foto

dawaj foto oprawy

ok jest : konto na demotach http://demotywatory.pl/user/skl15 i...... foto skla

Łysolu dawaj foto i witam w teamie łysoli Cześć wszystkim

https://pbs.twimg.com/media/A4PrrXACMAERNnh.jpg:large "W Barcelonie! Chciałbym podziękować wszystkim, którzy traktowali mnie bardzo dobrze w Portugalii. Wkrótce wracam! Przytulam!" (foto i wpis z twittera Carlesa)

banan patrze w profil i jak na wiek za***iste wyniki, masz jakies foto?

gdzie podziala sie ta mala miala mi foto wyslac

łapka też na dużą wygląda. daj te foto w normalnych rozmiarach

Jesli chodzi o foto to prawdopodobnie jutro wrzuce, dzisiaj nie mam aparatu :P

[...] brzuchu zeby wygladalo to estetycznie ale z duza iloscia miesa, myslisz ze uzyskalem ten efekt? :) no wlasnie widzisz fotki az tak tego nie pokazuja bo raz, ze zmniejszylem foto a dwa ze slaba jakosc, spadlo z pasa 6 cm, glownie boczki i gorny czesci brzucha ale tez mocno dol, mega to widze, z brzucha juz jestem zadowolony Wam powiem :) 12-13%? [...]

[...] 2. Nawet jak spadnie troche sila to potem i tak szybko wroci jak wejdziesz na mase. 3. Z tym Janosikiem to nie wiem o co chodzi xD Moim zdaniem to juz masz bardzo podobna sylwetke do niego. Chyba że jakieś inne zdjęcia Janosika widziałem. Może wrzuc jakieś foto na którym się wzorujesz. 4. Teoretycznie mozna zbudowac max 1 kg miesnia na miesiac.

czy tylko u mnie to foto do połowy wyskakuje ??

Dzisiaj od rana poleciała klatka z tricepsem, który trenowałem pierwszy raz od 1,5 miesiąca (problemy z przyczepami :/ ) Rozpiętki na bramie leżąc 5s 20-8p Wyciskanie sztangi leżąc 4s max 120x4 Wyciskanie hantli na lawce skośnej 4sx8p Wyciskanie na maszynie na górę klatki + butterfly(niski chwyt) 3s Triceps triset (nie mogę jeszcze wrócić do [...]

moge ci na gg wysłać foto tu nie korwa a za tydzień zamiast picia to chyba se zayebie jakies tablety z dopalaczy przed robotą co by sie dobrze stało,bo akurat sklep mam na przeciwko

ja widzialem stare foto ciebie tez Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-08-12 19:41:51

he to zapodasz foto po redukcji zobaczymy jak porobilo

Al, };-) Ruda, foto zrobiłam, ale wybitnie nie ma czym się chwalić. podobno czeba umieć się pokazać w każdej formie, ale tu jednak pomyślę %-). obczaimy się w Gdańsku:-P NIEDZIELA:DT bo trzeba dzień świety święcić... suple:vitapil, wiesiołek w tabletkach, magnez płyny: kawa, woda warzywa:marchew, kapusta, kapusta kwaszona,cebula, dieta: [...]

To foto z avka poproszę w większym rozmiarze, moze być na @

[...] z czego można ładnie sprowadzić do parteru lub rzucić suples tylni. Mógłbyś zbić barkiem rękę, którą ktoś trzyma na twojej szyi i ją opanować. Jeśli znajdę jakieś wideo lub foto to postaram się tu wrzucić. Ps. Możesz też pokusić się o wywrotkę: http://www.youtube.com/watch?v=kwJx7Z9Y_vA Ps2. Tu masz nurek: [...]

Mimo wiekszej ilosci kalorii w tym tygodniu waga cala czas oscyluje wokół najnizszej w tym roku z tamtego tygodnia, a dzis tez jakos najnizej w pasie 90-91cm :) No i na foto juz tez zaczyna byc w koncu widac róznice :) Dzis ide na komunie chrzesniaczki i na tym zakoncze tydzien regeneracyjny, ktory dodał mi energii fizycznej i psychinczej, a od [...]