[...] ostaryna spowodowała, raz spadek tescia z 6,7 na 3,2 a byla brana w dawce 20 mg... Później tez byla ostaryna 10 mg i test spadl do 2,5 wiec badania to podstawa Plus taki ze kontuzja łokcia poszła w niepamięć to coś naprawdę robi robotę Sila itd tez do przodu na kontuzje jak najbardziej Niewiem czy androchem ma ostaryne?? Brałem innej firmy raz [...]
Lawleess labs na stronie chwalą sie badaniami itd Kontakt z producentem bdb warto zaufać myślę U mnie ostaryna 12,5 dziennie tylko Kontuzja dopadła barku ból przy wyciskaniu nawet 70 kg nie ruszy... A dziwne bo drazek biceps daje rade pozdrawiam
No pamiętam pierwszy raz jak brałem to stawy czułem mega haha to nie był by dobry pomysł faktycznie. Tak bardzo chciałem wejśc na cykl wina ale kontuzja zrobiła robotę i benc. W listopadzie zawody kolarskie i tak muszę wejść na redukcję oste zostawię bo przy okazji będzie odgrywać dobra rolę dla stopy, kolega wszed na trt cypionat może też [...]
No pamiętam pierwszy raz jak brałem to stawy czułem mega haha to nie był by dobry pomysł faktycznie. Tak bardzo chciałem wejśc na cykl wina ale kontuzja zrobiła robotę i benc. W listopadzie zawody kolarskie i tak muszę wejść na redukcję oste zostawię bo przy okazji będzie odgrywać dobra rolę dla stopy, kolega wszed na trt cypionat może też [...]
25 mg starczy tez mam lawless labs Ja tylko 12,5mg dziennie Lepiej tak jak Ty 25 mg i tak i tak test spadnie więc lepiej coś zyskac z tego... Mi doskwiera kontuzja to biorę e dlatego tylko 12,5 mg
Bralem ostatnio bateryjke i choc nie taki byl cel to lekka kontuzja prawego barku wyleczyla sie. Jesli chodzi o dyskomfort codzienny. Az sie zdziwilem bo celem byly bebechy i glowa.
Nie ma ,co to za kontuzja bo może jakieś tb500/bpc?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-03-27 11:44:37 Swieza sprawa(tydzien) wiec nie mam usg/rezonansu- stawiam, ze cos z rotatorem. Wlasnie zastanawiam sie nad tb500 tez.
Nie ma ,co to za kontuzja bo może jakieś tb500/bpc?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-03-27 11:44:37 Swieza sprawa(tydzien) wiec nie mam usg/rezonansu- stawiam, ze cos z rotatorem. Wlasnie zastanawiam sie nad tb500 tez. Bpc w okolice rotatora 250-350mcg rano i wieczorem
[...] ostatnie 6 lat ON. To jest może i dobre dla świeżynek w dawce 10-15mg, ale dla mnie nawet 20mg było nieodczuwalne, a przy 30mg jak już coś zaczynało kręcić, to ciągle jakaś kontuzja i walka z bólem na treningach. Może i dla większości to topka SARMów, ale nie dla mnie. Wolę LGD i S4. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-10-14 13:05:26 A [...]
[...] lewą ręką i wygrał - dosłownie "jedną ręką"), ale MMA obejmuje przecież zwarcie i glebę. Mialem kontuzje kolana,nie cwiczylem,mam kontuzje reki,cwicze Zależy jaka kontuzja. Lekka - OK - bez znaczenia czy ręka czy noga. Ciężka - wyklucza i nie ma możliwości innej - np. złamanie ręki w łokciu, złamany goleń. Lekka kontuzja - stłuczenie [...]
[...] swoje ćwiczenia ograniczył do biegu. Kontuzja odcinka lędźwiowego kręgosłupa odniesiona przed tygodniem powoduje przerwę, która może potrwać jeszcze 10-12 dni. - Taka kontuzja wymaga dłuższego okresu rehabilitacji. Teraz zaledwie truchta - powiedział o Marcelo trener Andrzej Bahr. Od początku przyszłego tygodnia wprowadzany w trening [...]
ee... przy MC boli... do tej pory nie bolalo przy MC na prostych nogach + sklonach (jak nie bylo krwiaka, a kontuzja sie odnawiala to tylko te 2 cwiczenia robilem). We srode zobacze czy teraz tez moge
Widzisz, tylko że u mnie w czasie biegu kolana w ogóle nie bolą. Zero, nawet najmniejszego zająknięcia. Ogólna zasada jest taka - jeśli przy jakimś ćwiczeniu na bolący staw ból nie występuje, to ćwiczenie jest dobre i go wzmocni. Dlatego biegać jednak będę :D A "poduszkowce" jednak powodują ból, czyli chyba nie w tą stronę. Kontuzja [...]
Snes-trener SFD i Potreningu- niestety nie mógł zrobić wyciskania zza karku z podrzutem-meczy go jakaś kontuzja barku.... Ale ze starszych filmów znalazłem cos takiego. Przy okazji widać,że z zarzutami,gdyby nie ten bark,też byłby mocny... http://www.youtube.com/watch?v=jnlWjkJQUEI&feature=youtu.be
[...] 7. (46.43) Nigel Levine GBR 3000 m 1. (7:33.1) Mohamed Farah GBR Skok wzwyż 4. (2.31) Iwan Uchow RUS Skok w dal 2. (8.17) Greg Rutherford GBR 3. (8.16) Eusebio Cáceres ESP – kontuzja Siedmiobój 5. (6049) Kai Kazmirek GER – kontuzja Kobiety 800 m 3. (2:01.71) Ajwika Małanowa RUS 1500 m 2. (4:06.42) Meraf Bahta SWE 60 m przez płotki 3. (7.98) [...]
[...] Wtorek Dziś nic ciekawego, prócz tego, że kolejny dobry trening za mną ;-D No, ale coś przeskoczyło mi w szyi i ciężko głowę odwracać w lewą stronę, aczkolwiek taka kontuzja to nie kontuzja ;-D Cardio: 25min rano na czczo, na rowerku stacjonarnym Trening: PUSH 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 8x120kg | cluster 4x4 105kg 2. [...]
maid prosze Cie nie rób z siebie głupka. W Twoim MC zaokrąglone plecy równaja sie z kontuzją a ona tu nie robi NIC co by moglo na kontuzje wskazywać. Rob tak martwy 10 lat i daj znac jak plecy, a rob tak pompki jak robi Seven. Myslisz ze przez ktore cwiczenie bedzie kontuzja? Dzieki Tomq za sprostowanie :-))