kawy

[...] teraz, telepatycznie!;-D Właśnie nieszczęśliwe dni dla kierowców nie pozwalają mi teraz na kupno między innymi jej;-( A w planach jeszcze w miarę porządny młynek do kawy z regulacją żaren... Coś mnie się zdaje, że po ślubie%-) Po proś na prezent na wesele ;) W sumie już niedługo będziesz miał ją bo zaraz wrzesień. Stresujesz się już [...]

Mi wczoraj wieczór nie udało (nie chciało) się mobilizacji robić po pracy%-) To pierwszy taki raz! Ale jest ok z rana, bylem się nie przyzwyczaił;-) Pobudka o 4, kończę kawę i zaraz na trena! Miałem wstawić na insta robienie kawy i Cię oznaczyć, ale kurva u mnie te relacje tam wstawiają się z błędami w obrazie- telefon na korbkę...

[...] zaczne się mierzyć i robić zdjęcia bo możliwe że po prostu świruje, a tak na prawdę progres jest w każdej partii. Dzięki ! leci sog Artur1987 tak jak pisałem, zwiększałem stopniowo od 2400 kcal po 300 na tydzień : ) mleka nie ma za dużo w mojej diecie, ale w takim razie zostawie tylko do kawy a twaróg wywale. Również dzięki za pomoc i masz soga.

na 99% lekarz powie pewnie żebym nie pił kawy i żadnych energetyków, bo oni wolą dmuchać na zimne, więc zostaje mi chyba l-karnityna

[...] nowosci zza oceanu - czyta sie czesto o silnym pobudzeniu jesli nie masz problemu z lekkim takim stanem - stawiam na TS w koncu jedna kapsulka to wilekosc okolo 1 filizanki kawy ale jesli masz okazje potestuj oba - OSOBNO - wtedy bedziemy wiedziec co jak dziala :D mieszanka jedynie zamaskuje je wzajemnie powodzenia i prosze raportuj :D

[...] spożywałem po 12 capsów dziennie) Niezbyt sprawdza się przed aerobami porannymi, natomiast nadaje się do "użytku" w ciągu dnia, np. Przed posiłkiem, albo zamiast kawy. Nie powoduje także problemów z zasypianiem, nawet gdy zostanie użyty w godzinach rozsądnie wieczornych 17-19. Ogólnie produkt lepszy od niedziałającego Thermo spida [...]

[...] I razie efekty super. Dodam ze dieta jest, trening jest, aeroby jak zawsze. To jedna z moich pasji - dbanie o siebie i zdrowy tryb zycia :) Dodam ze nigdy w zyciu nie pilem kawy, nawet nie wiem jak smakuje, kolega polecal mi lipo 6 black, ale obawiam sie ze dla mnie to za mocne i wole cos lzejszego. Mysle ze zostane przy 2 tabsach przed [...]

Qbass jak nigdy nie piłeś kawy co zacznij może od Therm Line S, a jak już masz TS to zacznij od małych dawek.

Ok ! Zaczne od malych dawek ! Tj 1 kapsulka dziennie. Po tyg jak bedzie ok sprawdze 2 kaps i wiecej nie chce nawet brac. Z kofeina jakby nie patrzec tez nie ma zartow, choc wiele osob to bagatelizuje. juz w kapsulkach mamy tyle kofeiny ile w 4 filizankach kawy takze zalecalbym umiar

dostalem od siostry naproxen emo zawinolem w bandaz i fajnie grzeje Zinko tak to moj pierwszy spalacz, do tego nigdy nie wypilem kawy wiec kofeina mnie dosc mocno telepie. Dzisiaj pierwszy raz nie odczulem TS. Jutro pasowaloby lyknac 2x2 po raz pierwszy i ostro sie dojechac na aero tylko ze ta noga ;/ Zostaje domowy rowerek zajechac i [...]

Jasne, postaram się ;) narazie "kuracja" trwa za krótko, żeby cokolwiek pisac o efektach to powiem tylko krótko: pobudzenie czuję wystarczające (nie pijam kawy i energizerów w ogóle, tylko herbatę), czuję więcej siły. Co do potliwości to ciężko powiedzieć gdyż ja się zawsze i od zawsze pocę jak świnia ;)

Idz spac. Nie wiem dokladnie. Jedne wyglada jak cukier ale jest 3 razy slodszy, drugi natomiast to taki w syropie, w opakowaniach jak smietanka do kawy. To i to syf podejrzewam.

Dobrze, ale napisałem, że często brakuje mi siły na trening, jestem zmęczony po całym dniu i często tracę motywację przez to. Chcę ćwiczyć, mam cel, idę na siłownię, ale odbiera mi iskry gdy już tam jestem bo np. miałem ciężki dzień. Dodam, że nie piję kawy, nie pije energetyków itd.

a co to za posiłek wafle i mleko? ;-) Sprawdzałam... czy ktoś tu zagląda ;-) czujne oko nie omieszkało nie zauważyć. ;-) A tak poważnie... to tak wyszło, mleko było do kawy z cykorii. Wpisało się w ogólne makro, ale posiłek to żaden. ;) Dziś raczej rest, ale poszłam na siłownię troszkę się rozruszać, bo po ostatnim treningu i w klatce i pośladach [...]

zrobię jeszcze raz za chwilę. i tak jestem na czczo bo jestem na IF, więc.... ale po paru litrach wody, coli, kawy... :-P %-) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2012-07-29 12:41:55

Wcoraj przed treningiem mocna kawa + porcja white flooda, dalo strasznego kopa, nie wiedzialem ze wf ma cofee w skladzie, tak bym nie pil kawy, ale moc byla. Martwy ciag 50 x 5,5 + zarzuty 80 x 5 + 3 zarzuty 120 x 5 150 x 5 180 x 5 200 x 5,5 Szmata, czuje ze bedzie moc w martwym jak wejde w sprzet i zejdde na 2-3 powt. DOciaganie z 1 krazka [...]

Dokladnie, organizm szybko sie przyzwyczaja do kofeiny, dlatego staram sie nie pic w ogole kawy, jedynie przed treningami ;-)

[...] powtórzyłam więcej. Po smażonym boli mnie brzuch, po przejedzeniu nie śpię, po papierochach śmierdziałam dzieciom. Mój organizm więc sam sobie reguluje pro zdrowotnie właśnie. Ale kawy z mlekiem mi nie odbierajcie, proszę. Kiedyś próbowałam zastąpić krowie mleko kozim, ale haftowałam w kolorze. No i odpuściłam. To chyba jedyny mój grzeszek:-P.

Się będziesz rozdrabniać, sypnij jej czegoś przeczyszczającego do kawy czy herbaty jak nie patrzy i będzie siedzieć pół dnia w sraczu zamiast koło ciebie %-) Ależ mi się dzisiaj chce tłuszczu, mogłabym kostkę masła zjeść bez niczego. Coś czuję że mi się micha pójdzie bujać... A w ogóle to dzień dobry :_)

Zależy jak patrzysz na swoje zdrowie, czy chcesz wlewać duże mieszanki substancji w siebie. Ja bym wolał napić się dobrej kawy :)