kawy

to nie zarzucam efki, zniechęciliśta mnie a już chciałem sobie na tussipeccie pojeździć a sama kofeina co da? napewno pobudzenie, ale co ze spalaniem tłuszczu (np. picie mocnej kawy rano i przed treningiem). Bo kawa chyba nie pali mięsa, bo nikt niepiłby jej ;]

ten gainer z rana - niepotrzebny tribuactiv - 30 minut przed snem za dużo kawy tak ogólnie, to dobrze to ułożyłeś

[...] 1- nazwa- Phenadrol 2- smak-0/5- tabsa więc smaku nie ma co oceniać ale jedzie chemią niemiłosiernie, podczas biegania odbijało mi się chemią też niemiłosiernie%-) 3- pompa 0/5 4- pobudzenie 1/5 5- ogólne odczucia - 1/5, wypicie mocnej kawy daje lepszego kopa. Po 3-4h dziwnie samopoczucie. Zmieniony przez - MetodaMen w dniu 2016-05-27 23:12:42

[...] zarówno od kofeiny jak i od większości twardych dragów można się uzależnić) są różnice. Jak Ci brakuje kofeiny to walniesz sobie kolejną kawkę i spokój. Nie słyszałem o ludziach którzy na głodzie kofeinowym dokonali włamania/kradzieży żeby mieć na kolejną działkę czy o takich którzy stracili pracę i stoczyli się na dno bo pili 4 kawy dziennie

Kain ja kiedyś miałem taką zgagę i nadkwaśność że jak rano próbowałem się napić kawy to czułem się tak jakbym wlewał kwas do kwasu. Problemy powyższe znikły po zmianie diety. Wiem że w kulturystyce są przyjęte pewne standardy żywieniowe ale nie dla każdego są one dobre. Spróbuj może poeksperymentować z dietą, mnie to pomogło. Pozdrawiam makkawy. [...]

[...] się radzenia sobie ze stresem - należy, przynajmniej co pare dni dobrze się wyspać, bo sen jest jednym z czynników,które pomagają "rozluźnić" ciało. Dieta: -zero: kawy,papierosów,alkoholu,słodyczy,smarzonego żarcia,ostrych przypraw,tłustego mięsa,wywarów z tłustych mięś(rosoły), niedojrzałych owoców,zagęszczonych soków owocowych [...]

Ale aż po 80 ml mleka dajesz do kawy? Poszukaj w Piotrze i Pawle , albo w małych piekarniach chlebka na zakwasie. W składzie ma byc tylko mąka żytnia razowa, woda i sól (ew. drożdże ale lepiej nie). Upieczenie własnego chlebka to niezła frajda no i jest przepyszny w smaku! Bez porównania z tymi sklepowymi. Wytrzymuje poza tym bardzo długo. [...]

nausea (słownik ogólny) n nudności, mdłości kawy nie wlicza sie do bilansu (odwodnia) co do twojego wniosku o latwiejszym odwodnieniu oczywiscie tak jest ostrzegam jednak, aby nie przesadzac jak nie trzeba Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-23 10:56:49

[...] kalorii bo poprzednie diety były tak monotonne że szkoda gadać, obecnie na śniadnie jem , kilka plasterków wędliny - np. szynki + jabłko, ograniczam pieczywo, pijam ze 2-3 kawy z mlekiem dziennie, na II śniadnie - ostatnio jadam jabłko, lub niewielka część obiadu,,, obiad np. dzisiaj - kasza jeczemienna z białym sosem z rosołu z kawałkami [...]

Proszę mi wybaczyć taką pomyłkę staram się pisać poprawnie, lecz czasem brak porannej kawy robi swoje ;-)

Siema Dawidos Jak dostane SAW'a i faktycznie bedzie tak jak mowisz, ze mozna dobry trening strzelic i co najwazniejsze usnac jak czlowiek to biore na cyk Oooo, witaj Kosiakos! :) Bierz śmiało, zaśniesz bez problemu. Ja nawet po filiżance kawy nie zasnę, a po SAW spałem :)

ted15 to zależy do wielu czynników np. Ile pijesz kawy i innych energetyków, jaką masz wytrzymałość treningową. Ale 10 gramów, poczujesz i będziesz chciał jeszcze i częściej =](to chyba źle brzmi) Pozdrawiam.

