kontuzja

Kadra na Osasunę Po porannym sobotnim treningu Juande Ramos przedstawił listę osiemnastu zawodników, powołanych na dzisiejszy pojedynek z Osasuną, który rozpocznie się o 17:00 na Estadio Santiago Bernabéu. W porównaniu z zeszłotygodniową kadrą na mecz z Mallorcą, odnotowaliśmy dwie nowości: obecność na liście Jordiego Codiny i Marcelo. [...]

Ta kontuzja zaboli Real, bo tak naprawdę nie mają oni za wielu piłkarzy o dużym ofensywnym potencjale. Pewnie spróbuje to zmienić nowy prezes. Polecam ciekawego bloga o lidze hiszpańskiej: http://darekwolowski.blox.pl/2009/04/Dekretowany-styl-Realu-Madryt.html

[...] z zawodników jest kontuzjowany, lub lekarz stwierdzi jego niezdolność do kontynuowania walki. Jeżeli to ma miejsce, zwycięstwo jest przyznawane przeciwnikowi jak długo kontuzja nie była spowodowana naumyślnie w okolicznościach grożących dyskwalifikacją. FAULE DYSKWALIFIKUJĄCE: Poważne faule, które prowadzą do niezwłocznej dyskwalifikacji [...]

lipa jest jak chvvj. kontuzja w kolanie się odezwała... głupia sprawa, bo jak grałem w piłkę. muszę odpuścić trening nóg na 3-4 tygodnie - byłem dziś u lekarza, powiedział, że wracam do rehabilitacji, opyyerdolił mnie za to, że trenowałem nogi (kolano...), zalecił tylko rowerek. trening, będzie taki, Hubert złożył go dla mnie, podczas poprzedniej [...]

Z kulturysty na wyciskacza, dobrze że nie odpuszczasz i dalej zamierzasz coś ze sobą robić A kontuzją nogi się nie przejmuj, najważniejsze ze możesz nadal ćwiczyć. Widziałem podsumowanko, mocno się zmieniłeś przez dwa lata jak dla mnie. Moc gainera - z grubasa w pakera Będę śledził na bieżąco tę walkę na ławie, bo może być ciekawie. pozdro

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1cec50137ef47839fcc36e0c00b15bf.JPG Dzień 5 40 Chyba zaczyna opuszczać mnie energia. Cały dzień ledwo trzymałam się na nogach, dosłownie usypiałam na stojąco, a jednocześnie miałam wyjątkowe "urwanie głowy". Chciałam nawet przełożyć dzisiejsze GPP na juto, ale wolę mieć 2 dni DNT na regenerację. Przebieg treningu: [...]

[...] trica na krzesłach Zrobiłam 5x w 31min 04sek Jako rozgrzewkę robiłam pojedynczo ćwiczenia z obwodu oraz inne dla sprawdzenia, czy w którymś nie będzie mi przeszkadzać kontuzja. Rozciąganie po też było. Jak nie jem, to nie czuję się głodna, ja zacznę jeść to nie mogę przestać. Opanowała mnie dzisiaj senność. Idę parzyć ziółka. Ciecze [...]

[...] mają jakieś święto, więc 2 tygodnie będzie luzu kompletnego bo nie będą wysyłać kontenerów :-) Właśnie zauważyłem że znów czworoboczny się posypał, muszę mocno uważać na ten mięsień bo druga kontuzja w przeciagu miesiąca. Plamka siwa przy łopatce, posmarowane maścią ,ale boli jak cholera.. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-02-25 07:28:47

[...] Pot lał się strumieniami. Niestety dalej coś łupie mnie w połowie dolnego odcinka kręgosłupa, zwłaszcza kiedy zrobię przeprost... Mam nadzieję, że to tylko delikatna kontuzja. Z szyi nie odczuwam specjalnego dyskomfortu, jednak jest napiecie miesni dosyc spore ... Miska mam nadzieje znowu lepsza :-) Przegiełam z białkem, ale byłam nieźle [...]

siemka:D mógłbyś napisać w skrócie albo podrzucić linka co tam u Ciebie z tą kontuzją? tzn co dokładnie, i co teraz? jakaś rehabilitacja itp. bo ciekaw jestem :P

Ja nie cisnę 200 a dla mnie 100 to też mało :-( Ile przemo szlo w serii przed kontuzja?

%-) Sam wczoraj mówię do żony idz po jakąś pepsi bo tak żyć się nie da }:-( Ale chyba każdy kogo dopada kontuzja , idzie w bal na bogato:)) ( u mnie to samo całe żywienie pada ) wiesz może gdzie można spotkać jakąś tanią piłkę lekarską ( używana ) najlepiej do treningu ? Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-05-20 09:32:50

Haha no ja w dupe mize 10x i zawsze problemy Wczoraj 145x4 x3 na klatke z zapasem wiec 150 za tydzien. Siady 120x8 x3 tez bedzie dokladane. Prawe kolano w nocy sie odzywalo. Zlamane srodstopie (stara kontuzja ktora czasem peka na nowo %-) ) i nadgarstki tez nie pomagaja %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-04 07:20:34

U mnie ani jedna kontuzja nie jest zwiazana z ciezarem. Robie to z glowa z odpowiednim planem progresja a nie jak to ujales rzucam sie na ciezary bo to glupota. Pompowac to mozna i ch**a robic nie progres. ;-) pilnuje mobilizacji rozciagania itp i nic nowego sie nie pojawia od roku? Kolana mialem juz dawno rozwalone zrobilem rok offu prawie [...]

A ja własnie sciągam sobie skrócik Scholes nie zagra do końca sezonu! Rozgrywający Manchesteru United – Paul Scholes nie wystąpi już w tym sezonie z powodu problemów ze wzrokiem. Anglik nabawił się tego przykrego urazu podczas spotkania z Birmingham City 28 grudnia. Pierwszy lekarz, który zbadał 31-letniego piłkarza nie mógł [...]

mnie sie wydaje, ze ta kontuzja tylko pomoze United...Teraz jakis klasowy srodkowy i czuje, ze Manchester w nast. sezonie powroci Stawiam na Diarre z Lyonu...

nadchodzący sezon pewnie przesiedzi na ławce (chyba, że jakaś kontuzja Van der sar'a) ale następne lata będą należały do niego w ekipie "czrwonych diabłów"

pamiętam jak Saha dobrze też grał zaraz po przejściu do MU tylko przeszkodziła mu kontuzja teraz jest w życiowej forme strzelił w tym sezonie bodajże juz 10 bramek.

Rooney gotowy do gry ! Święta, święta i po świętach jak to mówią najstarsi górale. Jednak ten rodzinny, wesoły czas w tym roku nie przez wszystkich będzie najmilej wspominany. Jak wiemy, w poprzednim, ligowym pojedynku, Sir Alex Ferguson dał odpocząć młodemu napastnikowi Diabłów – Rooney’owi i wpuścił go na murawę dopiero w [...]

Dramat obrońcy MU 29-letni obrońca Manchesteru United, Mikael Silvestre nie zagra do końca sezonu. Powodem jest kontuzja ramienia jakiej nabawił się podczas meczu jego zespołu z Lille w 1/8 finału Ligi Mistrzów. Francuz przeszedł już operację. Do treningów wróci za trzy miesiące. W pełni zdrów będzie więc dopiero gotowy od przyszłego sezonu. [...]