foto

[...] je stosować, 21 minut to odpowiedni czas, lecz przed nimi, muszę się z tydzień "rozbiegać", bo kondycji zero. Co do zwiększania masy - stanowcze nie. Pstryknę sobie jutro foto bez napinki, to sam stwierdzisz, że trzeba redukować xD Poza tym, w ferie wybieram się w góry, a przy aktualnych wymiarach ledwo co mieszczę się w swoje spodnie [...]

foto plecow na drazku kozackie :)

Powodzenia;) wrzuć jakieś foto;)

tak szczerez , to na tym, osotnim foto w spodniach wyszedłes lepiej niz na scenie moim zdaniem. Nabicie może i tak, ale na pewno nie forma

[...] za około 4-5 tyg więc wolę sobie nie pozwalać już wtedy na dobroci Waga około 89kg myślę że okres masowania spokojnie zakończę z wagą 92-93kg jak nie więcej Wrzucam foto z przed 3 tyg (Po prawej i aktualne po lewej) Myślę że barki najlepiej zaczęły się rozwijać i to właśnie po tym jak Dawid wychwycił parę luk w technice o których byłem [...]

Ja za widzewem Za plecami plakacik nawet na monitorze wlepki.. A co do tego foto mojej mery to bym nie dal gdybym tak za***any nie byl To macie :

Dobra dobra odpiepszCie sie od mojej Kobitki Dalem jej foto wiec wypier,,,,,,aC

haha jakie foto tez tak mam jak sie budze po imprezie, nie wiem gdzie dupa a gdzie reszta

MAcie tele sprzedać czy nie? Shit dawaj na GG dam Ci nowe foto.

u mnie spoko wszystko idzie do przodu za 2-3 tyg foto z podsumowania

łapcie foto :D zgadnijcie ile ma lat :D eldresso niemow im :P ps. stoi wam?

CC to carb cycling manipulowanie weglami skl wrzuc jakies foto do dziennika skl z rapida zebym widzial

hahaha fajne :D dam temat jak dasz foto Twojej dupy :D

Macie foto mojej kobitki: A teraz :

dawaj foto albo kończymy spam teraz, albo ja będę nowy spam zakładać i tak ja go zakładam, więc lepiej skończmy teraz Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-06-23 22:19:55

siema wrocilem :D w szpitalu bylem zrobic sobie foto :D mam pękniętom ogonowom tzn odszczypane lekko i mam lezec 2 tyg w luzku na plecach

[...] nie polecam głównie dlatego że to z jednej strony bardzo intensywny a z drugiej bardzo monotonny smak -- cały talerz takiej zupy to zdecydowanie za dużo dla mnie. Dorzucam foto zupy żółwiowej, którą jadłam -- od razu widać, że do rosołu jej daleko. /SFD/2020/2/21/5b6026fcfd1f4291b371a619d718b5ce.jpg Zmieniony przez - tehura w dniu 2020-02-21 [...]

Dorze, że weszłam posprawdzać co tam na sfd ;-) Test jest do powtórzenia - wyniki są lekko pomieszane, a przez to nie odczytasz z nich tego co masz odczytać :-( Po wprowadzeniu do arkusza, do którego podałam Ci linka zależność powinna przypominać ten wykres, twoja łamie się w wielu miejscach. Widać, że zwalniałaś i odpoczywałaś na odcinkach - np [...]

masz jakieś aktualne foto?

[...] końcu hormony zaczynają się stabilizować, poszło w sumie od czerwca 4 kilogramy, więcej niż przez półtora roku %-) Brzuch spada, wprawdzie jakoś dolna część brzucha idzie opornie, ale idzie :-) Uda chyba trochę też puszczają, zrobiłam sobie nawet foto porównawcze i widać, że się coś dzieje 8-) Zmieniony przez - aineko w dniu 2013-08-12 14:41:29