SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • METAMORFOZA z MISTRZAMI - KONKURS

    Post
    FITMAX

    Witam :) Krótko o mnie: Wiek: 18 Wzrost: 177cm Waga: 67 kg +/- Trening: MMA/Zapasy styl wolny 6x w tygodniu często zamieniane na 4x MMA 2x FBW bądź Obwodówka na siłowni (częściej FBW 5x5 :) ) Dieta: Ogólem brak dokładnej rozpisanej diety. Jem zgodnie z zasadmi zdrowego żywienia dla sportowców, uwzględniam odpowiednie proporcje Białek Tłuszczy i Węg

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 19454 Data: 2013-11-05 15:44:32 Liczba szacunów: 0
  • METAMORFOZA z MISTRZAMI - KONKURS

    Post
    FITMAX

    34cm obwód przedramienia: 30cm obwód łydki: 37cm cel: nadal masa :-) Zdjęcia wrzucę na samym końcu. Nie mam żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, prowadzę już dziennik w dziale junior (ostatni link w podpisie), sumiennie trzymam się diety i treningów. Dam z siebie wszystko na teście, jeśli zostanę przyjęty \-) 19.09.2013 http://storage.sfd.pl/Obrazki

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 19454 Data: 2013-11-11 19:15:14 Liczba szacunów: 0
  • Produkty high carb, low fat - czyli tips & tricks podczas ładowań ww

    Post
    Kuchnia SFD

    paluszki ogolnei dobre jako zapychacz wiec nie wiem czy w roli ladowania sie sprawdza ;-) moje ulubione Junior z lajkonikiem ;-) malo soli maja

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 09:53:58 Liczba szacunów: 0
  • DEBIUTY 2011: BUDUJEMY NIWIXA

    Post
    Usuniete tematy

    Junior ładnie poprawił to co powinno być poprawione i to taki "blueprint" na nowy rok

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15272 Data: 2010-04-19 23:23:22 Liczba szacunów: 0
  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chlop odemnie Pavel Baran to niezle pozamiatal, pierwszy start zaliczyl rok temu w federacji Nabba, miesiac temu poprosil o przyjecie do IFBB (minal rok-kara) tydzien temu debiut w IFBB junior na Arnoldzie, wygral, dzis w pradze wygral Juniorow, poszedl od reki do Open nad 100kg i wygral, Pro karta mozna powiedziec na debiucie %-)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14669 Data: 2016-10-02 08:27:34 Liczba szacunów: 0
  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ie Pavel Baran to niezle pozamiatal, pierwszy start zaliczyl rok temu w federacji Nabba, miesiac temu poprosil o przyjecie do IFBB (minal rok-kara) tydzien temu debiut w IFBB junior na Arnoldzie, wygral, dzis w pradze wygral Juniorow, poszedl od reki do Open nad 100kg i wygral, Pro karta mozna powiedziec na debiucie %-) sylwetka mega , pisałem o t

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14669 Data: 2016-10-03 08:29:30 Liczba szacunów: 0
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    wojej kategorii nie walczy w UFC, bo jest 'nudziarzem'. Nie ma takiego zawodnika. Cain Velasquez - najlepszy ciężki na świecie - UFC - walczy efektownie Jon Bones - najlepszy junior ciężki na świecie - UFC - walczy efektownie Chris Weidman/Machida/Belfort - najlepsi średni na świecie - UFC-walczą efektownie (no może troche Weidman przynudza) Hendri

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 17:35:03 Liczba szacunów: 0
  • Wysokie estro i prolaktyna na testo

    Post
    Doping

    W górnej granicy ale w normie. Jesli badanie robione było o godzinie 8 rano to jest OK.Odnośnie zbijania kortyzolu to podaje dwa badania odnośnie suplemetacjj witamina C i jej wpływie na poziom tego hormonu.Wnioski do przemyslenia ale mnie przekonuja. W/w badaniu przeprowadzonym przez Naukowców z Zakładu Fizjologii Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 17932 Data: 2012-08-30 15:14:45 Liczba szacunów: 0
  • XVIII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ikiem 45 kg, III miejsce Karolina Kacprzak z wynikiem 35 kg- nowa członkini sekcji trójboju siłowego w T.G. Sokół której jestem kierownikiem. Po paniach startowała kategoria junior do 16 lat i tak przedstawiają się wyniki: I miejsce Bartosz Włodarczyk z wynikiem 85 kg- tu nagroda rower od sponsora , II miejsce Bartek Bogdewicz z wynikiem 90 kg,

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2017-06-13 22:22:07 Liczba szacunów: 0
  • UFC 103 filmy do zassania

