SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Jak pisałem niedziela i pon DNT.

wczoraj lekko plecy jakies sciagnia lekkie wiosła nie mniej jak 15 pow, brzuch na koniec
na treningu niby pompe czułem spora ale sylwetka w ogole tego nie odzwierciedla
Mam wrazenie ze w ostatnie kilka dni mocny regres, po wirusie jak pociągłem wody(chyba to woda) tak do tej pory siedzi, waga ta sama cąly czas 105kg ale forma calkiem inna, nie wiem czym to spodowane tak nagle, wiec nie ukrywam że demotywacją jest pewno taki okres:D ale sypiam po 8-9h w tym tyg i wstac sie nie chce, na cardio mam ciezko się zebrac co dawniej było przyjemnoscią, wydaje mi sie ze to nie tyle co zmeczenie/prztrenowanie a wałsnie to że nagle się coś zj**ało:d
a nie wiem co bo wszytsko bez zmian oprocz tego ze ten tydzien lekko treningowo, ale popsucie formy było juz przed tym

ale nie ma co narzekać tylko przetrwać ten okres-chcoiaż patrzać na obecną sytuację myślę czy ten Sląsk jest realny


dziś znowu DNT

jutro pewno lekko cale nogi

byle do weekednu i myslę że od soboty ruszymy z przygotowaniami a wtedy szybko wroci wszytsko na swoje odpowednie tory

Mariusz aż głupio to zabrzmi z moich ust, bo sam mam ciągle mętlik w bani, ale... po prostu za dużo się wszystkim przejmujesz
podejrzewam, że na Śląsk się wyrobisz bez żadnego problemu
no i teraz jeszcze piszesz (chyba to woda) no a co do chuya to może być, przecież smalcu byś nie złapał tak szybko

tak jak napisałeś na końcu, byle do weekendu i ruszasz na pełnej!

serio to wczoraj wygladałem gorzej jak po wakacjach

@Erwi! To jest Marian! Wiadomo jak jest :D

@Marian - nie masz co się przejmować za chwile wrócisz na odpowiednie tory i w głowie Ci się przestawi jak trzeba a do śląska w Twoim przypadku to myślę, że lekką ręką.

Marian co raz starszy, ale nic się nie zmienia

panikarz numer 1


poczekamy chwilę, wrzuci fotki i będzie lepiej niż było ale ponarzekać trzeba
nie martw się Marian, też choruje , k***ica mnie strzela , ponarzekam sobie razem z Tobą

no zobaczymy jak bedzie

Banan

Marian co raz starszy, ale nic się nie zmienia

panikarz numer 1


poczekamy chwilę, wrzuci fotki i będzie lepiej niż było ale ponarzekać trzeba
nie martw się Marian, też choruje , k***ica mnie strzela , ponarzekam sobie razem z Tobą

Byś śledził mój dziennik to byś wiedział, że Marian jest numer 2. Numer 1 jestem ja


Mariusz - do Cb nie mam porównania ale sam doskonale wiem jak sylwetka się chwilowo pieprzy w okresie choroby.

Wyzdrowiejesz i będzie zupełnie inaczej. Sam antybiotyk potrafi się przyczynić do ostrej retencji

Będzie dobrze

hahahaa, no to byś założył ten dziennik w normalnym dziale, a nie gdzies poukrywany jesteś to bym śledził
widzisz Marian - nie jesteś sam

Banan weź Marianowi jakiegoś bana trzasnij, to może się uspokoi trochę

chyba trzeba będzie coś takiego zrobić, do końca miesiąca i zaraz w lutym wróciłby Nowy Marian