SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • PP w Wyciskaniu Leżąc J20,23,S,W - Tarnobrzeg 08.06.2013 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i nie chodzi tu o sposób sędziowanie tylko o harmonogram zawodów nikt nic nie wiedział non stop coś się zmieniało i nie wiadomo było jak się grzać . A teraz coś dla Łychy który był czwarty w kategorii junior +93. Sory Łycha że zgłosiłem cię w kategorii +93 i musiałeś dopijać ale dlas mnie jesteś zwycięzcą bo swoją kategorię wygrałbyś w cuglach.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 6/9/2013 7:38:55 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odwiedzenie działu junior to porada dobra, ta wyżej niekoniecznie. ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 502 Data: 5/11/2013 4:16:25 PM Liczba szacunów: 0
  • co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    No i własnie, fakt.. w kadetach, mlodzikach i juniorach (junior moze startowac w seiorach) bez, ale w seniorach juz z. Ale jak napisałem juz, zalezy od tego jak sie trenuje, w moim przypadku na sparingach w klubie trenujemy normalnie, bez zadnych walk bez kontaktowych i to sie ladnie przenosi na walke realna :P wiez mi ;D Olokk a co ty trenujesz?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 1/20/2007 9:38:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale Ty tego mięsa w tej rozpisce masz tylko 100gram !!! na czym Ty chcesz mase robić?! Na 100g kurczaka?! wiadomo, że nie na białku się mase robi, no ale to przesada z tymi 100 gramami ;p poza tym 300g wieprza kosztuje około 5zł więc nie gadaj, że nie masz piątki na mięso na dzień. poza tym masz 16 lat i w Twoim wieku zapraszam do działu JUNIOR

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 8/21/2014 4:07:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Strzaly

    Post
    Doping

    Lukashek ma duży poziom agresji - czyżby agresja i sterydy to nie był mit? PS Chyba już Junior nie słucha pana.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 793 Data: 7/26/2004 10:01:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Dwa konta ,multikonta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] i sumiennie prowadzisz dziennik to możesz otrzymać dodatkowe wsparcie w suplach - dział przygotowanie do zawodów - senior (dla osób powyżej 35 lat, chociaż nie tylko) - junior itp itd - na głównej stronie masz ładne grafiki i wszystko zwięźle opisane ;-) Ok. Rozumiem . Narazie dałem do treningu dla początkujacych ,pomijajac staż a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 4/24/2016 11:28:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko dla Początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    O matko . Sio do działu Junior i studiować wszystkie tematy podwieszone bo wiedzy podstawowej zero . Nawet nie myśl o białku przez następne kilka miesięcy . Czytać i łapać wiedzę bo bez tego wiadro supli nic nie da

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 5/8/2018 7:53:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko dla Początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    O matko . Sio do działu Junior i studiować wszystkie tematy podwieszone bo wiedzy podstawowej zero . Nawet nie myśl o białku przez następne kilka miesięcy . Czytać i łapać wiedzę bo bez tego wiadro supli nic nie da Mam wiedzę podstawowa i przeczytałem wszystkie tematy podwieszane ćwiczę cały czas i się zastanawiam cxy stosować jakie kolwiek [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 5/8/2018 10:23:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko dla Początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    O matko . Sio do działu Junior i studiować wszystkie tematy podwieszone bo wiedzy podstawowej zero . Nawet nie myśl o białku przez następne kilka miesięcy . Czytać i łapać wiedzę bo bez tego wiadro supli nic nie da Mam wiedzę podstawowa i przeczytałem wszystkie tematy podwieszane ćwiczę cały czas i się zastanawiam cxy stosować jakie kolwiek [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 5/8/2018 12:50:16 PM Liczba szacunów: 0
  • siłownia, cwiczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masz do dyspozycji cały dział trening w domu z gotowymi planami czy też np w dziale junior http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html Najpierw potrenuj w domu, jak załapiesz bakcyla udasz się na siłownie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 6/5/2016 11:07:14 AM Liczba szacunów: 0
  • cwicze juz 2miesiace jestem szczuply czy zdobede rzezbe?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wrażenie mięśnie należy przede wszystkim umieć czytać ze zrozumieniem i nauczyć się wyszukiwać potrzebnych informacji. ;-) Gdybyś miał jakieś wątpliwości - pytaj w dziale junior, ale nie bój się wyszukiwarki, przy jej pomocy znajdziesz odpowiedź na większość swoich pytań. Staraj się jednak zadawać bardziej konkretne pytania, i nie dubluj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 11/21/2012 4:40:59 PM Liczba szacunów: 0
  • IF a młody wiek

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Staraj się raczej trzymać założeń działu Junior SFD.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 11/18/2013 3:43:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta / help !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile razy już tu pisali, że za friko się diet nie układa na tym forum? Szukaj pomocy w dziale Junior a jak nie to http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 402 Data: 12/6/2011 6:58:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan dla 14-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt Ci nie ułoży treningu, przynajmniej nie w tym dziale. Zajrzyj do działu JUNIOR SFD. Tam lepiej zrozumieją Twoje potrzeby. Przed napisaniem jakiegokolwiek tematu poczytaj podwieszone tematy, poszukaj informacji na forum. Z pewnością znajdziesz to czego szukasz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 318 Data: 3/30/2012 3:15:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Proporcje BTW na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html choć i tam pogonią Cię za 100 tematów w godzinę. ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 9/8/2014 8:27:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakiś suplement w czasie redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    załóz moze temat w dziale "junior" , podaj tam diete, treningi itd, swoje dane potrzebne to dostaniesz kompleksowa pomoc , tu zajmujemy sie suplementacja a raczej nic Ci nie potrzeba takiego co wspomagalo by spalanie ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-06-08 17:38:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 528 Data: 6/8/2013 5:37:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Medicaline

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej by było jak by przetestował wszystkie pewien użytkownik działu junior - Kurek, któremu po 5000iu stała z rana jak śmietana :))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 11/20/2015 2:23:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomocy doświadczeni!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak pisałem. Nic nie wyrzeźbisz, bo nie masz co. W dziale junior i odżywianie znajdziesz wskazówki dotyczące diety i ją musisz ogarnąć w pierwszej kolejności. Zainteresuj się też ćwiczeniami z masą własnego ciała. Wszystko znajdziesz na SFD.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 468 Data: 4/24/2013 7:03:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Opcje zakładania tematów.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zalezy od działu w dziale odzywianie sobie założysz będziesz się pytał o sprawy z odżywianiem w treningu o trening, chyba ze jesteś młody to np możesz sobie taki temat założyć w dziale junior. w dziale trening masz nawet temat pojedyncze pytania Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-28 21:07:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 510 Data: 8/28/2016 9:04:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Ortiz zrobił sobie niezłą reklame:)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ten dzieciak, to chyba Vargas junior, zresztą podobieństwo jest dość duże.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 7/28/2003 6:47:57 PM Liczba szacunów: 0