    Post
    Scena MMA i K-1

    wysoka jakość specjalnie dla Kruszka Efrain Escudero vs Cole Miller http://rapidshare.com/files/282455505/Escudero.vs.Miller.avi Drew McFedries vs Tomasz Drwal http://rapidshare.com/files/282452554/McFedries.vs.Drwal.avi Jim Miller vs Steve Lopez http://rapidshare.com/files/282456732/Miller.vs.Lopez.avi Rick Story vs Brian Foster http://rapidshare.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2009-09-20 14:50:42 Liczba szacunów: 0
  • hadesziom2 / To co dobre, łatwo nie przychodzi - pods. str.13

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem już po zawodach, zająłem 4 miejsce w kategorii junior młodszy wszechwag. Przygotowywał mnie Rafał Ilnicki, wynik Jego wskazówek oceńcie sami :-) -30kg. Waga startowa 77.5kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0eb13f5eb23b42f698d7e545c01b391f.jpg Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2011-10-28 15:41:03 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2032b596869243e5a882f32b739cba

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2011-10-28 15:40:53 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS - kto jest na zdjęciu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JOHNNIE JACKSON - 1998 Texas State Championships - NPC, MiddleWeight, 2nd 1999 Junior Nationals - NPC, Light-HeavyWeight, 1st Nationals - NPC, Light-HeavyWeight, 11th 2000 USA Championships - NPC, Light-HeavyWeight, 2nd 2001 Nationals - NPC, Overall Winner Nationals - NPC, Light-HeavyWeight, 1st USA Championships - NPC, Light-HeavyWeight,

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12487 Data: 2006-03-23 23:07:56 Liczba szacunów: 0
  • II Otwarte Mistrzostwa Starego Sącza w WL- 24.02.2018r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    II Otwarte Mistrzostwa Starego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc 2018r. Organizator zawodów -Anna Pych i Dariusz Legutko Sędzia główny zawodów-Dariusz Legutko Sędziowie wspierający- Ryszard Gmyrek , Andrzej Zieliński Kat.Kobiety Open: 1.-Szczerba Dorota-Genesis N.Sącz-waga 51,9 -wynik40 kg -49,9pkt. 2.-Raszka Zuzanna-Genesis N.Sącz-waga 65,1-wyni

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2018-02-25 12:43:44 Liczba szacunów: 0
  • VIII Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW - 14.04.2018 TERESIN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Iti już sędziował zawody Mistrzostw Polski Nauczycieli (organizowane u mnie) i potwierdzam jest OK :) Junior zresztą też :) Pozdrawiam obu :) Zmieniony przez - FrankiPL w dniu 2018-04-06 00:01:49

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 19247 Data: 2018-04-06 00:00:09 Liczba szacunów: 1
  • Schudnięcie z NIESTANDARDOWYMI warunkami (17 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-11-29 10:15:56 Liczba szacunów: 0
  • HI TEC TEAM Norbert Zajac

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no junior jeszcze ciekawe czy bedzie startowal na ms juniorow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2012-12-03 17:53:57 Liczba szacunów: 0
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    yszkolony technicznie. Czy jednak jest gotowy by zmierzyć się z talentem i determinacją Tomka? Jeszcze dwie inne mistrzowskie walki zostaną stoczone w Kissimmee. W kategorii junior średniej Cory Spinks (35-3, 11 KO) będzie bronił pasa IBF w starciu z Rodneyem Jonesem (37-3-1, 22 KO), a w wadze lekkiej Jesus Chavez (43-3, 30 KO), również broniąc ty

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 21:12:59 Liczba szacunów: 0
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    Andrew. Jaki z tej relacji wniosek? Taki, że jeśli Gołota wystąpi na zaplanowanej na 17 marca gali we Francji, której główną atrakcją będzie walka o pasy WBA i WBC kategorii junior ciężkiej pomiędzy O’Neilem Bellem (26-1-1, 24 KO) i Jean-Marc Mormeckiem (32-3, 22 KO), to jego przeciwnikiem będzie raczej jakiś nienajlepszy journeyman niż

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 09:50:47 Liczba szacunów: 0
  • EVLS Praga Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moze ktos napisac za co dostal dyskwalifikacje Adolf Burghardt - junior od dennisa jamesa, bo z tego co wiem niby mial pierwsze miejsce w juniorach a teraz na szkopskich portalach pisza ze go oszukali i dostal bana?

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 16661 Data: 2016-10-02 11:41:00 Liczba szacunów: 0
  • Gołota vs Adamek - dyskusja po walce

    Post
    Sztuki Walki

    Jak potwierdził nam przed momentem mistrz świata IBF w wadze junior ciężkiej Tomasz Adamek wielka gala boksu zawodowego, gdzie główną atrakcją będzie pojedynek "Górala" z legendą polskiego boksu Andrzejem Gołotą odbędzie się 24 października w Łodzi. Z pewnością będzie to wielkie wydarzenie bokserskie w naszym kraju. Transmisją gali zajmie

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 13:36:33 Liczba szacunów: 0