SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Gdzie kupię najtaniej jaką DOBRĄ oliwę z oliwek? Idą święta, dlatego myślę, że gdzieś promocja się pojawiła? Chodzi mi głównie o sklepy typu: tesco,lidl,biedronka,netto

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 23:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nic. Poczekac, w przyszłym tygodniu takze uwzględnic to, że były święta.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 17:41:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • święta .. nikt nie wbija .. każdy czeka do nowego roku :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 10:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem z Nowego Targu. To jest nie daleko, więc wsiąść w autobus, wysiadasz nieopodal prywatnego gabinetu pewnego prywatnego rehabilitanta (drogiego). Ale miasto obfite w fizjoterapeutów. Jak by co jestem w domu na święta i przed nimi będę prowadził badania do pracy mgr w Zakopiańskim Szpitalu Ortopedyczno - Rehabilitacyjnym. Mogę pomóc jakoś.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] dyskusji racamy do punktu wyjścia - nogi należy ćwiczyć. Adekwatnie do swojego obecnego stanu i uwarunkowań (inne sporty), możliwości oraz indywidualnych predyspozycji. A co do tego że nie ćwiczone nogi wyglądają.. wyglądają źle, a w zasadzie w ogole nie wyglądają - to święta racja. Pare razy widziałem takie osoby i nie był to widok budujący.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-13 15:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To święta trójca jeśli chodzi o grzbiet-podciąganie, wiosło i martwy. Opieram się na tym od lat a zmieniam jedynie wersje .

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dorwalem wczoraj taka o to witamine C. moja wiedza nt procesow wytwarzania = mniej niz zero, stad tez chcialem zapytac czy ta bifermentacja to jest cos wspanialego, czy raczej standardowy proces uzywany do produkcji? zastanawiam sie, czy nie nakupic tego wiecej i nie zabrac ze soba do uk (aktualnie zjechalem sobie do pl na swieta), poniewaz cena [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 07:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    lamperator czy ja ci tam , tamto to pisalem pod wplywem impulsu i teraz sprostowac: nie musze miec 180cm nie musze miec nawet tych 174cm ktore mam ja chce zdrowie i full krązkow. A po drugie doszedlem do wniosku ze po co mam sie przejmowac wzostem skoro i tak nie moge na niego znacząco wplynac, bezsensu. To co napisalem o dziewczxynach to swieta [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    No w sumie święta racja :D A jeszcze jedno jeżeli mam okienko żywieniowe 14-22, to T3 wrzucać z samego rana czy dopiero 1h-30min przed 1 posiłkiem ? Bo cały czas jadłem z rana więc i T3 z rana leciało. Wrzucaj z rana tak jak robiłeś

    Odpowiedzi: 3070 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 11:09:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krzysiek 2 lata po operacji bariatrycznej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wagi, a poziomu tkanki tłuszczowej do około 20%. Nie mam problemu z przygotowywaniem posiłków, lubię gotować, pracuję w 4 brygadowym systemie pracy na 3 zmiany w weekendy i święta, w ciągu tygodnia mam 3 różne zmiany. W tej chwili nie mam jeszcze ułożonej diety ale zacząłem spisywać i warzyć to co zjadam, w ciągu najbliższego czasu postaram się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Ja pyerdole 1g dnp %-) Myślałem że ja na 400mg jestem warzywo, to jak jest na 1g? %-) Tak wgl to też odpalam za 2 tyg dnp. 3 tygodnie polecę po 250mg, dieta LC z ładowaniem w święta i sylwestra %-)

    Odpowiedzi: 3070 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-11 15:52:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Ja sobie bardzo chwalę ten środek. Podwójna dawka przed chlaniem czy innymi mniej legalnymi przyjemnosciami oraz taka sama operacja jak najwcześniej po, zdecydowanie wpływa u mnie na plus jeśli chodzi o samopoczucie psychiczne jak i fizyczne ;-) Dokładnie %-) dzięki tej właściwości przetrwałem święta i sylwestra bezinwazyjnie %-)

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 17:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zbliżają się święta, mam zaplanowyany wyjazd na 10 dni więc pomiary wstawię dziś. wymiary na dzień 02.04.18 (zakładam, że się nic nie zmieni przez te 4 dni;-)) W nawiasie poprzednie: Klatka: 108 cm (109,5) - tutaj wydaje mi się, że więcej spadło fatu z klatki a z drugiej strony plecy się poszerzyły Biceps: 37 cm (38) - no niestety - 1cm Brzuch: [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 10:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jestem zdania, że Święta są raz w roku ;-) Akurat Bożego Narodzenia ;-) Więc na luzie...niech to będą fajne dni, a nie spinanie, że nie mogę zjeść smażonego karpia ;-D Wiadomo, jedzenie pod korek nie jest dobrym wyborem, ale umartwianie się kaloriami, w taki dzień również ;-) Niech będzie balans ;-) Odpocząć warto ;-)

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    z ta tandeta to święta racja niestety i to w większości dziedzin naszego życia, do tego taka g... sie promuje a ludzie to oglądają i tu już nie o sam świat bb chodzi a ogolnie .. dziwne czasy mamy obecnie w złym tego słowa znaczeniu w wielu aspektach niestety

    Odpowiedzi: 4933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-04 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była jeszcze Liga Święta, która dała Turkom popalić pod Lepanto czy pod Wiedniem. To zjednoczenie było dość skuteczne tu więcej https://pl.wikipedia.org/wiki/Liga_%C5%9Awi%C4%99ta

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 12:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze białe powinny być święta bożego narodzenia i Europa :-D

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mają wyjść to i tak wyjdą, bez rozstępów nie ma postępów, święta prawda:) Jak ktoś nie chce chodzić pocięty to niech sobie zadziabie to, bo ja tak zrobię:)

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam takie pytanie jeszcze. Stanie się wielka krzywda jeżeli zrobię sobie cheat-daya na święta?

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja mowilem ze nalezy chodzic na nogach przyblokowanych?? czlowieku nalezy normalnie chodzic poki masz zdrowe i wydolne miesnie a nie jeszcze na sile ja przykurczac....(a twoim mysleniem z osoby chorej na np koslawosc probowalbys zrobic kaleke bo to pozniej z kolana idzie do stopy jak juz nie jest...pozniej biodro miednica...odcinek ledzwiowy [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 02:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)