SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2867926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10664 Napisanych postów 30010 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609956
Wrzucam sobie jeszcze raz zdj dla siebie w jednym poscie bo Banan mi je podwiesi na pierwsza stronę ;P
a dostałem coś tam od fotografa



































































Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-09-12 16:05:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10664 Napisanych postów 30010 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609956
c.d
































Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-09-12 16:07:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10664 Napisanych postów 30010 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609956
.































Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-09-12 16:10:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10664 Napisanych postów 30010 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609956
c.d































DOBRA TO NA TYLE ;)

DLA NIE MEGA WSPOMNIENIA I PRZEŻYCIA ;)
JAK NAJBARDZIEJ JESTEM ZE STARTU UDANY, FORMA ZADOWOLAJĄCA, PROGRES W SYLWETCE TEŻ, WIADOMO POZOWANIE ZAWSZE DO POPRAWY, KOCICH RUCHÓW TO CHYBA NIE BED EMIAŁ NIGDY DLATEGP TEŻ ZOBACYZMY JAK DALEJ, I CO BĘDZIE PO KOLEJNYM STARCIE.
NAPEWNO JESZCZE JEDEN BEDZIE W CLASSIC A POTEM JUŻ ZOBACZYMY


ZDJ TEŻ OD RÓŻNYCH FOTOGRAFÓW, RÓZNĘ ŚIWATŁA

DZIĘKUJĘ WAM WSZYTSKIM ZA DOPONG I WSPRACIE BO TO BYŁO MOCNO ODCZUWALNE I DAWAŁO KOPA ;)




Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-09-12 16:29:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2455 Napisanych postów 24186 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402711
fakt wspomnienia będą piękne i nikt Ci tego nie zabierze
jak decyzja co do kolejnego startu, kiedy i gdzie ?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 3303 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130901
barki mega no i te prążki na 4kach. forma super, vaccum jest obowiazkowy? bo widze wszyscy zassani
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21603 Napisanych postów 30835 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870993
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5434 Napisanych postów 15461 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388724
na jednej focie z tym kolesiem z nr.113 to wygladacie jak ojciec z synem, rozmiarowo i wzrostowo
1

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Świetne są te foty a forma niesamowita !
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10664 Napisanych postów 30010 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609956
Tak vacuum poza obowiązkowa ;)

Tak tak kolejny start w elite.


Dzis dnt 2x cardio zrobione 45min na czczo i 40min tetaz przed snem

IDE w kime bo jutro na czczo 1h cardio trzeba przykrecic a potem silowy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjazd na zawody w piątek w dzień ładowania.

Następny temat

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

WHEY premium