cukier

[...] nie slodze kawy, niczym, bo lubie mocna gorzka, swieza mielona i parzona. Cos mi podpowiada, ze nie otruje sie ta odrobina cukru, ale dziekuje za czujnosc ;) Slowo harcerza, cukier u mnie nie gosci prawie wcale w jedzeniu, ten ktory mam teraz to jak mi zza ramienia donosi chuda kilogram kupiony w lipcu zeszlego roku, a jak widze po puszce, [...]

[...] ze te kompoty i dzemiki to tak same z siebie Panu nie szkodza, tylko malzonka bardziej lub mniej jawnie dodadaje w trosce o lepszy smak i z szacunku do tradycji czysty cukier, mniej lub wiecej ;) Wiem jak to moja babunia robi, "odrobinka cukru nikomu nie zaszkodzila" ;) Owoce jagodowe - czyli truskawki, maliny, jagody i borowki sa [...]

[...] ja lubie, przyniosla jablka z ogrodu, podsmazylem na maselku i na koniec dodalem miodu i cynamonu, wyszly mi z tego fajne trojkaty francuskie z jablkami. Nie jestem mistrzem cukiernictwa wiec estetyka kuleje, ale za to w smaku bija wszystkie gotowe kupowane w sklepie, i przynajmniej wiem ze cukier jest tylko z miodu i jabluszek, a tluszcz z [...]

[...] całkiem zgłupiałem. Weź mi wytłumacz po kiego grzyba Ci ta czekolada akurat przed snem? I w ogóle po co Ci takie metroseksualne g**** w menu? Przecież tam siedzi ordynarny cukier, miazga kakaowa wyprana z sensownych wartości odżywczych i utwardzone tłuszcze roślinne (czytałem ostatnio skład takiej 90% czekolady w Stokrotce). Olać kalorie, ale - [...]

[...] Umowmy sie, na tle tysiecy amatorow - sportowcow - i tak moja miska jest nieskazitelna - wiekszosc ludzi nie ma czasu, ochoty, mozliwosci lub zwyczajnie wiedzy - je gotowce, cukier, fast foody - do tego trenuje i bawi sie w sport - koncza maratony, triathlony, ultradystanse. Ja nie celuje w jakies rekordy czy wygrywanie - wygrywac chce tylko z [...]

[...] Nieładnie :-D Ja na kolację przyjąłem racuchy z jajek, wiórków kokosowych, masła + schab pieczony. Mogło być w sumie. Ale strasznie chodzą za mną jajka w śmietanie i chyba jutro sobie strzelę porcyjkę fest. Majonezu nie chce mi się robić, a ten ze sklepu ma w składzie cukier na 3 albo 4 pozycji. Podobno od 5-tej zaczynają się ilości pomijalne.

Podczas treningu nieodczulem nic fantastycznego, lecz jak zszedlem to temperatura 35,5, drgawki na rękach, brzuchu i w głowie, po chwili przyszedl mi na mysl cukier, i tak gdzies 20 min po skonczonym treningu jak juz wszamałem posiłek i wypilem ten cukier drgawki ustały, czuje sie teraz dobrze, temperatura 36,6. Wydaje mi sie ze to był nagły [...]

Korzystałem już z kilku trenerów i żaden mi nie pomógł, waga stała w miejscu, albo wzrastała, a jeden mi wciskał dietę keto i po niej bolała mnie tylko głowa i cukier wbrew obiegowej opinii, że dieta keto sprzyja cukrzykom, właśnie nie dał się wyrównać na tej diecie i miałem zły, dopiero jak wróciłem na normalną dietę z przewagą węglowodanów [...]

glukoza spozywacza to glukoza , a cukier puder to cukier puder

Jawor, a ALAT badałeś kiedyś? Trza by zrobić tak: USG jamy brzusznej jeszcze raz, w warunkach bezstresowych: morfologia, bilirubina, aspat, alat, lipidogram, cukier. i można zacząć myśleć. I nie wierz rodzinnym. Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-11-24 15:14:31

[...] o tym i nie bagatelizują. Mi wystarczy że ich znam i wiem jak wyglądają wiem też że mają mało ruchu zero sportu. Duże brzuchy z wyglądu i rozmów wiadomo że wyniki złe np. cukier,, nadcisnienie, serce o cholesterolu nie wspomnę bo jestem przeciwnikiem podawania leków na obniżenie zawsze zalecam sport. Powinno się stosować profilaktykę a nie [...]

