[...] klasy Moto2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9b49dd3f9e7498bbd307a3d0985c577.jpg Mimo przesychającego toru Marquez potwierdził swoje mistrzowskie aspiracje w tym sezonie, jeśli żadna kontuzja nie pokrzyżuje mu planów, to powinien sięgnąć w tym sezonie po tytuł w klasie Moto 2. Wyniki kwalifikacji klasy MotoGP [...]
Wyniki wyścigu o GP Wlk. Brytanii klasy Moto3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc0233a3d4a345a3b8a9bf54abe10993.jpg Bardzo fajny wyścig, walka o czołowe lokaty od startu do mety. Ostatecznie Vinales odjechał od walczących między sobą Salomem i Cortese, dzięki czemu wygrał wyścig. Salom przetrzymał atak Niemca i zajął drugie miejsce. Wyniki wyścigu o GP Wlk. [...]
[...] czy inaczej bardzo dobre posunięcie :-)) ed. W Pierwszym treningu klasy MotoGP najlepsi kierowcy Hondy, Dani pokazał, że ten tor wyjątkowo mu leży :-)) Lorenzo mocno utyka, kontuzja kostki, oby nie wpłynęła na walkę w kwalifikacjach i w wyścigu. ed2. Popsuła się trochę pogoda w Niemczech, wczorajszy drugi trening na mokro pada łupem Pedrosy. [...]
Klata mi za***iscie sie podoba . Teraz mialem kontuzje i przetrenowalem sie. Teraz cwicze tylko nogi i lapy, ale jak kontuzja pusci na dobre to zaczne walic normalnym treningiem z bialkiem kreta i gainerem.
Powiedzmy sobie szczerze, fatalnie to wyglądało i nie ma szans żeby Brożek zagrał w tych najbliższych meczach. Oby kontuzja nie wyłaczyła go z gry na długie miesiące.
Witam wszystkich! Nie było mnie tu ze sto lat, jestem mile zaskoczony, że odgrzebaliście moje stare fotki.:) Od jakiegoś czasu forma trochę spadła, kontuzja, zmiana siłowni. Jednak od jakiegoś czasu zacząłem pracować nad poprawą formy. Siła wraca błyskawicznie, ale nad sylwetką trzeba popracować. Niedługo wrzucę aktualne foto, w tej chwili jestem [...]
[...] - Renzo za pomoc w załatwieniu w Abu Dhabi gali miał obiecaną walkę i też musieli go wepchać tam. No i cóż wiadomo, że dobrej walki raczej 42 letni Renzo nie da. - możliwa kontuzja Penna, która mu przeszkodziła w walce. No poprostu ostatnio UFC ma duży niefart i ideologii bym nie wymyślał żadnych Zmieniony przez - greg 82 w dniu 2010-04-11 [...]
[...] do ziemii,bynajmniej mi...Staram się zawsze kontrolować przysiad miesniami do samego końca i nie "puszczać", rozluzniac przy samym dole bo nie jest to dobry nawyk gdyż grozi kontuzja...Szczególnie gdy się dźwiga... Wskazalismy im fakt ze sędziom ciężarowym oraz na innych dużych imprezach CrossFit moje przysiady nie przeszkadzały... No cóż, oprócz [...]
[...] na dystansie na 1500 3000 km oraz 100 i 200 metrów. co do twoich kolegów. niewiadomo jak im się życie ułożyło bo nic nie napisałeś o tym może nadmiar pracy i obowiązków kontuzja czy zły stan zdrowia. jednak stwierdzenie po co ćwiczć/ uprawiać sport pozostawie bez komentarza Zgadzam się w 100% Wystarczy się rozejrzeć np. w autobusie,w szkole [...]
