ryż z

Klata odj**ana i.bic teraz sledzie z kajzerka xd z.araz laysu na pozniej.ryz.kuranie warzywa a do.roboty ryz tunczyk.taka.salatka

Wróciłem z biedry zaszalałem ryż jaśminowy i ryż brązowy na próbę zobaczyć xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-21 19:32:42

[...] wiele lat swietlnych minie zanim ludzie zrozumieja (wiekszosc) ze dieta to nie tylko ryz + kurak na parze Poprzednią masę tylko tak jechałem i skończyło się obrzydzeniem do ryżu w takim stopniu, że do tej pory, a minęło już ponad pół roku nadal mi nie smakuje, a podawałem go już w różnych formach Ktoś tam pisał o bułce i jej wysokim IG. Yebać [...]

to moze po czesci tez od jakiegos czasu - gdy przestalem sluchac w 100% rad 'fachowcoof' i zaczalem jesc tak jak lubie - w sensie nie byle co bo nie o to chodzi ale swkladniki jakie lubie nie lubie ryzu - to go nie jem! nie mam ochoty na kuraka - nie jem kuraka niestety czesc osob mysli - czemu sie nie dziwie - ze dieta to tylko ryz + kurak i to [...]

[...] i węgle były maksymalnie szybkie. Kiedy trening wykonywałem po kilku posiłkach, nie ma to dla mnie aż takiego znaczenia. Płatki owsiane uważam za rozwiązanie gorsze niż ryż, czy ziemniaki lub owoce. Ludi_ - rozgotowany ryż na mleku z domowym musem jabłkowy mi osobiści wchodził wyjątkowo gładko, a z pewnością nie był emanacją masochizmu. [...]

Aylar, wez sie opanuj, nie prowadze tutaj lekcji chemii. Napedzenie metabolizmu bylo skrotem myslowym, moze nieco niefortunnym, dotyczacycm przyspieszenia spalania tkanki tluszczowej oraz dotyczacym dobre pobudzenie pozwalajace lepiej sie przylozyc do treningu aero. A tak sie sklada, ze chwale sobie preparaty opierajace sie wlasnie na takim [...]

a no za granica pracuje ? to wiesz troche cos poszedł do przodu nie ma co tu sie nie moge z toba zgodzic na razie plan jest i idzie w kierunku zbierania kasy czyli sie zgadza narazie jak bedzie zobaczymy xD plany planami wazne ze pracuje a plany to tam choj xD kase trzeba zarabiac na zycie xD z innej beczki niby ziemniaki ok tylko czemu nikt ich [...]

Albo ten typek z tej serii turbokoks mowi o reudukcji i ze maja cos takiego ze dla kogos na diecie to docenia ze moze zjesc zwykłego schabowego i czerpac z tego przyjemnosc xD dla innych ludzi to jest rutyna tego nie docenia hehe no ja na tej swojej jalowej redukcji mega to 4 miechy ryz kurczak warzywa owoc jajecznica nic wiecej jedynie tłuszcze [...]

Ale się wstawać nie chcę to szok xd Elegancko liczylem ze za urlopy z kuzni z 400 wezme a tu hoy 930, czyli cos tego urlopu bylo wiecej jednak, gitarka. Najadlem sie sera i mam jazdy jal hoy hehe, ale ryz kura oyebane lecem do roboty Bro tak sie zastanawialem jak bym zdal ta matme i szedl na zaoczne to kurfa przeciez ja zycia nie bede mial praca + [...]

Ale w sumie na zarcie jak na polskie liczyc to miesiecznie z 1500zl wyjdzie xd To Duzo jak na niemcy i to jeszcze z perspektywy taniego robola. Widac ze zakupow robic nie potrafisz No wlasnie nie bardzo ogarniam jak robic zeby bylo taniej zdrowo i smacznie Ale w sumie tez jem smaczniejsze rzeczt, nie bede se odmawial i zyl jak inni na ryzu i [...]

Ale w sumie na zarcie jak na polskie liczyc to miesiecznie z 1500zl wyjdzie xd To Duzo jak na niemcy i to jeszcze z perspektywy taniego robola. Widac ze zakupow robic nie potrafisz No wlasnie nie bardzo ogarniam jak robic zeby bylo taniej zdrowo i smacznie Ale w sumie tez jem smaczniejsze rzeczt, nie bede se odmawial i zyl jak inni na ryzu i [...]

haha pofer ryz kura warzywa to najlepsze co jest czekam az dojdzie maselko orzechowe z konkurencji i reszta supli z konkurencji xD

Nic xD mniejsza, ten no jutri i week z lejdim jedziem ! A zara kura ryz warzywa nerkowce, wgl trening z dupy jak cpun sie czuje zmeczony

Dobra.hoy ise jutro najwyzej z pancia sie spotkam pozniej a 120 wpadnie na diete 120 to z 6kg kury Nie no nie bede kupowal 6kg.kury mowie makaron.ryz jaja.kura.xD zleci szybko tam a.hajs wpadnie.musze.robic w mojej obecnej.sytuacji,.odlozonego hajsu nie chce.ruszac xd

dodam jeszcze ze własnie sam sie zastanawiam jak to bedzie mysle o tym jak to bedzie tym razem z tym syfiastym zarciem i ze ogolnie to narazie mam ochote zaczac jesc wiecej np do roboty brac dwa posiłki a nie jeden bo obecnie to 1 posiłek i potem jako drugi samo jabłko by nie umrzec z głodu bo kcal na wiecej nie pozwalaja chyba ze bym se sałate [...]

a bedzie roznica czy to bedzie forma wegli plynna czy stala? typu carbo a rozgotowany bialy ryz? co z platkami owsianymi zawierajacymi blonnik i chyba wieksza ilosc tluszczu niz ryz? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-09-30 18:46:03

Jestem ryz gotuje wrzuce miod activie i twarog jako potreningowy i pojde w kime wstane to kasza kura warzywa i do roboty, wczoraj zjadlem wiejski po roku i nie widzialem roznicy w brzuchu itd dzis sprobuje z twarogiem latwo ogarniac bialko z tego

ja tam wcinaam ryz gotowany +kurczak w robobcie kurczak z bułko xD i w domu jajecznica z bułko lub bes :D

5xkura ryz jak pov i jajecznica ? xD i co sie cieszysz przeciez jesz tak samo tylko +płatki owsiane %-)

Watrobka sie podgrzewa do ziemniaczkow e cebulcr i ogoreczki a. Nie.jakas sucha.kura.z.ryzem Ja to.jak ryz jem to tylko do sosu z miesem ale ostatnio nawet wole kasze