Jawor bardzo mi przykro, ze w ten sposób muszę zaznaczyć swój powrót - ale ta szarlotka czy inne ciacho z mąki orkiszowej to nie jest coś co powinieneś jeść!! CUKIER tam jest, a i masełko pewnie też i ta odrobina zdrowia z orkiszu nic nie da. Z ciast to walnij sobie sernik z bananami i słodzikiem - jak już tak bardzo musisz. Ewentualnie owsiane??? [...]

Jawor bardzo mi przykro, ze w ten sposób muszę zaznaczyć swój powrót - ale ta szarlotka czy inne ciacho z mąki orkiszowej to nie jest coś co powinieneś jeść!! CUKIER tam jest, a i masełko pewnie też i ta odrobina zdrowia z orkiszu nic nie da. Z ciast to walnij sobie sernik z bananami i słodzikiem - jak już tak bardzo musisz. Ewentualnie owsiane??? [...]

[...] nasionka i tą twardą część. I w to miejsce leci co dusza zapragnie - dla mnie rodzynki, dla chłopaków łyżka marmolady, konfitur, banan, dla małża - wiśnie z nalewki albo cukier z rumem etc. Możliwości nieograniczone. Przykrywam czapeczkę i do piekarnika na 30-40 minut. Jak jabłko jest już takie ze łyżeczką daje się jeść to wyciągam. I nikt [...]

[...] projekty - nic nie warte, nutrasweet zaplaci to zrobia takie badania jak bedzie trzeba i dalej nas beda faszerowac jakimis chemikaliamy w trosce niby o nasze dobro (bo tak cukier jest strasznie zly i niedobry)...a jak bedzie trzeba to sie zaplaci i wyjdzie w praniu ze cukier powoduje raka, choroby mozgu, nerek trzustki i serca... i nie bedzie [...]

[...] Ryz biały 150g Odrzywa białkowa 100g wymieszane z kefirem B:35 ww:192 tl: 4 Posiłek przed treningowy: Ziemkniki 100g Piers z kurczaka 150g Sałatka z marchewki i jabka i cukier B:34 ww25 tł:2 kcl:248 Posiłek po treningowy 100g odrzywki białkowej B:20 ww 73 tł: 20 KCL 387 Kolacja 1 Twaróg 200g jajko kurze 360g Cukier do smaku [...]

[...] 50g piersi z kurczka Warzywa … Oliwa z oliwki 10g B:35 ww:60 tł:29 Posiłek przed treningowy: Ziemkniki 100g Piers z kurczaka 150g Sałatka z marchewki i jabka i cukier B:34 ww25 tł:2 kcl:248 Posiłek po treningowy 100g odrzywki białkowej B:20 ww 73 tł: 1 KCL 387 Kolacja 1 Twaróg 200g jajko kurze 360g Cukier do smaku [...]

[...] 13 50g ryżu 50g piersi z kurczka Warzywa Oliwa z oliwki 10g B:35 ww:60 tł:29 Posiłek przed treningowy: Ziemkniki 100g Piers z kurczaka 150g Sałatka z marchewki i jabka i cukier B:34 ww25 tł:2 kcl:248 - bez cukru Posiłek po treningowy 100g odrzywki białkowej B:20 ww 73 tł: 1 KCL 387 - dodaj jakieś ww np banana. Kolacja 1 Twaróg 200g jajko [...]

jako cukier potocznie rozumiana jest sacharoza, więc oszustwo to nie jest,bo tej faktycznie nie ma. ;-) Jak i maltodekstryna ma odmienne zadanie niż cukier. ;) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-05-17 13:09:42

Melduje ze dzialam :) zlapalam rytm i sie go trzymam Caly czas IF ktory dziala i swietnie sie na nim czuje. Czytam tez o tym sporo i jak to w sieci sprzeczne informacje sie pojawiaja. Planuje badania za jakies 2 miesiace i zobaczymy co pokaza, bo te przed rozpoczeciem redukcji byly kiepskie. Cukier cholesterol wszystko poszli w gore. Na liczniku [...]