[...] + fabianski i kowalewski - nie zagrali szkoda ze fabian nie mial szansy dudka - jak zawsze *******lal strzaly z daleka widzialbym go bardziej na obronie golański i kokoszka - patrz łobodzinski NIE WIEM dlaczego gargula nie zagral ? zuraw - nie podolal w pierwszym meczu i od razu kontuzja to jest wytlumaczenie starego wyjadacza sagan - wymiatal
[...] związku. Haczek ocenił, że główna część przygotowań naszych lekkoatletów, która właśnie dobiega końca, przebiegała zgodnie z planem. Może poza paroma wyjątkami, jak np. kontuzja Anity Włodarczyk. Czego zatem możemy się spodziewać po naszych lekkoatletach w tym sezonie? - Na pewno tego, że zawodnicy będą walczyli. I mam nadzieję sukcesów. [...]
[...] tylko najwyższy stopień podium. Nawet na ścianie w mieszkaniu napisałem sobie: "złoto albo nic". Wiadomo jednak jak jest w sporcie - jeden trening, jedno ćwiczenie za dużo, kontuzja i koniec marzeń. Poza tym eliminacje w Stanach są bezlitosne. Nie liczą się wyniki z całego sezonu, a dyspozycja tego konkretnego dnia, kiedy odbywają się [...]
[...] to w CAŁEJ SSerii a nie tylko w Mod Wod? tak w sumie nie daje nikomu skladanek na 2ch roznych ciezarach no chyba ze to by byla superseria a nie składanka zastanawiam się czy czasami nie myślisz, że ja miałem jakąs kontuzję barków co? Bo nie miałem A to zdanie tak jakby była jakaś kontuzja nie myslalem nigdy ze miales kontuzje barku
Dromka, juz Cie wpisalismy do naszego zespolu marzeń Mikolajkowych. Masz czas do jutra by sie wypisac ? U mnie - poza kontuzja ,jest ok. Troche nauki, no ale zyje tym Miklasem Szukam jakiejs dobrej rockowej muzy - ma ktos propozycje ? Najlepiej dynamiczna, albo ballady o milosci (chlip) Lubie takie cos jak Linkin PArk, Offspring, ale i [...]
Szczyżyk - co za text Ja tez chce na narty, tylko ze kontuzja nie przechodzi i ferie (az 5 dniowe) po semestrze spedze pewnie w domu Ale nie lamie sie - dni teraz coraz dluzsze, a potem nastanie wiosna i bede mogl ze swoim psem wychodzic na dluzsze spacery, bo obecnie mrooz. Ide spać - Narciarz
[...] głos do orków z Warcrafta , no cóż nie zachowuję się zbyt cicho na treningu 4. lekkie dopompowanie, ręka trochę boli na zgięciu (a właściwie żyła) po oddawaniu krwi 5. kontuzja (źle stanąłem na wuefie ) była dobrą wymówką, żeby wykonać to szybko i bez ciężaru trening trwał bardzo długo, bo aż 90min, głównie z powodu takiego, że wszyscy [...]
Rozumiem, pytanie wynikało z tego że ostatnio sztanga zjeżdzała mi z barkow i myślałem ze w ten sposob będzie można to na dłuższa mete wyeliminować. Jutro postaram się poprostu popracować nad ulożeniem sztangi ;-) A myślę żę przysiad przedni w moim przypadku to dobry wybór, z racji duzej otyłości brzusznej szyja poszła do przodu, do tego [...]
Ale w czym problem masz z tym nadgarstkiem? :-D Jakaś kontuzja czy coś takiego? Ja od kilku tygodni robię zawijanie na 40-50kg na kilkanaście ruchów, i chce zobaczyć jaki będzie progres, jeżeli chodzi o chwyt.
ogólnie tez musze pogadac z jakims fizjoterapeuta bo bark mnie martwi- stara kontuzja a bardzo brzydko wyglada. No i skonsultowac kolana musze. Ale fakt faktem mam chrapke zeby to poprawić wszystko :-)) Wojtku, jak bedziesz w Zamosciu przydało by sie spotkac na godzinke i obgadac co nieco. :-))
nie no bez przesady że mało jedziesz z ciężarem masakra, mi gdyby kontuzja nie zabrała jakiegos roku to bym teraz walił na spoko 160!! ale bywa i musiałem przez rok odrabiać zaległośći po kontuzji!!
[...] Bardzo polubiłem bieganie,ale nie startowałem w żadnych zawodach biegowych,dalej sztuki walki to była moja wielka pasja i wydawało się,że nic jej nie zmieni!?...Zmieniła kontuzja kolana ale nie ma tego złego.. Moją nową pasją okazał się triathlon i tak jest do dziś Jeśli chodzi o przygotowania do IRONMAN to masakra,trzeba poświęcić [...]
ładnie ładnie :) ja siedze 3 dzień w domu, jakaś pier*olona kontuzja (nawet nie wiem co mi jest) Jutro jade do kliniki, niech mnie na sobote poskładają
Hej! Mrowa00 bardzo Cię przepraszam,ale moja córeczka dzisiaj się rozchorowała i musiałem zmienić plany! Trzymam kciuki za Ciebie żebyś wygrał,mam nadzieję,że kontuzja Ci nie przeszkodzi. pozdrawiam!!!
[...] kolejny komunikat, nie podając żadnego konkretnego powodu debiut Wieczorka w UFC przeniesiono na galę UFC Fight Night 121, która odbędzie się 19 listopada w Sydney. Dla Adama było to „drugie podejście” do pierwszej walki w organizacji, wcześniej Polak na UFC 214 miał zmierzyć się z Dmitry’em Smolyakovem, ale na drodze stanęła kontuzja rywala.
[...] ze względu na treningi, ale i na obowiązki w życiu prywatnym, które miałam w tym czasie. Zmęczenie osiągnęło poziom zenitu jakieś dwa tygodnie temu, a i przyplątała się kontuzja stożka rotatorów, z którą zmagam się do tej pory. Dziękuję Marcie za ułożenie tego treningu. Efekty zobaczycie zaraz sami, a ze swojej strony chciałam tylko [...]
Zacznij od oswojenia się z butami i technikę pod siebie dopasuj. Później można się pobawić tempem. ok ok, masz racje, musze troche zluzowac bo zaraz bedzie jakas kontuzja i w ogole nei bedzie zadnych przysiadow.