na sen

[...] czy nie to kładę się około 12 bo szybciej z micha się nie wyrabiam bo mam 6 posiłków i każdy inny i wstaje o 05 rano do roboty tak od 4 lat + nocki w sob , i co na trenie to może ten sen jest krótszy o 1h a teraz od tyg leci ghrp i cjc sny się pojawily relane to już wogole zero płytkiego snu ;) regeneracja No i efedryna inj od dzisiaj;)

[...] wszystko ok, a dopiero jak przestaniesz to zdajesz sobie sprawe, jak to wszystko naprawde wygladalo. ale oczywiscie co innego zjarac sobie packa od czasu do czasu na dobry sen. Miałem takich kolegów co dużo jarali. Oni po sobie nic nie widzieli ale dla mnie to oni coraz bardziej zamykali się w innym świecie. Inne rzeczy ich śmieszyły niż [...]

Po dłuższej przerwie wróciłem do używania NAC - biorę na noc. Mam lepszy sen po tym - nie wiem czemu. Ale też w ciągu dnia 4 razy na kibel latam - często muszę siadać. Też tak macie że na wypróżnianie wam działa?

Próbowałem kiedyś sen na jawie zapodać (w necie sa różne metody na to) i nigdy mi się nie udało, bo zawsze przed się za bardzo jarać zaczynam i zamiast robić się sennym to się wybudzam. Ale na mk sporadycznie udaje mi się raz na jakiś czas. Fajne to bo można odp*****lać jak supermen.

cjc z ghrp wyjdzie dużo taniej skoro to tylko na 6-8 tyg Biłem kiedyś z Żonką ghrp-6 z cjc bez dac (chyba taki zestaw leciał) i regeneracja pewnie na plus, ale sen - rewelka. Spałem jak dziecko, bez snów praktycznie, a nawet jak się coś przyśniło to tak na "słodko"%-) Leciało jakieś 6-7 tyg i ze względu na niskie koszty myślę, że było warto

Ta szczególnie jak zaj**iesz na noc 200ww i zamiast spać to na sile oddychasz bo taki wyj**any bęben po całym dniu. Komfort w ch** XD ape fakt faktem u mnie jak tylko przekroczę pewna ilość kcal wszystko jest cacy. Po pewnym czasie na redu przychodzi taki moment ze z dnia na dzień odcina mi sen totalnie nie raz do zera.

no to nie jestes sam :-) sam mysle, ze to co sie teraz dzieje, to tylko jakis zly sen a ja sie na dniach obudze i caly ten bajzel poprostu wyparuje %-) ja uwielbialem mastera ale tez trzeba go troche przybic a wolalem miec jeszcze jakies klaki na glowie, to zrezygnowalem w ogole. mam tez takie okresy, ze wszystko zrzucam na towar i sam sobie [...]

p******enie , nie wpływ na regenerację będzie miało . Przy takiej niskiej podaży kcl , tak czy siak regeneracja bedsie kiepska , do tego sen gorszy . Mi idzie lepiej redukowanie bez gh. Chodź taki mini cut 3-4 tygodnie to tez cudów nie ma co się spodziewać . Zejdzie woda poprawi się wrażliwość i tyle , smalcu to tam się nie spali za wiele , a [...]

kamil, ale o czym Ty w oogle mowisz i co porownujesz;) nie porownuj ludzi ktorzy lecza bezsennosc miesiacami na benzo do mojej osoby, gdzie ja tylko chce wesprzec siebie przez pierwszych kilka nocy. nie ma takiej mozliwosci, zeby jakiekolwiek benzo uzaleznilo moj sen w przeciagu 4 dni. absurd. i tak, wole wrzucic w siebie ciezka chemie przez kilka [...]

THC? Do trena? %-) To akurat nie jest takie głupie. Ja paliłem na trenie bardzo dużo (to już było głupie), bo kompletnie niwelowało to potliwość w nocy i sen był normalny. Na Reddicie znalazłem podobne info, że chłopakom na trenie ziółko kompletnie ucięło nocne poty.

