SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Marian, Ty sucharze

Finaflex PX, to nie przedtreningówka, tylko spalacz hehe.

A co do kłopotów ze snem, to ja ostatni miesiąc przed zawodami spałem po 3h max

Jest progres, moim zdaniem wyrobisz się spokojnie bez spiny. Nawet jakbyś coś zjadł w ciagu tych 4,5 tyg to i tak dasz rade :)

T5 to tez spalacz a ja to traktuje jako przedtreningowke bo dobrze mnie pobudza wiec wiesz bzyku
A Zagór się nie liczy... jego nawet kawa kopie xd

Bzyku do suchara jeszcze daleko nie śmiej sie ze mnie

ale o tym co wspomniałem wpisce od 3 dni jest tak ze rano ten brzuch jest pałski i jakos wygląda a nie jak było do tej pory, cos nie grało na flakach...

co prawda fota po sniadnaiu i posiedzeniu:d ale rano xD



Kacper dobrze to słyszeć od ciebie, tez zaczynam myslec pozytywniej, ale ciekawe jak długo :D
Poki co na czita nie mam mega parcia wiec nie wiem czy jest sens zaczynac
Bo wiem ze jakbym spóbował pizze i cos słodkiego to by było z górki

Wojtek tacy to maja dobrze jak ich kawa kopie:d ja pije codziennie dwie ale dzis wyjatkoow 3 poszły...

Marian co do kawy to ja przez ten bóle, które ostatnio miałem odstawiłem całkowicie kawę na przeszło 2tyg nie ruszałem energetyków, których tez sporo szło, przedtreningówek i jak dzisiaj wypiłem kawę przed treningiem to mnie sponiewierała lekko
no, ale przyznam, że w ciągu dnia są momenty załamania kiedy kawka by postawiła na nogi, ale jednak się wstrzymuję i chyba na dobre mi to wyszło, bo wrażliwość poprawiona

Weź choć raz stań bliżej tego lustra

I fotki na siłce bardzo fajne

Elegancko Marian się to prezentuje. Kawał miecha dolożyłes i to widać mocno, a czasu masz jeszcze hoho i wyjdziesz pewno suchutki

erwi tez kiedyś zrobię taki detokts ale nie teraz teraz jeszcze zapisałem się do testu przedtreningowek co lodzianin prowadzi;) nigdy nie bralem udzialu a fajnie to wyglądabo kilka rodzai pw a nie cała pucha i nie wiadomo czy by przypasowala

infernol

Weź choć raz stań bliżej tego lustra

I fotki na siłce bardzo fajne

Zazwyczaj jak robie zdj to w tych samych miejscsch, odległości itp zeby porównanie bylo w miarę miarodajne
Ale cos można zrobic nlizej ;)

kamil coś nspewno wpadło zobaczymy jaki będzie efekt finalny...:)

A same pw wziales czy termogeniki tez? Bo widziałem ze tam niezla sieczka jest ale powstrzymałem sie od zapisu

Tylko pw ;)