ryż z

w ogóle k***a zapomniałem dać przypraw do zupy %-) żadnej k***a nie dałem %-) no zapomniałem i ch** %-) i dzisiaj w pracy wyjmuję ryż z mięsem i warzywami, otwieram szejker, wlewam zupę do pojemnika, biorę na łychę, a tam k***a ryż z wodą %-)

Z czym szamacie tą kasze manną? Dzisiaj moja zrobiła na mleku i do tego jakiś sos low calorie. Ale chyba wole ryż z bananem z takiej szamy. Kasza manna 150g 50g nesquick 10g kakao 25 slodizkow 250-400g owocow (maliny jagody wiśnie truskawki kto co lubi) Wpc bezsmakowe Kasze wpc i kakao wymieszane zalewasz wrzatkiem 400ml na 100g kaszy (lejesz [...]

[...] głupotę i broscience w dietach osób stosujących HC. Ludzie wymyślają jakies pierdoły o kortyzolach porannych i inne d****izmy, jedzą rano boczek i jaja i 3h później ryż z kurą. Zjesz boczek z jajami, po 3-4h we krwioobiegu masz już ten tłuszcz ze śniadania, jeśli go nie zużywasz to on sobie krąży i wtedy ładujesz szybkie węgle pojawia [...]

Z czym szamacie tą kasze manną? Dzisiaj moja zrobiła na mleku i do tego jakiś sos low calorie. Ale chyba wole ryż z bananem z takiej szamy. Kasza manna 150g 50g nesquick 10g kakao 25 slodizkow 250-400g owocow (maliny jagody wiśnie truskawki kto co lubi) Wpc bezsmakowe Kasze wpc i kakao wymieszane zalewasz wrzatkiem 400ml na 100g kaszy (lejesz [...]

[...] głupotę i broscience w dietach osób stosujących HC. Ludzie wymyślają jakies pierdoły o kortyzolach porannych i inne d****izmy, jedzą rano boczek i jaja i 3h później ryż z kurą. Zjesz boczek z jajami, po 3-4h we krwioobiegu masz już ten tłuszcz ze śniadania, jeśli go nie zużywasz to on sobie krąży i wtedy ładujesz szybkie węgle pojawia [...]

[...] głupotę i broscience w dietach osób stosujących HC. Ludzie wymyślają jakies pierdoły o kortyzolach porannych i inne d****izmy, jedzą rano boczek i jaja i 3h później ryż z kurą. Zjesz boczek z jajami, po 3-4h we krwioobiegu masz już ten tłuszcz ze śniadania, jeśli go nie zużywasz to on sobie krąży i wtedy ładujesz szybkie węgle pojawia [...]

Ig się obniża, ale retrodegradacji ulega kilka % czyli g**** z całkowitej skrobi, do skrobi opornej i tak się dzieje z każdym produktem ww, skrobia oporna jest prebiotykiem, pewnie dlatego ludzie jeżdżący zimny ryż z pudła mają mniej problemów trawiennych :D

Z czym szamacie tą kasze manną? Dzisiaj moja zrobiła na mleku i do tego jakiś sos low calorie. Ale chyba wole ryż z bananem z takiej szamy.

Z czym szamacie tą kasze manną? Dzisiaj moja zrobiła na mleku i do tego jakiś sos low calorie. Ale chyba wole ryż z bananem z takiej szamy. manna maliny płatki migdałow białko cynamon wchodzi idealnie i ochota na słodkie znika.

Z czym szamacie tą kasze manną? Dzisiaj moja zrobiła na mleku i do tego jakiś sos low calorie. Ale chyba wole ryż z bananem z takiej szamy. manna maliny płatki migdałow białko cynamon wchodzi idealnie i ochota na słodkie znika. Podłączę się do pytania jak ten temat jest poruszany bo widze ostatnio jest jakaś moda na ta kasze myślałem niewiem [...]

Z czym szamacie tą kasze manną? Dzisiaj moja zrobiła na mleku i do tego jakiś sos low calorie. Ale chyba wole ryż z bananem z takiej szamy. manna maliny płatki migdałow białko cynamon wchodzi idealnie i ochota na słodkie znika. Podłączę się do pytania jak ten temat jest poruszany bo widze ostatnio jest jakaś moda na ta kasze myślałem niewiem [...]

[...] zgadzać %-) Na insta story go obserwuje to praktycznie pokazuje każdy posiłek na sniadanie czekoladę wp*****la wątpię żeby to co robił to wywalal do kosza a pokryjomu jadł ryż z kura i brokulem wiadomo marketing marketingiem sam próbowałem w tym roku diety pół na pół i nie powiem jak to wliczysz to wszystko idzie ale jak dla mnie wolniej i [...]

[...] musiałby kto inny ocenić, bo samemu zawsze się wydaje, że to max, a jak kumpel ryknie zza ramienia to idzie 2 powtórzenia więcej zrobić :D, no nie takie podobne najbardziej mnie zdziwiło to 190 a za chwilę 90, w każdym razie zamuly nie mam, nabija zawsze fest. Sprawdzę jescze jak to będzie wyglądać po standardowym posiłku ryż z mięsem i sosem itp

[...] u mnie na siłce bił cypio (firmy X ) i też twierdził że wał , po badaniach wynik ponad 10.000 w labie %-) stwierdził że jednak chyba słabo je dieta jego od dietetyka wyglądała tak sniadanie jogurt śliwki suszone i morele drugi posiłek ryż z jogurtem to zapamiętałem %-) biłem ze 3 razy testy od pmp i działały fakt że ostatnio z dobry rok wstecz

ryż z kurczakiem odgrzewany na jednej patelni z sosem z koncentratu pomidorowego + brokułki danie miszczów

Rób co tydzień cheata z 300g ww i sobie zjedz ryż z sosem i omleta z czekoladą czy uj wie czym i nie będzie problemu

ozzy a na mase cos masz? bo mi nie idzie, jem duzo w ch**, kilka kanapek z szynka rano, potem ryz z kurczakiem jak wroce ze szkoly i czasem nawet na wieczor zarzuce kilka kanapek z serem

cżłowiek niby je ryz z kurakiem ale to nie to samo co ponczki z czekoladom xd

U mnie wyboru nie ma dużego w posiłkach, albo ryż z kurą albo kura z ryżem \-)

muszisz Pika jesc kurczaka z ryzem lub ryz z kurczakiem innego wyjscia nie ma xD