SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • UFC 117: Silva vs. Sonnen - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Miałem sen, że Sonnen zajechał Silvę ciosami w parterze w 2-giej swoją drogą jakiś czas temu. Nie wiem czy powinienem się bardzo sobą martwić? Walczył dawno temu Junior. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-08-08 06:19:04

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 7531 Data: 2010-08-08 06:18:40 Liczba szacunów: 0
  • TONEY W UFC?

    Post
    Sztuki Walki

    TONEY W MMA Sensacyjna wiadomość zza oceanu. Jak podaje prezydent federacji UFC Dana White, kontrakt na występy na zasadach MMA podpisał wspaniały James Toney (72-6-3, 44 KO), były champion wagi średniej, super średniej, junior ciężkiej, a przez kilka dni do czasu dyskwalifikacji nawet kategorii ciężkiej. bokser.org

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2010-03-04 06:04:37 Liczba szacunów: 0
  • Trening a mistrzostwo świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    Autorze tematu! Że tak pozwolę sobie zacytować innego użytkownika tego forum i jego posta z innego tematu: Junior Dos Santos- zaczal TRENOWAC w wieku 21 lat, w wieku 25 narypal Crocopowi, w wieku 26 jest w czolowce HW na swiecie, dziekuje ;>. Więc nie pytaj się czy dasz radę coś osiągnąć, bo powinieneś dać radę! Ale szkoły lepiej nie rzucaj, bo

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2010-06-14 16:02:55 Liczba szacunów: 0
  • Nabrać mase 15 lat ? Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostałeś wyżej link do odpowiedniego dla Ciebie działu. W dziale junior sfd otrzymasz porady odnośnie tego, jak powinieneś się odżywiać a nie pić gainery i zalać tłuszczem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2017-10-29 09:38:07 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w doborze diety, supli itd.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2014-11-03 15:27:59 Liczba szacunów: 0
  • DIETA, pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-10-18 07:07:58 Liczba szacunów: 0
  • Tydzień z życia Juniora w HD %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Junior "teraz robię tak, żeby głębokość pochylenia i kąty w stawach były jak najbardziej zbliżone do mojej techniki skakania - pozwala mi to nie psuć sobie techniki w jumpie ('technika' olimpijska nie jest celem samym w sobie). Przy częstym skakaniu powstają nowe i wzmacniają się istniejące ścieżki łączące pracę mięśni z układem nerwowym - tak

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2009-09-02 00:54:40 Liczba szacunów: 0
  • Tydzień z życia Juniora w HD %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Junior napisałem ci maila z prosba o plan treningowy pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2009-09-03 00:28:52 Liczba szacunów: 0
  • Tydzień z życia Juniora w HD %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    junior, martwy na prostych jest dobrym ćwiczeniem dla sprinterów? Bo słyszałem, że strasznie usztywnia.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2009-09-04 15:04:57 Liczba szacunów: 0
  • Tydzień z życia Juniora w HD %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Junior mam pytanie apropo przysiadow, z podstawka pod piety czy bez? I czemu?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2009-09-07 23:16:59 Liczba szacunów: 0
  • CHCĘ SCHUDNĄĆ wejdz :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t834427.html zapraszam do lektury działu junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-06-12 18:42:40 Liczba szacunów: 0
  • redukcja (plan)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapraszam do działu junior sfd. Tam przedstawisz jak prezentuje się twoja sylwetka wypełniając poprawnie ankiete. Tam dokładnie napiszesz jak wyglądało twoje dotychczasowe żywienie, jak ćwiczysz na orbitreku, jak zamierzasz biegać, pływać na basenie itd. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2013-01-19 12:20:29 Liczba szacunów: 0
  • 6-pak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz temat w dziale junior - tam kontynuuj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-05-26 11:46:29 Liczba szacunów: 0
  • jaki Makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak , to junior teraz przez cały dzien jedz kasze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2005-09-07 21:39:28 Liczba szacunów: 0
  • Tradycyjne metody treningu kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    iny organizowane w klubach na niższe stopnie to pikuś. 1/3 stopni bym cofnął szczególnie dzieciom, a reguła jest taka, że jest 100% zdawalności. Nie wyobrażam sobie gdyby kyu junior nie były dzielone. Mielibyśmy 10-12 latków z brązowymi pasami. I jeszcze jedno, na dana jak się zdaje to trzeba się pokazywać na zawodach, szkoleniach kursach, bo jak

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2008-05-19 14:22:33 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja, 16 lat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2014-06-08 18:42:37 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy by Sturridge - Skok w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiesz nie chodzi o codzienny trening w klubie, tylko rozpiske pod Ciebie, bo kazdy potrzebuje innego treninigu. PavloJ ma chyba z 60km do klubu i raz w tyg jedzie i trenuje. Jest w czołówce Polski biegu na 400m. Zmieniony przez - IxN w dniu 2011-10-03 23:57:46

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2011-10-03 23:57:27 Liczba szacunów: 0
  • Kask z kratą + rękawice.

    Post
    Sztuki Walki

    Jak dobrze ze nie musze walczć w kasku Moi kumple z kategorii junior -18 nazywają kask W****IACZ A jeden jest już tak udany że wykłócał się z sędzią że nie chce kasku zakładać ale śedzia nieubłagalny więć założył. Skasował kola 1 kopem w brzuch zszedł z maty zdją kask powiedział ,,****a'' po czym kask kopnięty przez niego przeleciał około 25 metr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2008-12-21 00:25:39 Liczba szacunów: 0
  • efedryna.... więcej siły

    Post
    Doping

    a prosze bardzo sobie sprawdzić Mp w wyciskaniu leżąc Kielce junior młodszy kat 125kg 215kg wycisniete :) zwracac honory szybko i prosze odwolac ksywe Dzinonem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2006-12-08 18:00:00 Liczba szacunów: 0
  • WYPEŁNIJ ANKIETĘ I WYGRAJ NAGRODY!

    Post
    ActivLab

    gratuluje:) a starych wyjadaczy zapraszam do dzialu Junior, bo juz niedlugo ruszamy z kolejnym konkursiwem, ktory robi sie powoli tradycja w Juniorze na lato, czyli fota z lata z Activlab:)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2014-06-18 16:13:49 Liczba szacunów: 0