SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

...

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

102kg z soboty vs to co było przed turbolencjami 112kg
10kg ale dobrze ze tego nie widać :d

i z tym zaczynam okres budowania masy miejmy nadzieję że bez przeszkód

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-03-26 16:51:21

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-03-26 16:52:44

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

opalinho

Ekspert

Szacuny 2585 Napisanych postów 5127 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 119924

za uja tu -10kg nie widać, czworki wyrazniejsze. Troszkę z pleców zeszło wody moze. Cisnij teraz, oby bez przeszkód.

http://www.sfd.pl/Opalinho__przygotowania_do_pierwszych_zawodów...2019_-t1152730-s1.html#post-18198534

...

BroStyle

Ekspert

Szacuny 3831 Napisanych postów 3700 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 151192

No nie powiedziałbym, że nie widać bo różnica jest, czwórki wyraźniejsze, w talii ubyło, barki i ramiona też zeszło wyraźnie, mordka schludniejsza

Nie mniej mówiłem, że szybko wrócisz do siebie, Twój przypadek nie taki straszny

Silny Fizjoterapeuta

https://www.sfd.pl/_Krzychu__Gruby_pod_Maraton_2020-t1145156-s231.html#post-19459530

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

nom to w takim kontekście napewno ubyło ale jakość na plus wiec to też plus ^^ :d a to co z mrodki spadło to nie miecho

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

Wrzucam na raty bo myślem ze będzie spokój ale jednak torche roboty wpadło

Bo jeszcze chciałem dać

Z tego zaczynałem przygotowania na jesień waga jakoś okolo 101kg koniec lipca 2018 vs Obecnie 102kg
Jednak cos chyba poszło :d

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-03-26 17:33:36

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-03-26 17:34:54

...

Dejwikkk

Ekspert

Szacuny 2307 Napisanych postów 3137 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173179

nogi i dupsko do przodu, wiekszy focus na plecy zaB'r'ooooooo

...

cvfdbkz

Ekspert

Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453

Widać ze wpadło ładne pare kilo...

...pucharów :D

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2019-03-26 18:41:45

...

natalijka

Ekspert

Szacuny 3098 Napisanych postów 8555 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 321811

plecy znacznie szersze. nogi tez szersze, szczególnie tylem to widać. no i super że masz więcej włosów ;D idzoe dobrze

a w pozycji bokiem - dwójka miażdzy!

Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-26 18:49:31

...