SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na sen

  • bez ściemy - somatotropina bez tajemnic

    Post
    Doping

    (dla rozrywki pisze) zawsze przesypiał w autousie swój przestanek. Śmiechu było co nie miara... Tylko że jak wspominał, to co by nie robił, jak tylko usiadł to ścinało go na sen... Raz ponoć wiele mu nei brakowało a by go wynosili... Nawet strach czasem było się wkurzyć na kogoś, bo jak adrenalina podskoczyła to biło mu ciśnienie po głowie i czuł

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 12:59:24 Liczba szacunów: 0
  • *** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!

    Post
    Odżywki i suplementy

    agoniony, czas na treningi 3 x tydz. po 1,5 h (w tym rozgrzewka + czasem 15 minut cardio na koniec), świezo upieczony ojciec (więc teść obniżony automatycznie , mało czasu na sen 5-7 godzin/dobę cele - poprawa definicji i unaczynienia, podniesienie poziomu energii, możliwa bardzo delikatna redukcja masy ale przy utrzymaniu bądź zwiekszeniu siły, je

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 14:42:17 Liczba szacunów: 0
  • PL Realia - czyli co warto brać

    Post
    Doping

    no wlasnie dlatego ze pl realia co warto brac zwrocilem sie do kolegow z pytanie "co warto brac na sen" temat sie rozwinal przepraszamy za usterki ale ja naprawde chcialbym zasnac %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-11 18:35:23 Liczba szacunów: 0
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o wszystko zdobyć się na codzienny spacer lub bardzo delikatny trucht, pływanie lub jazdę na rowerze, które pobudzą krążenie w mięśniach. Daj sobie parę dodatkowych chwil na sen - może wypróbuj małą popołudniową drzemkę? Co robić aby regenerować się szybciej? Eksperymenty wskazują na jedną główną przyczynę szybkiej regeneracji - dużą akumulację.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2004-08-08 21:49:23 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kupiłem supla na sen i od samego patrzenia na opakowanie mi sie chce spac. to sie nazywa placebo

    Odpowiedzi: 53893 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 18:21:06 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    melatonina na sen, mam straszne problemy z zaypianiem, dziś po 4 np, a kilka mg fajnie odcina ponoć Po 4 to ja juz musiałam wstawać

    Odpowiedzi: 53893 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 09:17:37 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeszłość, typie. błędy przeszłości przychodzą po zmroku i nie dają mi spać. serio. zamówiłem sobie suple na sen, żeby łyknąć i padać martwym po 30 minutach. dziś np spałem 2h

    Odpowiedzi: 53893 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 23:02:21 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ziołolecznictwo na sen jest dobre

    Odpowiedzi: 53893 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 05:05:19 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kto trenerem będzie? melatonina na sen, mam straszne problemy z zaypianiem, dziś po 4 np, a kilka mg fajnie odcina ponoć Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-07-03 09:15:52

    Odpowiedzi: 53893 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 09:15:33 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    stary urlop to nieodpowiedni moment na sen \-)

    Odpowiedzi: 53893 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 16:12:58 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najgorsze jest to ze przychodzisz popołudniu i zayebany jestes i co teraz xD zamiast czas dla siebie to tracisz na sen potem w nocy nie zasniesz znowu taka lipa xD no nie musisz isc spac ale to sie meczysz potem ale o 22-23 zasypiasz jak dziecko %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-05 07:27:12

    Odpowiedzi: 53893 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 07:22:46 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    iłku (po aerobach), Thermo Fusion - porcja rano (przed aerobami), porcja popołudniu (ewentualnie przed aerobami) Do kompletu testowego HI TEC, mam dodatkowo jakieś ziółka na sen, coś stawy, przedtreningówki HI TEC + inne, Whey C-6 do dobicia białka jak braknie. DIETA Wracając do ćwiczeń oraz trzymania miski w połowie listopada (po przerwie 4,5 mie

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:19:52 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu MAGNESIUM CITRATE: 10g przed snem THERMO FUSION: 2 tabs przed treningiem, 2 tabs popołudniu Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Serie robocze WL skos https://www.youtube.com/watch?v=m8gPPnExanQ Miska http://imagizer.i

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 11:22:07 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ież parę rzeczy: BCAA (Hi TEC) Vitaminy A-Z (Hi TEC) Omega3 Glucosamine (HI TEC) Przedtreningówki różne (w tym BETA ALANINE i ARGININA - HI TEC) Boostery teścia, DAA Suple na sen Spalacze WRAŻENIA Z SUPLEMENTACJI otrzymanych preparatów: Mój numer 1: BCAA - suplement, który na stałe u mnie zagościł. Stosunek jakości do ceny - bardzo dobry. Do tego m

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 19:00:11 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    treningu w pierwszym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po trening THERMO FUSION: 2 tabsy przed treningiem, popołudniu 2 tabsy Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Krótki filmik (skróty) https://www.youtube.com/watch?v=Nu9TOcjwh2o http://imagizer.images

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 16:40:32 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po trening THERMO FUSION: 2 tabsy przed treningiem, popołudniu 2 tabsy - zapomniałem %-) Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Krótki filmik (skróty) http://youtu.be/oG_cj3D9qfM Miska http://imagizer.imageshack.us/v2

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 10:01:15 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ela - praktycznie zero ssania. http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/673/e3K6Mm.png THERMO FUSION: 2 tabsy przed aerobami, popołudniu 2 tabsy Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy,, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Foty miski :-) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/633/3UnbnQ.jpg Teraz na trening i aeroby, bo przed-tr

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 05:37:45 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    w pierwszym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po trening THERMO FUSION: 3 tabsy przed treningiem, popołudniu 2 tabsy - zapomniałem %-) Dodatkowo: na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Krótki filmik - całe ćwiczenie przysiadów. https://www.youtube.com/watch?v=XAVkeWzTdDA M

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 23:09:16 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    skomfortu z brakiem węgli w ostatnim posiłku vs poranny trening o 5. http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/673/e3K6Mm.png THERMO FUSION: 3 tabsy rano, Dodatkowo: na stawy, na sen, witaminy,, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Foty miski :-) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/673/keJK5E.jpg Zrzut pomiarów: http://imagizer.images

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 11:20:32 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    /673/e3K6Mm.png BCAA 15g po treningu w pierwszym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po trening THERMO FUSION: 3 tabsy przed treningiem, Dodatkowo: na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Filmik z serii roboczych Push&Press https://www.youtube.com/watch?v=aqtO2uXlRKo Miska: ht

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 21:32:57 Liczba szacunów: 0