SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Międzynarodowych Mistrzostw Polski otrzymują: miejsca 1 – 3; medal + dyplom miejsca 4 – 6; dyplom 1. Kategoria open kobiety; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 2. Kategoria junior kobiety do lat 23;1 – 3 miejsce puchar + dyplom 3. Kategoria open T 16-17; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 4. Kategoria open T 18-19; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2013 3:13:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA POLSKI BENCHPRESS wg FEDERACJI WUAP 14.04.2013r. Zalesie – Poland Nazwisko: __________________________ Imię: ______________________________ Adres: _____________________________ Miasto/Państwo: _____________________ Data urodzenia:______/_____/__________ Wiek: _____________________________ Płeć: kobieta [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2013 3:24:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pawliczek To w jakich dwóch grupach chciałeś wystartować ? w junior i open chcialem

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2013 10:49:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

    Post
    Kuchnia SFD

    Twaróg półtłusty, przyrządzam go z łyżeczką cukru i łyżką jogurtu naturalnego. Co konkretnie jeść rano zależy od Twoich potrzeb i całkowitego dziennego zapotrzebowania. Najlepiej byłoby jednak, gdybyś założył własny temat, trochę o sobie napisał i jakie cele chcesz osiągnąć - wtedy mógłbym Ci doradzić dokładniej, krok po kroku. Zapraszam do działu [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2013 12:12:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wogóle sie do wszystkiego jak sama wspominała bardzo przykłada , napewno dużo to pomoże żeby więcej wiary w siebie i zapału do treningó miała płeć piękna w dziale junior np :P A co do progresu to niespodziewałem sie gorszego pod okiem takiego trenera i też patrząc po wypiskach i trzymaniu michy , musiało być dobrze , nogi wyglądają już [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2015 3:22:29 PM Liczba szacunów: 1
  • REGULAMIN X PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE-ŻELISTRZEWO 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cytuje wypowiedz ojana w z jego dziennika: Nie mam zdjęć! Weteranów było 3 a ja byłem drugi. Open wygrał Piotr Borecki (junior 23 lata), Piekarz był drugi. Rafał Karpiński szósty. Reszty nie pamiętam. Idę się kąpać a potem jeść (na razie wypiłem 0,5l wody. Zawodników (uczestników) było 77.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 3/30/2014 5:34:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie wiem jak jest w Zalesiu u nas startujesz w swojej kategori wagowej a oprócz tego jesteś klasyfikowany w kat.open junior do 18 lat,nie robimy czegoś takiego że są kategorie wagowe w juniorach np.do 18 lat czy tam np.do 21 lat

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/11/2011 10:20:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Men's Junior 20-23 WPC 52 57.5 Grudinin, Oleg 86 RUS 8/22/2010 Moscow 56 110.0 Leshchyk, Anton 88 UKR 10/4/2009 Rostov 60 122.5 Kuznetsov, Maxim 91 RUS 4/9/2011 Chelyabinsk 67.5 145.0 Ustinov, Vladimir 86 RUS 3/20/2010 Kursk 75 172.5 Dobrynin,Alexandr 86 RUS 8/9/2009 Kursk 82.5 202.5 [...]

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2011 12:23:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Men's Junior 20-23 WPC - kat 75kg, rekord - 172.5kg Men's WPC RAW BP - kat. - kat 75kg, rekord - 200kg. Na pewno takie te rekordy ? Jeśli tak to powalczymy o oba Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2011-10-10 14:25:43

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/10/2011 2:22:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Prejudging amatorow juz sie rozpoczelo. Jeden z komentarzy Palumbo: Classic B Class (10) Mriusz Balanzinski (Poland): Best conditioned……best balance……. Pro-level conditioning Joel Bernini Gaspar Anthony Novak Cherry Navarro Junior Pikeri Tony Roberts: Flex Wheeler-like shape….. needs legs from [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/3/2011 10:11:09 PM Liczba szacunów: 0
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na tyle żeby pokozaczyć na scenie. Bo masz 2, max 3msc masy, nie poprawisz ich aż tak znacząco. Olej te debiuty po co Ci one? Sopot na przetarcie i potem walić w MPJ. Jesteś junior wal w imprezy juniorskie i walcz o podium, a nie debiuty gdzie mimo wszystko zabraknie nieco rozmiaru i będziesz dobrze pociętym tłem. O Śląsku i MP nie wspominam ;-) [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2014 12:15:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Mój "COME BACK" czyli okres przygotowawczy GISZMANA

    Post
    Trec

    Koles wyglada super, widac genetyka szczurka ale fajnie wyglada, junior -pewnie tam namiesza.

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2012 1:16:50 PM Liczba szacunów: 0
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po delegacji dziś - wstawanie o 4 rano i dopiero wróciłam...... + woda 2 l + suple jak zwykle + micha warzyw z oliwą i octem jabłkowym + chit - niestety - trochę paluszków junior i zamiast jabłka whey (ale nie chce mi się poprawiać) ___________________________________________________________________ Trening - jako wytrzymałościówka, której [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2012 10:49:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Kalendarz zawodów na rok 2010/2011

    Post
    Sztuki Walki

    Jakie roczniki łapią się na kat. Junior?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2010 11:15:09 PM Liczba szacunów: 0
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    bez spiny to dział junior %-)

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2013 8:37:49 PM Liczba szacunów: 0
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyć niż złapać sztangę. Większość podejrzewam, że przyszła bez więksszego przygotowania wcześniej. Ale co, chpdzi na siłownię? Chodzi. A technika, a jakiś plan? Nie potrzeba ;-) A ten "junior" to może jakiś wybryk natury %-) Ludzie w różnym wieku dojrzewają, osiągają szczyt możliwości. Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-31 07:17:45

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2012 7:16:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    data ur. 29.05.1993 w jakiej grupie wiekowej(18-19)czy junior(20-23) data ur. 01.10.1953 w jakiej grupie wiekowej(55-59)czy (60-64) Na MP w WUAP w Zalesiu 14.04.2013 Proszę o dokładne sprecyzowanie Jeśli to możliwe proszę podać rekordy POLSKI w kategoriach wagowych i wiekowych

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2013 10:37:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WYNIKI PUCHAROWE MM POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC ZALESIE 2013R. KOBIETY: KATEGORIE: T 16-17,T 18-19, J-20-23 I – Kosturowa Julia – 157 kg; 246 pkt. II – Spłaińska Magdalena – 86 kg; 131 pkt. III – Markowska Ewa – 75 kg; 110 pkt. KATEGORIA: OPEN I – Liptakowa Dagmara – 125 kg; 223 pkt. II – Regulska Ewa – 75 kg; 126 pkt. III – Jeziorowska [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2013 6:45:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

    Post
    Kuchnia SFD

    dział junior będzie odpowiedni http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-11-23 21:11:10

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2013 9:10:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie co, tylko kto %-) /SFD/Images/2015/10/25/20144f9556704c7294da56ff15667ec4.jpg sorry, zapominam się ciągle ze to dział junior %-)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2015 3:13:59 PM Liczba szacunów: 3