Było już to pytanie kilka razy, nie opłaca się to ze względu na koszty opakowania. Właśnie taki fajny biszkopt się robi, do kawy-namiastka słodyczy. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-28 20:10:58
Dzisiaj zacząłem dietę. 9:30 wstałem. O 10 dwie kiełbasy białe na wodzie, 2 kawy rozpuszczalne, Jogurt naturalny 0,5 litra. O 13 na siłownie. Myślałem, że będzie ciężko, bo mało węgli, ale było spoko. W poniedziałek udało się na klatę 42kg x 15, więc dziś poszło 45kg i udało się. 3x15 i w ostatnim obwodzie dwa razy tylko faza negatywna. No to w [...]
https://i.imgur.com/r7RjdBG.jpg Sam Ruttyn / ca.finance.yahoo.com Dana White wyjaśnił powody zwolnienia Yoela Romero. Szykuje się duże liczba zwolnień w UFC Dana White rozmawiał z dziennikarzami na konferencji po zakończeniu gali UFC on ESPN 19, podczas której omówił kwestię zaskakującego zwolnienia Yoela Romero. W piątkowy wieczór Ariel Helwani z [...]
[...] widzenia ... wyglad to pierwsyz czynnik który powoduje ze zwracamy uwagę na kobiete czy meżczyznę...potem mozna sie milej lub mniej miło rozczarować... --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
a fogle to nie wiem o czym mowicie bo ja je mam --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
[...] kite i leeeezaaakk :) Za malo jedzenia, ale 30 st i jesc sie nie chcialo. A moje cialo tego nie lubi. O tym, jak wroce. Ku mojemu zdziwieniu po paru ladnych tygodniach bez martwego ciagu nadal poszlo 90kg na 6 razy. Jak na lenia to calkiem niezle. Jeszcze ostatnie zakupy w postaci kawy i tadaaa wracam jutro do Dublina. Trzeba popracowac :)
[...] od czasu do czasu raz na tydzien jakas pizza lub kebab. slodycze, chipsy, czekolady, zupki chinskie- wszystko wywalone od prawie 2 miesiecy, napojow nie slodze:p (nie pije kawy ani cherbaty), odpadl alkohol- calkowice, zadnych fajek (nigdy). napoje, woda gazowana- taka daja w pracy, ostatnio zdazaja sie cola lub sprite, dosyc czesto powerade, [...]
Ten topik zaczyna coraz bardziej przypominać stare czasy gdy wszyscy jedli kurczak+ryz i ludzie zadawali pytania czy mogą mleko do kawy, albo cebule na kurczaka pokroić, albo czy jak do płatków owsianych dodadzą słodzik to nie stracą swoich wartości odżywczych.
[...] też Was tak telepie po np. kawie ze słodzikiem (aspartam/erytrytol) w dni bez węgli? :-D Zawsze tolerowałem kofeinę bezproblemowo, a odkąd zacząłem IF+CN stan po wypiciu kawy mogę porównać z wzięciem porcji efedryny - dość nieprzyjemna nerwowość, mimowolne drżenie nóg itd. Chciałem dorzucić na koniec redukcji jakiś spalacz, ale trochę się [...]
[...] mnie obecnie węgli leci poniżej 10g (czyli tylko te których nie da się uniknąć z produktów nie WW). Rano tuż przed 6:00 porcja 10 mg johy, później krótkie aero - myślałem, że ten efekt mam przez za mały odstęp między kofeiną a johą, ale po wypiciu kawy około 10 rano jest to samo. Efekt bardzo nieprzyjemny, dzisiaj myślałem że wpadam w hipkę %-)
może banana nie dostanę... na redukcję tkanki tłuszczowej dla obojga płci jest seks, seks, seks, dużo kawy i jeszcze więcej seksu...('') chociaż w przypadku kobiet nieumiejętność wykonywania zaleconych ćwiczeń może przynieść odwrotne skutki... sorry nie mogłem się opanować pozdrawiam nocti
A - i jeszcze jedno - staram się nie być od niczego uzależniona :). Np. gdy widzę, że zaczynam pić za dużo kawy - rzucam ją totalnie na dobre ileś miesięcy. Alkohol, słodycze -ostatnio tylko okazjonalnie. A seks to przecież nie jest niezdrowe uzależnienie :p
[...] rad, prawda Jogger i Kain. Dwoch bardzo dobrych specjalistow doradzilo Ci bardzo dobrze a Ty i tak masz swoje zdanie. No coz... Zycze powodzenia w walce z grubymi udami. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Nie. Dawaj Pasiek. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Nie slyszales? Milczec! ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Joke. Dawaj co masz w dziobie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
jaga1708, owszem, co niektórzy wcierają cynamon w skórę, ale robią to przy peelingach ;-) dodaje się też fusy z kawy, gruboziarnistą sól, cukier i co dusza zapragnie, by umilić zmysłom czynność ;-) do tego wykonuje się ruchy okrężne, a więc swojego rodzaju masaż, który pobudza limfę do krążenia. Taki "masaż" powinien wspomóc napięcie skóry, ale [...]
Peeling z fusów kawy jest nieziemski- sama stosuję czasem. Fusy po kawie sypanej+oliwka lub żel do mycia i będziesz miała naprawdę gładziutką skórę :-) Ale to już trochę nie na temat ;-)