SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Ów artykuł zajął trzecie miejsce w konkursie w alternatywnej drodze. Miłego czytania. Chciałbym przedstawić bardzo rewolucyjną dietę, łamiącą bardzo wiele odgórnie ustalonych zasad i reguł w odżywianiu, która udowadnia, że nie wszystko, co zostaje uznane za prawdę tą prawdą jest. Może brak mi autorytetu czy poważnego doświadczenia, dietę zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2011-03-08 17:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód i jego właściwości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nawet inne rodzaje tego słodkiego przysmaku. Grecy preferują miód tymiankowy, Turcy wolą piniowy, Włosi - kasztanowy. Zasada stosowania miodu w kuchni jest jednak jedna: jasne, słodkie miody wykorzystuje się jako dodatek do deserów oraz napojów, z kolei ciemniejsze, o wyraźnym smaku stanowią składnik chlebów, marynat czy sosów. Żeby miód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2009-07-29 01:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - szkoła psychopatów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] podkręca się atmosferę sprzyjającą wprowadzaniu drastycznych form walki, nadaje się im pozory walki sportowej i ma się z tego określone profity. Żeby wszystko było jasne, dodam na zakończenie, że nie kontestuję całego MMA jako sposobu weryfikacji sprawności. Mam natomiast zasadnicze zastrzeżenia do reguł, które w tym wypadku stanowią [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2007-05-25 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina a myślenie - ciekawe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glukozy do wnętrza komórki jest tym samym zablokowany. W efekcie nie wchłonięta glukoza gromadzi się w coraz większej ilości "na zewnątrz", we krwi. - Stało się dla mnie jasne - wspomina Hoyer - że pewne przypadki Alzhei-mera i cukrzycy mają jedną cechę wspólną: odporność tkanek na insulinę. Nagle wszystko zaczęło się układać w logiczną [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2005-01-12 10:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata znalezione w necie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] znaczy, że wszystkie umiejętności których się nauczysz podczas sparingu możesz łączyć z ćwiczeniem układów aby wykorzystać je w kilku kombinacjach do obrony. Jakkolwiek jasne jest to, ze kata nie dająca wiele w innych kierunkach. To są wspaniale wieści dla wszystkich nas! To znaczy ze obsesję Shotokanu na temat podstawowych technik, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2004-03-12 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tłuszcz już po 10 minutach. W miarę zmniejszania się rezerw tłuszczowych organizmu, zmniejszamy długość treningu kardio. 3. Dieta Właściwie w tym zakresie wszystko jasne (zwiększamy ilość spożywanego białka kosztem węglowodanów) pozwolę sobie jednak zwrócić uwagę na kilka szczegółów które często umykają naszej uwadze: Jeśli zamierzamy [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-29 00:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA ALANINA- POZASPORTOWE MOŻLIWOŚCI ZASTOSOWANIA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poprzednie części artykułów przybliżyły nam nieco tematykę karnozyny i beta alaniny, ich zastosowania, wpływu na organizm sportowca i możliwych korzyści. Dziś chciałbym skupić nieco uwagi na innej kwestii – zdrowiu, a w zasadzie jego wsparciu właśnie za pomocą naszego głównego bohatera – kto, prócz sportowca (choć i on zadbać powinien nie tylko o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2018-03-19 21:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] publiczność? MP: W moim odbiorze jest obiektywna. Moja ocena może nie być aż tak wiarygodna, bo w sumie, przede wszystkim tę publikę znam. Miałem walki gdzie indziej, jasne, ale nie były jednak one tak częste. Zawsze manifestowałem swoja polskość, nigdy z tego powodu nie doznałem żadnej przykrości. Miałem grono fanów wśród Amerykanów. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2011-08-03 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Coleman - wywiad(PL)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] W przeddzien jego wyjazdu do Japonii, Mick Hammond rozmawial z Markiem o jego zamiarach turniejowych, jego zyciu prywatnym i relacjami z fanami. MMAWeekly: Po pierwsze, to jasne co wszyscy chca wiedziec. Wracasz po czterech latach, aby bronic tytulu Open Weight Grand Prix. W pierwszej rundzie zmierzysz sie z mistrzem PRIDE wagi ciezkiej - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2004-04-21 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pierwszy raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadne z odpowiedzi mi nie pasowało. Więc ; dziś zaczełem brać kreatynę, chciałem się dowiedzieć jakie rzeczy można jeść/pić a jakich nie : ) Chciałbym aby odpowiedzi były jasne i zwięzłe np.. Można ; - - - itd.. i chciałbym aby wszystko było jasne opisane. I czy picie herbaty zamiast wody przy cyklu kreatynowym ma jakiś słabszy efekt czy coś?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-03-05 17:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jako że nie znalazłem w wyszukiwarce żadmego topicu o podobnej tematyce to postanowiłem takowy stworzyć. Wpadajcie tu kiedy Wam się nudzi czytajcie i śmiejcie się, wrzucajcie tylko najlepsze dowcipy. Na początek kilka kozaków ode mnie :) : Przychodzi laska do baru.. podchodzi, siada na hockerze, patrzy w bok a tam na drugim hockerze siedzi facet i [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-10 23:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] terapii dla starszych kobiet dotkniętych PNS. Testosteron a choroba wieńcowa Ale ja myślałem, że ten testosteron to zabójcza trucizna! Miała wywoływać ataki serca? Taa, jasne! Oto kolejna ciekawostka. 87 cukrzyków (średnia wieku 74 lata) z udokumentowaną chorobą niedokrwienną serca (ChNS) zostało losowo poddanych trwającemu 12 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2012-04-05 13:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizacje MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Organizacje MMA (sorry błąd w tytule) Przegląd najważniejszych gal na świecie. Mixed martial arts to obecnie najszybciej rozwijający się sport na świecie. W ciągu ostatnich lat cała światowa scena MMA uległa sporym przekształceniom, pojawiły się ogromne pieniądze, a za nimi wielu ;skuszonych chęcią zysku. Niektóre ; organizacje zniknęły, a na ich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2009-02-17 17:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nieodżywczych różni się w zależności od różnych czynników, głównie źródła miodu. Ilość ta jest wyższa w miodach ciemnych, dlatego przewyższają wartością żywieniową miody jasne. Duża różnorodność roślinna oraz czynniki środowiskowe wpływające na jakość miodów, zbyt niska ilość badań uniemożliwiają przeprowadzenia metaanalizy badań odnoszących [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11867 Data: 2011-12-29 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sycąca moc białek-tylko tu albo ban by makel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    białka- wydaje sie ze ostatnimi czasy poddane są niesprawiedliwej krytyce przez niektórych lekarzy i dietetyków, którzy chyba nie w pełni rozumieją ich własciwości odnosnie poprawy stanu zdrowia i kondycji fizycznej. pozwólcie mi rozwinąc ten temat, tak abyscie mogli docenic wielkośc białek. Z historycznego punktu widzenia słowo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2008-05-29 17:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka newsów o Adamku

