Pol roku ok. Hcg co 8-10 tygodni, co 6 za często. Poza tym to tylko 200mg prolki. Wina bym nie dokladal, napisałem Ci już ze oxa się nadaje, wino jak weźmiesz pod sporty walki i silke to wysuszy Ci stawy i kontuzja gwarantowana.
Uriah Hall do Andersona Silvy: Mamy niedokończony interes Jamajczyk rzuca wyzwanie Pająkowi. Z powodu problemów Kelvina Gasteluma (13-2 1 NC, 8-2 1 NC w UFC) spowodowanych wykryciem metabolitów marihuany po jego wcześniejszym występie w oktagonie Anderson Silva (34-8 1 NC, 17-4 1 NC w UFC, #12 w rankingu UFC) nie wystąpi podczas gali UFC 212, [...]
[...] wygrałem" 2 Sławomir Orzeł - znakomity powrót do Strongmena 3 Irek Kuraś -który był faworytem w tych mistrzostwach,lecz kontuzja bisepsu nie pozwoliła mu na to. Nastepnie odbył sie kocert, znakomita impreza na której zakupiłem koszulke z Logiem STRONGMAN POLSKA. Można było zakupić koszulki [...]
czesc Michaił..czytam SFD od dłuzszego czasu i chciałbym cię spytać o kilka spraw.. mam 184cm wzrostu waga obecnie 87-88kg pas 85cm biceps 36cm klata 110cm udo 60cm i 58cm(kontuzja nogi) styczność z siłownią mam od paru lat (pare miesięcy w roku przeznaczam na cwiczenia siłowe) w tym roku cwiczę systematycznie od 19 lutego.początkowo(14 dni) [...]
Jak to prawda to będą ciekawe zawody. Pudzian będzie musiał się mocno spinać, żeby zdobyć kolejne mistrzostwo. W dodatku kontuzja bicepsa na pewno pokrzyżowało mu przygotowania do tego sezonu.
akurat mecze Borussi Dortmund oglądałem uważnie na wiosne z powodu Smolarka i jak na swoje możliwości Rosicki grał słabo, ale pod koniec błysna formą, no i kontuzja tez zrobiła swoje, Rosicki czasem rozpoczynał mecze na ławce rezerwowych...
Ale macie rację, zrobił się burdel za przeposzeniem teraz straszny w MW - Belcher, Boetsch, Bisping nawalili. Belfort nie dostanie TSa, Lombard też póki co nie, Weidman kontuzja, a Rockhold walczy z Costa. Ja tu widzę tylko jedną możliwość - wycieczka Andersona po raz kolejny do 205 :-)) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-01-20 21:53:58
[...] w tej imprezie po sześcioletniej przerwie. Trener niemieckiej drużyny Raul Lozano nie będzie jednak mógł liczyć na wszystkich zawodników. Sporym osłabieniem jest dla Niemców kontuzja ich podstawowego rozgrywającego. Simon Tischer na treningu doznał bolesnej kontuzji lewego kciuka i, zdaniem lekarza kadry, będzie wyłączony z gry przez dwa [...]
1.Chodzi tu o health insurace ,czy jakoś tak. 2.Nikt nie chce ryzykować walki z kontuzją ,należy pamiętać ,że po 1 porażce mogą cię wyj**ać w pisdu i gdzie pójdziesz? Do bellatora? 3.najczęściej wypadają osoby co zarabiają najmniej za walkę w UFC nie żadne mega gwiazdy(chodzi mi o małe urazy),nie że zerwane kolano czy coś. IMO rozpiska według mnie [...]
[...] jest udokumentowana w postaci jakichs fotek,zdjec RTG,czy tam czegos,no chyba,ze wypadaja jakies asy z prelimsow,to ciezko znalezc. wczesniej albo stawales do walki z kontuzja,na jakiejs blokadzie,czy tylko dyskomforcie psychicznym w przypadku mniej groznego urazu i dostawales za to hajs ryzykujac przegrana,albo szedles na L4 i kasa [...]
Typować Gustafa win,to lekka przesada %-).Sho ma kłopoty jakieś z tym kopaniem(ciężko stwierdzić o co kaman),ale Gustaf to nie ta liga.Jak Sho nie wyjdzie z kontuzją\kondycja jak z walki z JJ,to wygra to.
[...] to skręcił sobie nogę (fakt z jego winy) w tej walce więc taka 50/50 ta wygrana Bigfoota no, ale wygrana przez KO i przez te <2 minuty walki stwierdzam, że nawet gdyby nie kontuzja Bigfoot by wygrał, ale nigdy nic nie wiadomo, Browne powinien imo teraz z Miocicem zawalczyć.. Jak wygra z Nogiem to dostanie TSa a nie żaden rewanż z JDSem chyba, [...]
Mówisz że się boisz? Robię siady i MC od początku swojej przygody z siłownią, a pierwsza większa kontuzja jaka mi się trafiła to rozwalony bark przy wyciskaniu leżąc (a technicznie źle to nie wyglądało, był mostek). Również przy WL zjechałem sobie nadgarstek. Siady i MC ZERO kontuzji. Nie ma się czego bać, a mówić o planie na siłę bez tych dwóch [...]
[...] I nawet nie mysle o niezjedzeniu kolacji z prostej przyczyny- umre A przede wszystkim- reszcie prezentuje sie efekty, po co gadac. Interwaly robie na orbitreku na silce, najlepsze ponoc sa na powietrzu (biegowe), ale ja nie moge, kontuzja. Mowia tez ludzie, ze da sie na wioslarzu i rowerze. Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-07-15 20:41:05
Witam, ostatnio zaniedbałem dziennik z powodu sławy, wiecie, takie tam. ( tak na prawdę to mini kontuzja) Więc od Niedzieli nie było ćwiczone, dieta jako tako na utrzymanie była. W poniedziałek bilans, zobaczymy co z wagą(myślę że nie ruszyła) i od poniedziałku hardkor. Plany na najbliższe dni to zjeść kilogram lodów + chleb tostowy całe [...]