Witam. Jestem na cyklu test+tren obecnie krótkie estry 300mg +300mg tyg. Będzie już coś koło 14 tygodni. Forma jest piękna a sajdy to jedynie potliwość i sen max 7 godzin na dobę. Moje pytanie brzmi martwić się Alat i Aspat czy to normalne? Dieta dopięta na 90%. Z suplementow tylko kreatyna, natto i flex na stawy. [...]

Witam. Jestem na cyklu test+tren obecnie krótkie estry 300mg +300mg tyg. Będzie już coś koło 14 tygodni. Forma jest piękna a sajdy to jedynie potliwość i sen max 7 godzin na dobę. Moje pytanie brzmi martwić się Alat i Aspat czy to normalne? Dieta dopięta na 90%. Z suplementow tylko kreatyna, natto i flex na stawy. [...]

[...] ze skóra jest bardziej wygładzona , dawka +- 2,5mg ed epitalon na razie krótko bo około 2tyg.biorę, na tą chwilę co mogę powiedzieć,że przez pierwsze dni bardzo twardy sen, teraz trochę to minęło, lepsza regeneracja mam wrażenie mimo redukcji i małej ilości kcal, nie mam takiej zamuły w ciągu dnia jak przed tym i samopoczucie ogólnie jakby [...]

Jak dawkować peptyd DSIP ?? Ja biorę 500 mcg około dwóch godzin przed spaniem przez okres okres 10 dni i robię 10 dni przerwy, bo mniej więcej tyle czuję, że utrzymuje się jego "działanie". Sen zdecydowanie głębszy, bo problemów z zasypianiem nie mam, raczej często w nocy się wybudzałem na chwilę i dalej znowu kima, a tutaj ten problem znika, raz [...]

[...] niska dawkę testa przed odblokiem i dac już hcg ładnie żeby sobie ogarnąć hormony i nie wchodzic z wyj**anymi hormonami w odblok. To potem gładko idzie. Na odbloku zadbać o sen i rytm dobowy, o to by nie narażać się na zbytni stres, dbać o regenerację to te odbloki dużo łatwiej idą po długich bombach. I nawet jeżeli ktoś stosował obie metody to [...]

U mnie na trenie zero potliwości, sen bez większych zmian, 99,9 bez kaszlu, tylko po jakimś czasie zamula, zero werwy do czegokolwiek i stymulanty nie działają. Do wszystkiego trzeba się zbierać jak na wyprawę na rysy. Plus w tym minusie widzę taki, że jak kończysz trena i "wracasz" do życia, to doceniasz piękno świata i jesteś szczęśliwy :)

[...] snem z powodu pracy zmianowej,raz robie dni raz nocki i pierd...i mi to moj rytm dobowy.Jest jakis cudowny pep na to ? czy ten DSIP faktycznie pomoze? na redukcji jestem i sen wazny ;) Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-03 20:03:19 jak kolega wyzej napisal - zmiana pracy to jedyna sluszna droga jak nie mozesz ogarnac jak funkcjonowac... [...]

Panowie co byscie polecili na bezsennosc na trenie? Ciezko mi zasnac a jak juz zasne to sen jest strasznie plytki wybudza mnie doslownie wszystko,melatonina nie dziala,hydroksyzyna syf okrutny na drugi dzien czuje sie jakby mi ktos zayebal pretem przez leb,zolpidem odpada bo wybudzam sie za jakis czas.

[...] najwięcej "wypadkow". Ale jeśli mam kliniki dosłownie pod domem a różnica śmieszna to ja tam wolę jednak tutaj. Nie chce mi się lecieć i wracać samolotem , transfery, spanie tam. Pozatym jak pisałem, nie jest to coś co mibteraz jakoś spędza sen z powiek. Może na jesień na spokojnie. Zmieniony przez - Harold w dniu 2023-05-19 13:06:56

Kilkadziesiąt stron wcześniej pisaliśmy sobie o Trenie oraz o tym czym go zastąpić na redukcji. Łodzianin podsunął mi pomysł Menta. Lecę już drugi tydzień i powiem tak : Dla mnie nie jest to środek na redukcję %-) Pierwsze dni , 4kg do przodu przy tej samej aktywności i tym samym jedzeniu. Przy 50tce dziennie. Ciśnienie wyraźnie do góry. Ale po [...]