[...] zawsze milion interpretacji. Zawodnik podczas całego boju musi mieć kontakt nóg z podłogą,oraz pośladków i łopatek/barków z ławką. Dopuszczone jest lekkie podniesienie pleców - jednak zachowana musi być zasada kontaktu pośladków oraz łopatek/barków z ławką i nóg na ziemi!!! Mam nadzieje, że teraz jest wszystko jasne i przejrzyste ! Pozdrawiam !
Szkoda, że nie wszyscy są tacy kumaci ja Ty :) Albo po prostu zaczyna się kombinowanie jak sobie ułatwić wyciskanie. Tak czy owak, myślę, że teraz wszystko jasne ! Pozdrawiam. ps. Przypominam, że jeszcze jutro wpisowe 0zł, a potem opłata 20 zł.
[...] 2 piętra oraz wąski korytarz a okazało się że zawody poszły im szybciej niż przewidywali . Bez żadnej obsuwy . Co więcej całkiem spora grupka kibiców się zebrała . Zasady jasne proste i dla wszystkich zrozumiałe . No i trzeba przyznać że nagrody pierwsza klasa , niejednokrotnie na zawodach rangi wojewódzkiej albo nawet i Polski nie ma tak [...]
[...] nie wierz... Ocenic mozna czy kosci calkowicie ci nie stwardnialy jedynie za pomoca zdjecia rentgenowskiego, przy nasadach gosci, ktore sie jeszcze nie do konca zrosly sa jasne punkciki... ale to najlepiej oceni ci juz lekarz "ludzie normalni dostosowuja sie do rzeczywistosci, ludzie nienormalni dostosowuja rzeczywistosc do siebie, [...]
Jasne. Od października wracam na studia, więc prawdopodobnie pójdę do AZS'u, lub do klubu lekkoatletycznego. Jednak póki co, potrenuje te 2 miesiące samodzielnie. Poza tym, wypadałoby isc do klubu z czymkolwiek, wiec chociaz podstawy jako takie ogarne.
[...] a teraz Baroni sam się wycofał z jakiegoś powodu. Nie jestem pewien. Dziennikarz: Chciałbyś walczyć z Phil'em? Lee Murray: Tak. Żaden problem. Gdy będę gotowy w 100%, jasne. Dziennikarz: Chłopie, wypaśna by była ta walka. Lee Murray: To jedna z tych walk, która po prostu musi się odbyć. Wszyscy chcą ją zobaczyć i dojdzie do niej, nie ważne [...]
[...] + CP DT: Storm na czczo (10g) CP przed treningiem Storm po treningu (10g) DNT: Storm na czczo Cp po poludniu „Organizm jest w stanie przyjąć~10g kreatyny na dobę”, a w artykule „Dawkowania Różnych Kreatyn” w DT jest 14g to czy to nie jest niejasność?? Jeśli to jest dla ciebie jasne to oświeć mnie.
jest to dla mnie jasne. oświeć się sam lekturą . i rozumowaniem: jaki organizm ? mój 100 kilowy czy kolegi 60 kg?? to co Ellis napisał jest w linkach które wkleiłem. zdr
Diety niestety nie zastosuje, iż nie ja gotuję ;d Ale jakbym trzymał się tego to by coś dało ? Produkty dozwolone w diecie: 1. Pieczywo jasne, czerstwe, sucharek, herbatnik 2. Drobne kasze: manna, krakowska, jęczmienna, łamana, ryż 3. 2 % mleko słodkie i zsiadłe, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały chudy 4. Jaja gotowane na miękko, w [...]
[...] mi to lezy ze skora bedzie na mnie wisiala nadrobie treningiem na mase i odpowiednia diete, przynajmniej rozstepow miec nie bede mowisz rozloz sobie ja rownomierne, jasne mam ckd daje takie sobie efekty i jakos stosuje 3 tygasy i schudlem z 113 na 105, no i co z tego? ja po sobie tego wogole nie zauwazam wygladam tak jak wygladalem, [...]
[...] są kontrowersje, jak w przypadku wszystkich wspomagaczy - np. kreatyny, karnityny, hmb, gutaminy, itp. Relacje pomiędzy argininą i hormonami są bardzo złożone i nie do prześledzenia. Dla tego ten kierunek badań w zasadzie odpuszczono. Natomiast wiele badań pokazało, że arginina działa anabolicznie, chociaż mechanizmy tego działania nie są jasne.