyły się u mnie w kfc zapasy masła...%-) Więc poszła czekolada :-D /SFD/2016/8/21/f53fc53a38af41b0b4102210a866a5ee.jpg [...]

1.Omlet z szynką, cebulą, pieczarkami, serem piórko + bazylia, oregano 2.Ryż, kurczak, pieczarki, śmietana 12% 3.Drożdzówki bezglutenowe ( z paczki ) 4.Rosołek /SFD/2016/9/4/26cfc21d405d46ceacd265fb59b533e1.jpg /SFD/2016/9/4/d1ff7a01bb7a4862a0dd6c22a3aca43f.jpg /SFD/2016/9/4/96ddbf49a1aa48a68578798a958181bf.jpg [...]

1. Ryż paraboliczny, mozzarella, cukinia oraz suszone pomidory 2. Lody truskawkowe z wiórkami kokosowymi, omlet z gorzką czekoladą 90% ;-) 3 Kasza jaglana, kakao, banan i trochę wheya /SFD/2016/10/17/6d41291d5733405b92d8ba2045a766e2.jpg /SFD/2016/10/17/63ef0c35d95f4e0eb64159308f6da386.jpg /SFD/2016/10/17/33428d5f9660439eb226bcac724800a6.jpg

Ryż brązowy z sosem z kurczaka /SFD/2016/10/26/549e842cd5b44f1297caf3282304aa29.jpg

1. 2x Ryż i kurczak, Ziemniaki z dorszem, Jaglane po treningu 2. Ziemniaki z łososiem 3. Lasagne reszty rodziny :D /SFD/2018/1/17/c912b0626b6f4a468029be779db04cd0.jpg /SFD/2018/1/17/cef25a024a3542d1941c6fcbc9a20a7b.jpg /SFD/2018/1/17/7f4814f51a274be384c4e4b002bb80be.jpg

Moja dalsza monotonia.... Indyk, cukinia Ryż, granexy, WPC Kasza z mielonym + indyk Omlet LC + cukinia i ser Indyk z serem, kapusta, awokado /SFD/2018/5/18/aae1c029306142949035b00bbd7d8235.jpg /SFD/2018/5/18/e5e40d91056741e9a39a657ae93acb48.jpg /SFD/2018/5/18/9704603f9f704906a07d9933f86a8f26.jpg /SFD/2018/5/18/68812b0760a4422bbd2898ee9aa4ecce.jpg [...]

Omlecior kakaowo bananowy , burgery z piersią i jajkiem , ryż basm w sosie słodko kwaśnym , pierś z grilla i trochę trawy ;) /SFD/2018/6/6/e11e0abd7b074022bfdbe5303520b695.jpg /SFD/2018/6/6/4a60a3a689804cd6af42afc6137536fc.jpg /SFD/2018/6/6/904cd832591e4b018a9854d5365d2132.jpg /SFD/2018/6/6/011056609b754f5faeb093b6f41a0633.jpg Jak robisz takiego [...]

Wczoraj: Posilek 1 - sałata, wędlina, pieczywo, kawa zbożowa Posilek 2 - zupa warzywna + ryż, kurczak, warzywa, buraczki z jabłkiem Posilek 3 - twarożek ze szczypiorkiem, pieczywo, mus jabłkowy, jogurt owocowy Dzisiaj: Posilek 1 - zupa mleczna + wędlina, dżem, pieczywo, sok owocowy Posilek 2 - zupa warzywna + ziemniaki z koperkiem, schab, sałata [...]

owsianka z truskawkami, wpc, jogurtem kasza, tuńczyk, warzywa czereśnie ryż, kurczak, ser pleśniowy, colesław makaron z kurczakiem i pomidorami pęczak, kura, kalafior

Wiejski z warzywami Placki owsiane Ryż, kurczak, warzywa Makaron, wieprzowina, warzywa Makaron z twarogiem i owocami /SFD/2018/8/11/7d345e7694b642da8370c0c1d8c3175a.jpg /SFD/2018/8/11/f32eeeb24bef45b78bc7986976930802.jpg /SFD/2018/8/11/fff513ac00334003819b4c2616c3ae5c.jpg /SFD/2018/8/11/5066179dd93b4b64b66b9600a1d2426b.jpg [...]

Hamburgery /SFD/2018/9/1/a23536d1bcc84352a1177fd74c318ab5.jpg Jajka sadzone /SFD/2018/9/1/8a0ef30160964f6cb45f6f212978bd20.jpg Sałatka z makrelą /SFD/2018/9/1/1c4ee603d00d46ed82870a842a410f9a.jpg Ryż, indyk, warzywa /SFD/2018/9/1/4e3dbf330bae4f13a974b98fc7fc6fac.jpg Wieprzowina z pomidorami i makaronem [...]

przeglądam zdjęcia, montuję przy tym 250g ryżu na mleku a i tak zrobiłem się głodny :-D Ryż na mleku, z WPC i prażonymi jabłkami Omlet owsiano-jaglany z powidłami śliwkowymi i bananem /SFD/2018/9/28/b092431d78b5409395acf032b0e545e0.jpg /SFD/2018/9/28/87e640b4d6a04f019ea084e70af2e392.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-09-28 21:23:41

ryż, brokuły, schabik i jakieś mięsko w sosie od szefa :-) Fit Pana Cotta Sylwii z czekoladką z karobu :-) /SFD/2019/1/25/5524a91532a841d5904df17ff1b51aa6.jpg /SFD/2019/1/25/3065ea34b35841c4845051210c2fafa1.jpg /SFD/2019/1/25/150bb656faaf4ec5a86c78299a0dbc0c.jpg

śniadanie z michą twarogu sałatka jajko-tuńczyk owoce morza z warzywami na makaronie ryżowym 2x ryż, mielone, brokuł

Gulasz z makaronem /SFD/2019/4/18/02d5807d06624cb0bb8b5e69bf867b7e.jpg Owsianka /SFD/2019/4/18/36dc4e12525b48949d275e31373ae068.jpg Ryż, wieprzowe mielone, warzywa /SFD/2019/4/18/2ac5fdf737504c66bac446238fafce7f.jpg Makaron, pierś z kurczaka, warzywa /SFD/2019/4/18/c7367d03f7064716a56abd7f685712c4.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2019-04-18 [...]

Ryż , mięso , warzywa... Omlet... Chleb w jajku z szynką , warzywami zapiekany z serem... /SFD/2019/9/24/71f8fed0778b463facc75519882ab037.jpg /SFD/2019/9/24/dc9df7d56b2348eb8edbb84185143c4a.jpg /SFD/2019/9/24/07c39a620c924c1a8e40b8a1b1c466df.jpg