[...] odczekałem te 2 godziny po posiłku i wypiłem. Smak bardzo dobry ale nie mi tu oceniać. Po 30 minutach trening i niestety nic kompletnie zaznaczę że nie pijam nawet kawy nic pobudzającego przed treningiem. Działania hmm nawet Beta Alaniny nie poczułem.... Pewnie nie dla mnie produkt pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-01-01 [...]

Chciałbym zobaczyć jak trenują wszyscy na których jak twierdzą nie działa pompująco S.A.W..Bo z pobudzeniem to faktycznie może być różnie,jeden pije więcej kawy,red buli itd. drugi nie pije wogóle.Dlatego zapraszam do siebie na trening każdego kto ma ochotę Ja stawiam przed treningową porcję S.A.W.-a i przyjrzę się Waszemu treningowi:) [...]

[...] Wygląda to tak : - Dojeżdżasz na siłownie na oparach, - Ćwiczysz na jakiś resztach energii z glikogenu którego zaraz nie ma - Pobudzenia nie ma bo jest późno i jesteś zmęczony, chyba, że zarzucisz max porcje lub dodać 1 łyżeczkę kawy rozpuszczalnej. A pompy w takim wypadku nie będzie, nie może być - i tyle. 1 - 1,5 godziny po posiłku ćwiczysz.

[...] nie stosowałem żadnych środków związanych z kreatyna. Dzisiaj wystartowałem z tym produktem + cm3. Pierwszy trening 5g wjechało mi po ok. 20min, powiem szczerze że nie pijam kawy i j**...o mnie dosyć, czułem sie dobrze naćpany, lekko przemieliło mi bebechy i przez chwile zle się czułem. Trening gitara podkręcony na maxa, po godzinie czułem że już [...]

[...] postanowiłem zrobić drążek i jeszcze dodałem pare ćwiczeń na kettlu. Produkt wart swojej ceny, zdziwiłem się że taka porcja podziałała na mnie tak dobrze, choć pije dużo kawy. To nie moja pierwsza odżywka przedtreningowa.. Dziś chce tylko pokręcić aeroby na rowerze stacjonarnym tak z 1,5h, wezme tylko 5g, myśle że na rower wystarczy ;) [...]

Strasznie odporny jesteś ja nie daje więcej niż 10 gram teraz bo mnie swędzenie po becie z sawa niszczy, nie pije teraz kawy w ogóle, to jak walne go to mnie nosi, pompe mam dobra jak jestem zdrowy i zjem dobrze i w posiłku przedtreningowym mam trochę tłuszczy. Może jesteś niewyspany, dużo walisz pobudzaczy albo nie wiem, są czasem produkty na [...]

600 mg to jest 3 kapys i kawa ostro kiedyś też tyle waliłem nawet więcej, albo jak składałem filmiki i piłem mega ilosci kawy i pobudzaczy to przedtreningówki już nie działały tak jak powinny, a ja byłem coraz bardziej śpiący tylko, szkoda, że ciśnienia wtedy nie mierzyłem. A walnij 400 mg koffy + 10 gram S.A.W.'a próbowałeś tak ?

Ból głowy następnego dnia lub po jakiś 2h tego samego po dawkach przekraczających 5g, jakieś sugestie dlaczego? Nie piję kawy, ale żeby po kofeinie tak było? nie wiem jak u ciebie ze zdrowiem ale moze byc tak ze masz problemy z nadcisnieniem i SAW powoduje u ciebie bol glowy przez dodatkowe zwiekszenie cisnienia, a byc moze jest tak ze twoj [...]