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] byliby szczęśliwi. Jednak jeśli i z tych planów nic nie wyjdzie, pretendentem numer jeden do mojego pasa jest Paul Briggs. Ja mogę stanąć do rewanżu. Jeśli mam być szczery, to mogę walczyć z każdym, mistrzostwo zobowiązuje. W sobotę lecę do Stanów i liczę, że do końca przyszłego tygodnia wszystko będzie już jasne. ze strony polksiboks.pl 14.07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2005-07-14 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skocznosc Jumpsholes

    Temat
    Trening w domu

    [...] nie masę skoków przez dwutaktem tylko przeskakujemy prawą nogą do przodu, następnie lewą to samo I w górę do sufitu, podobnie jak w poprzednim ćwiczeniu. Czyli wszystko jasne - nabiec z jednej nogi, później drugą nogą do przodu i góra...aż po 8 tygodniach zawadzimy głową oczywiście o sufit ma się rozumieć ;) CZAS NA TRENING SIŁOWY Następuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2009-07-05 22:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomu zaawansowania zawodniczki i tego co ona chce osiągnąć co innego bierze PRO bikini a co innego , pro trójbioistka, a co innego pro kulturystka wagi ciężkie. To chyba jasne Uwaga!!! Nie biorę odpowiedzialności za jakiekolwiek kopiowanie i stosowanie opisanych tutaj cykli! Cokolwiek robisz - robisz na własną odpowiedzialność! Co innego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2019-07-14 09:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi a tak sprawy ważne ZACZYNAMY ;-D Po 4 latach przerwy wracam do wyczynowego uprawiania trójboju siłowego. Co z tego wyniknie na przyszłość, zobaczymy. Założenia są jasne: - Siąść jak najwięcej, - Wycisnąć jak najwięcej, - Wciągnąć jak najwięcej, Długo biłem się z myślami czy założyć ten dziennik. W końcu się przełamałem. Postaram [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12441 Data: 2013-03-15 12:42:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] oliwa Proch laduje jedynie w DT badz jak zaspie do pracy badz nie mam ochoty albo czasu pichcic ;-) http://nettyper.pdg.pl/trening.png GVT- German Volume Training i wszystko jasne ;-) Obecnie koncze 6 minicykl i zaczynam 2tyg FBW co drugi dzien na duzych ciezarach. Po tych 2 tyg lecimy spowrotem na GVT, ktory wyglada obecnie tak: Dzień 1: Klata [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 22:03:52 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)