big

https://i.imgur.com/sWYUoeU.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Walka Mieshy Tate w wadze muszej z Lauren Murphy przeniesiona na UFC 276 Miesha Tate na swój debiut w wadze muszej poczeka nieco dłużej niż pierwotnie zakładano. Jej walka z Lauren Murphy, która wcześniej miała odbyć się na gali UFC Fight Night 14 maja, została przesunięta na UFC 276, która [...]

DZIEŃ 5 MARCA(5 Dzień Redukcji) Trening: Nogi Przysiady(6x70,8x60,8x60,12x25) Nogi Wykroki(4 serie,20 wykroków,2 Hantle po17,5kg) Łydki (65 kg -15,15,12,12) Triceps Francuz(12,12,12,10) Uginanie stawu łokciowego w oparci o ławke(12,12,12 x 10 kg,12-mniejszym cięzarem) Dieta: Śniadanie Omlet(3 białka jaj,2 całe jaja,70 gram płatków [...]

DZIEŃ REDUKCJI 6(6 MARCA) Dziś Trening MMA ( bez sparingów - kontuzja palca ) Śniadanie:Omlet(3 białka,2 całe jajka,banan,cynamon,70 gram płatków owsianych)+2 kanapki/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f310c96c5ef41dd980656abd63f80db.JPG Obiad:300 g kuraka,100 gram kaszy+Buraczki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5bbed1e56414aaba7b87dcd16fc9683.JPG Na kolacje [...]

Kinjo: 1) "Nie wiemy np. jak powstał wszechświat, albo dlaczego galaktyki oddalają się od siebie." Galaktyki oddalają się od siebie w wyniku eksplozji (Big Bang), która została ostatecznie potwierdzona badaniami nad mikrofalowym promieniowaniem tła oraz określoną zawartością helu (i kilku lekkich pierwiastków) w kosmosie. Ale fak. [...]

Pociesze Cie, ze aktualnie mam pielegniarke w domu i na dwa tygodnie moje uda i barki maja spokoj od bicia. W cz walnela mi strzala w prawy poslad bylo znosnie, wczoraj w lewy to tak mnie napier... ze sie w nocy bydzilem. No ale mam juz ta swiadomosc, ze mieszam srodek bbolesny i bardzo bolesny i ze raczej tak badzie ;) takie uroki koksowania no [...]

Bryan Caraway kontuzjowany, nie zawalczy z Jimmiem Riverą na UFC Fight Night 103 Najbliższa gala UFC straciła jedną z walk karty głównej. Jak informuje portal MMAJunkie.com Bryan Caraway (21-7, 6-2 w UFC, #5 w rankingu UFC) z powodu kontuzji wycofał się z walki przeciwko Jimmiemu Riverze (20-1, 4-0 w UFC, #6 w rankingu UFC), która miała otwierać [...]

dałem ci punktacje ekspertów i ty nadal swoje %-) na mmadecisions nikt nie dał zwycięstwa Lauzonowi. Jakie nadal swoje? Pisze,ze sam nie wiem. Ekspert mam na mysli dobrego sedziego lub kogos kto przy konstruowaniu tych zasad pracowal, jak Big John, nie pismakow. Nie szukaj afery Chcialbym tez sie dowiedzic na czym ci sedziowe oparli punktacje [...]

przecież Big John nie punktuje walk a te pismaki (oprócz paru wyjątków) lepiej znają się na punktowaniu walk niż ci sędziowie w UFC. Ja już czytałem o niektórych sędziach, Dana to samo mówił, nie mają zielonego pojęcia o sporcie a Dana z tym nic nie może zrobić , bo to komisje. Dobrze, że Dana czasem w przypadku wałków wypłaca "przegranemu" kase [...]

/SFD/2017/1/17/c6e800daaaac4165a34f723a12a88d2a.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Pierwsze w historii UFC duszenie Ezekiel Choke w wykonaniu Oleksiya Oliynyka Na gali UFC Fight Night 103 jedną z walk był pojedynek między Oleksiyem Oliynykem i Viktorem Pesta, a sama walka zapisała się już w historii UFC. Oliynyk miał problem z [...]

