żarcie możesz odpuscic i zjeśc jak to w święta sie je ale wizyta na siłowni zawsze wskazana, a najlepiej z rana Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-29 12:01:30
Masz jaja ale mówienie że dla sportu poświęcisz ojca i matkę jest trochę gówniarskie. Tak samo jak trzymanie diety w święta. Powinieneś trochę wyluzowac bo sie za***esz. Ciągłe gapienie sie w lustro i robienie sobie fotek jest trochę nienormalne, nie uważasz? Wyjdź gdzieś z dziewczyną, spotkaj sie ze znajomymi czasem i zrelaksuj się. Komfort [...]
[...] masz ty ;-0 Jak kiedyś jeszcze wpadłby Ci w rece aparacik mógłbyś zaprezentować nam biceps tyłem, i bark z boku PS Co ile zmieniałeś swój trening??? No i gratulacje z okazji ślubu powiedz tylko w jakim kościele i o której godzinie to podjade (300km) i będę sypać jakim gainerkiem albo białkiem ;) Ida święta więc dalibyście mi w prezencie SOGa
Nie jestem głupi żeby walić w siebie sterydy. Dobrą dietą ćwiczeniami i regeneracją możesz zdobyć to samo tylko troche dłuższą pracą ale posostanie to też na dłyżej. A po sterydach szybko przyszło szybko poszło i zostawiło przerost prostaty, lub jej raka Ida święta więc dalibyście mi w prezencie SOGa
Moze kupie komus na swieta ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl
Oczywiście to był żart Ale ja osobiście jestem bezsilny w obliczu postepu i mój komputer się powoli starzeje w zastraszającym tempie Ida święta więc dalibyście mi w prezencie SOGa
[...] trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości. Czy choćby najmniejsze osiągnięcie warte jest radości, jeżeli jego zdobyciu nie towarzyszyły ból i łzy? Głowa to rzecz święta. Jeśli nie pokonasz swojej tendencji do poddawania się zbyt szybko, twoje życie będzie prowadzić donikąd. Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]
Wiec tak kupie Omgega 3. Budyn jest gotowy w sklepie Zott. Pije wody tyle ile mi potrzeba. Lubie zjeść czasami jajecznice z szynką. A galarete z mięsem mam od czasu do czasu zazwyczaj na świetą jakieś mama robi. Nie lubie zbytnio sałatek. Jestem trudnym przypadkiem :P. Jestem tadek nie jadek :). Poszukam galaretek bez cukru dzisiaj w sklepie.
no jakos z 7 miechow. no zmiany sa duze w sile i wytrzymalosci moze nie jestem teraz w dobrej formie bo chorowalem i nie moglem cwiczyc na feriach tez bylem chory a na swieta w grudniu nie cwiczylem.takze nie cwicze zabardzo systematycznie.a te serie rozgrzewkowe robie tak;cwicze wszystkie cwiczenia tylko z mniejsza iloscia powtorzen tak zeby sie [...]
Czy można dorzucić jeszcze 2 fotki do tych zgłoszonych wcześniej? W regulaminie nie ma nic o zakazie tego typu operacji. Podbijam, choć wątpię, żebym dostał w święta odpowiedź ;/ A po świętach koniec terminu, kurde...
też czekałem troche bo od niedzieli ale że święta zbliżają się to poczta ma od nawalenia przesyłek i nawet dziś w sobotę mi dowieźli jeszcze pewnie się obrażają na Hi-Tec'a że zaspamował im pocztę przesyłkami EDIT : http://www.sfd.pl/HI_TEC_NUTRITION_Protein_80-t295117-s3.html#post11 Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2009-12-12 11:43:54
przypominam o stażu w kwietniu 23/24 w Poznaniu więcej na www...... Stowarzyszenie Combat56 życzy wszystkim wszystkiego najleprzego w świeta wielkanocne !!!!!!!!
Wreszcie rzeczowa odpowiedź Olimpa. Duzy Miś, za reklamę na sfd płacę niemałe pieniądze i nie jest ona darmowa. A post dotyczy konkretnie firmy którą w Polsce reprezentuję, więc moja obecność w nim jest całkowicie uzasadniona, zresztą wkroczyłem w temat gdzieś tak od 5 strony gdy do dyskusji wtrącił się Sławek, przedstawiciel Olimpa. Dopóki była [...]
[...] gdzieś się wyjeżdza ) 3 miesięczne cykle sa dużo praktyczniejsze, przynajmniej mówie o sobie- ja jestem studentem i dłuższego cyklu nie da się pociągnąć (albo sesja, albo święta i sylwester albo ferie ) Ale generalnie barzo fajny pomysł, mogłeś jeszcze podac szacowaną cenę, która swoją drogą wyjdzie trochę sporawa .. Nie chce mi sie liczyć ale [...]