Odniosłem się tylko do treningu barków i tricepsów we wcześniejszym poście co do reszty. Na dwójki można dodać zawsze ćwiczenia choć jest martwy klasyk więc tam tył uda też się szarpnie kwestia sprawdzenia podczas treningów i decyzji. Przysiady wypadało by dać na pierwszy ogień chyba, że wcześniejsze ćwiczenia mają za zadanie wstępnie zmęczyć [...]
chodzilem 2 miesiace, musialem przestac bo kolejna kontuzja, pozniej znowu troche chodzilem, nie mialem na to czasu i znowu zaczelem chodzic. bardzo nieregularne bylo to chodzenie. ale fakt faktem chodze tam niecale 6 miesiecy... (z przerwami)
[...] artów na necie... Sam tego dobrze nie zrobisz, szczególnie że problem istnieje. Dużo łatwiej jest korygować gdy jedynym problemem jest komfort, a nie narastajacy ból/kontuzja. Moja rada prosta, wydaj 500zł i idź na fitting. Zaoszczędzisz czasu, nerwów itd.. Ustawi Cię jak trzeba. Ps. Masz w gdańsku Velolab, swoją drogą bardzo polecany. [...]
Sam sobie nie pomożesz, mówię to na bazie doświadczenia i rocznej walki z kontuzją spowodowaniem ciągłego obniżania kierownicy i podnoszenia siodła, które w pewnym momencie doprowadziło do urazu. Ale to przecież takie "pro"! Ile kasy wydałem na lekarzy... ;-) Eh.. ;-) Ustawienia są jedne, on to potem przenosi na inne rowery :-) Weź pod uwagę że [...]
[...] dla mnie zasadnicze pytanie czy wrócę do gry w piłkę nożna. Żyję tylko ta dyscypliną sportu wybiłem się z małej wioski szło mi znakomicie grałem z starszymi rocznikami a tu nagle kontuzja leczę ją od 1 chodź o wiązadłach i łąkotce się dowiedziałem 2 miesiące temu wina szpitala :( Ale ja tu piszę tyle a tylko chciałbym dowiedzieć 2 rzeczy ???
Kolejna kontuzja Ronaldo, która nastąpiła zaraz po jego powrocie na boisko po rekonstrukcji ACL miała miejsce bodajże w roku 2000. Po tym w 2002 zdobył m. in. Mistrzostwo Świata oraz tytuł króla strzelców tej imprezy. Jeśli to jest dla Ciebie "nic mu nie dały", to trudno mi to komentować. Ronaldo dalej gra w piłkę. [...]
[...] pamiętam dokładnie, kiedyś się tym interesowałem, to było kilka miesięcy (<6) po operacji, gdy w roku 2000 uszkodził sobie kolano po raz kolejny tuż po wyjściu na boisko. Nie była to ani druga, ani ostatnia kontuzja kolana Ronaldo. Przy czym źródła podają różnie co do jego kontuzji, jedne mówią o więzadłach krzyżowych, inne o więzadle rzepki.
[...] zrobic wiekla gwiazde. ale Ronaldo juz nic nie pokazał. Jego kolana juz sa za słabe, żeby mógł grac na dawnym poziomie. Pisze w artykule ktory przeslales linka kolejna kontuzja w barwach milanu w meczu z Livorno. Znowu kolano. Problem u Ronaldo polega na tym ze po pierwsze za szybko po kontuzji wychodzi na biosko, osłabia przeszczep acl, [...]
Powiem szczerze że ta kontuzja nie jest od przemęczenia tak jak masz na myśli , po prostu wynika z braku doświadczenia i braku trenera, ćwiczę sam na własną rękę itp. Założyłem za dużo ciężaru na baterflaja i przy tym poczułem lekkie kłucie ale się tym nie przejąłem, 3 dni po tym zrobiłem klate znowu po mimo bólu , i dziś znowu, a wiem że nie tędy [...]
mały bardzo ładnie to wygląda,wymiatasz,klateczka faktycznie wiadomo mogłabyć lepsza,ale co tam ja bede gadał jak sam mam słabiutką przy tobie,pozatym no jak mówisz,kontuzja...szkoda,ale fakt faktem prezentujesz sie konkretnie:) SOG ,wogóle respect za brzuch na masie