Cios Emanuel Newtona to była naprawdę akcja z dupy... Niech tylko nikt mi nie mówi że to umiejętności bo padnę ze śmiechu. O ile w walce Aliego z Big Footem można było mówić o dobrym gameplanie czy dobrym przygotowaniu Silvy to tutaj już śmiało można powiedzieć że to był fuks.

Moja poprzednia wypowiedź dotyczyła pierwszego tekstu.Po prostu szybki jesteś i twój post wskoczył przede mój. A jeżeli chodzi o Undestor,to bardzo drogi specyfik. Big możesz,napisać z czym to łączyłeś? Nic tak nie leczy jak....ZIOŁA

Organizatorami imprezy są Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzierżoniowie, Miasto Dzierżoniów oraz Areszt Śledczy w Świdnicy, a współfinansowana ona jest ze środków Gminy Miejskiej Dzierżoniów w ramach realizowanego Programu Rozwoju Społecznego na lata 2015-2020, Okręgowego Inspektoratu Służby Więziennej we Wrocławiu, Aresztu Śledczego w Świdnicy oraz [...]

Wystąpił na youtube problem techniczny-film jest jako prywatny-nie można w tej chwili zmnienic na status-publiczny.Monituruje stronę i jak tylko zacznie działać -przełącze JUŻ DZIAŁA!!! Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-04 10:17:41

no ja mysle ze nie o takim silikonie co to sie nim wanny uszczelnia..... Dzis instruktor u mnie najpierw opowiadal o tym ze jak wroci do domu to zje lody z Advocatem z pokruszonymi bezami a potem gadal z jakims chlopaczkiem o takich dziwnych specyfikach co to ja tylko nazwy kiedys slyszalam..... i na ktorych Big sie chyba zna....... [...]

Siema wszystkim, prosiłbym o ocene mojego planu treningowego na mase. -Wzrost 177 -Waga 68 **Poniedziałek: Klatka piersiowa - laweczka ( ilosc powtorzen 14/10/8/6) - lawka skos gorny (14/10/8/6) - rozpietki plaska (14/10/8/6) - rozpietki skos góra (14/10/8/6) Za dużo serii, rozpiętki skos do wymiany Biceps - uginanie ramion z hantelkami - [...]

Znowu remis :) 2 minuty to za szybko z tego wygląda.:) Dobra teraz zrobimy inaczej Wynik zapadnie na podstawie 3 pierwszych wpisów Start !!!!!

[...] patrzeć w skład i czytać jaka zawartość danych tłuszczy. Przykładowo, pierwsze kilka wyników z wyszukiwarki, znalazłem taki olej: https://staropolskagaleriasmaku.pl/gfx/big/1486585241.44.jpg Wartość energetyczna - 3330 kJ / 810 kcal Tłuszcz - 90,0 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe - 7,0 g w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe - 78,0 g w [...]

A możesz umieścić ten trening na FTP ? Big bad_boy

INFORMACJA! Prosimy o umieszczenie 3 zdjęć do dnia 2 lutego 2013. Zdjęcia muszą być wykonane w takiej samej pozycji jak zdjęcia które zostały wykonane w pierwszym i drugim etapie konkursu. Zdjęcia należy umieścić do kończa dnia, osoby które nie umieszczą zdjęć lub uieszczą zdjęcia po terminie zostana wykluczone z konkursu. Prosimy pamiętać również [...]

* * Podsumowanie konkursu * * Witam wszystkich na mecie konkursu!;) Niestety od czwartku byłam chora (wczoraj jeszcze miałam aż 40 stopni gorączki), więc zdjęcia nie wyszły najlepsze. Jestem jednak w miarę zadowolona z wyników, gdyż nawet fajnie wyszło:-)) Dziękuję wszystkim pozostałym uczestnikom za współudział w konkursie i życzę dalszych [...]