SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Ocena 3dniowego planu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie, nie powinno nic przeszkadzać, jeśli potrzebujesz większej pomocy, zgłoś się do kolegów z działu Junior- pierwsze kroki na siłowni i w sporcie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2013-07-18 22:34:27 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czę, że przy kolejnym zjeździe do 70kg będzie już dobra definicja i będę robił masę na bardzo niskim + (ok 50 kcal). Więc co do pytania: moim zdaniem jest to dla ciebie wręcz najlepsze rozwiązanie. Doredukuj tak, byś był zadowolony i zacznij masować z głową. PODWIESZONE TEMATY cię czekają ("najważniejsze tematy juniora" na main page działu junior)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-05-16 20:03:04 Liczba szacunów: 0
  • III Otwarte Mistrzostwa w W.L o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja mam na imie mateusz piekarz nie marcin (junior starszy)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2011-05-08 12:48:23 Liczba szacunów: 0
  • III Otwarte Mistrzostwa w W.L o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kat.junior młodszy

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2011-05-09 23:05:36 Liczba szacunów: 0
  • III Otwarte Mistrzostwa w W.L o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tez junior młodszy

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2011-05-09 23:09:17 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie(14 lat)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapraszamy do działu junior;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2012-10-25 19:44:24 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie(14 lat)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W takim razie proszę o usunięcie tego tematu gdyż identyczny tworze w dziale junior. Przepraszam za kłopoty. Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2012-10-26 15:10:57 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia 2 razy w ciągu dnia + rozplanowanie posiłków

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypelnij ankiete dzialu Junior (znajdziesz w tematach podwiesoznych) ruszasz sie teraz cos? bo zaczynac od 5x w tyg. 2x dziennie to nie jest najlepsze rozwiazanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-05-28 09:41:58 Liczba szacunów: 0
  • meta , alpha

    Post
    Doping

    Dla Ciebie nie towar a dzial dieta i junior

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2017-10-16 17:35:14 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html dział junior jest dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-12-27 09:45:15 Liczba szacunów: 0
  • TO JEST TALENT !

    Post
    Sztuki Walki

    Zwróćcie uwage na samo podejście do dzieci w jego wieku.Jak poprawnie chodzi tarcza.Nie bije jak kadet czy junior w polsce czyli lewy prawy bity mocno.Tu są lekkie szybkie ciosy.Bravo.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2006-05-09 22:25:32 Liczba szacunów: 0
  • Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij do dzialu junior w tematy podwieszone, tam masz trening w domowych warunkach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-07-24 13:38:33 Liczba szacunów: 0
  • Treningi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Boże czy Ty to widzisz....? Jeśli wydaję Ci się że tutaj każdy rośnie w magiczny sposób jak na drożdżach w dodatku niepohamowany i niekontrolowany, to masz rację wydawję Ci się . Człowieku ogarnij się nawet fitnessowa sylwetka to lata ciężkiej pracy także nie masz się co obawiać o swoją smukłą sylwetkę bo dłuuuugo się ona nie zmieni a już z pewnośc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2014-02-17 22:12:46 Liczba szacunów: 0
  • Trening na sile jak czesto?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    junior a podczas tego drugiego treningu ta metoda dynamiczna jakie robic przerwy??Tez okolo 4 minut czy moze krotsze??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2007-08-19 15:52:29 Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla 16-latka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu Junior napisz tam temat, a znajdziesz pomoc i wskazówki dla osób w Twoim wieku ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2013-08-08 14:24:39 Liczba szacunów: 0
  • Czy przekroczenie kalorii znacznie przekłada się w osiągnięciu danego celu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie będzie regularne odwiedzanie działu junior sfd: https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 123 Data: 2019-01-11 00:51:22 Liczba szacunów: 0
  • problem z if

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w dziale Junior nie propagujemy tego modelu odzywinia , masz dzial przeznaczony do IFu http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2015-09-17 17:27:01 Liczba szacunów: 1
  • Odżywianie się zawodnika mma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdrowe i jak najmniej przetworzone produkty, a nie żadne batoniki i przekąski. Jeżeli jeszcze masz tego typu dziecięce skłonności, to po prostu musisz z tego wyrosnąć. Polecam regularne odwiedzanie i czytanie działu. junior sfd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2018-10-04 08:57:02 Liczba szacunów: 0
  • IX Liga Shooto - 27 luty Gdynia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szymański Paweł Berserkers Team Olsztyn II - Morkunas Olaf MMA Devils Poznań +100kg I - Kamil Kawecki Berserkers Team Olsztyn II - Michał Czyż Mightybulls Gdynia klasa C junior -70kg I - Babka Grzegorz Gracie Barra Łódź II - Krupiński Grzegorz Mightybulls Gdynia III - Hamela Artur RKT -83kg I - Lesiak Fabian Top Team Kołobrzeg II - Mróz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2010-03-01 21:57:48 Liczba szacunów: 0
  • Męskie piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior i wyszukiwarki, nie pierwszy poruszasz ten temat http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2014-11-25 08:28:58 Liczba szacunów: 0