SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Dobra Rozpiska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pisz w dziale Junior.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 458 Data: 10/13/2012 2:54:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Początkująćy,dieta,białko,kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuje odwiedzić dział junior SFD . Tam otrzymasz kompleksowa pomoc z zakresu odzywiania , treningu i suplementacji .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 878 Data: 7/26/2018 11:22:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa a potem redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiednia dla Twojej budowy, aktywnosci, celu itd, o szczegółach czytaj w dziale odzywianie oraz junior

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 638 Data: 9/8/2013 9:32:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak brać suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to najwazniejsze:) wiesz, dzial Junior wiec tutaj maglujemy z tego typu tematyki:-))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 810 Data: 9/2/2016 5:25:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Antonio Silva vs. Justin Eilers na 26 lipca na gali EliteXC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    No i Antonio rozbił go! Jestem bardzo zadowolony, gdyż Junior to jeden z moich ulubiuonych zawodników i mam nadzieję, że jego kariera potoczy się tak szybko, że za rok czy dwa spotka się z Fedorem. Koleś prezentuje potężną siłę oraz dużą wagę, również dobrze prezentuje się boksersko, a obalenia i G&P są najwyższj jakości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 7/28/2008 4:16:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym wieku zapraszamy do działu junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 461 Data: 10/15/2013 10:31:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam 16 lat chcę schudnąć i nabić mięśni :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w 2 lata byś mógł taki cel osiągnąć, ale nie w 2 miesiące. W tym wieku dział junior jest dla Ciebie - http://www.sfd.pl/-t834427.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 7/8/2013 4:54:18 PM Liczba szacunów: 0
  • PUCHAR EUROREGIONU NYSA w WL-BOGATYNIA 25.10.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiem tak Kobiety wygrała jakas z Bogotyni okolo 90 na klate ;) Junior do 18(sam startowałem i 2 msc) 170 najlepiej do wagi 82.5 a powyzej 165. do 82.5 mezczyzni 180, drugie 170, trzecie chyba 160. Do 90 177.5 kg o ile dobrze pamietam. Najlepiej Andrzej Kocyła 237.5 kg jak dobrze mowie a waga 101.5 kg . Nie pamietam wszystkiego dokladnie, ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 11/1/2014 10:08:56 PM Liczba szacunów: 0
  • szczęka do boksu a do bjj?

    Post
    Sztuki Walki

    Szczęki junior są dla dzieci (np 10 lat). Najlepsza jest pojedyncza, Shock Doctor jest super, jak się dobrze uformuje to nie wypada. Polecam model DNA, miej nachodzi na podniebienie niż Gel MAX przez co jest wygodniejszy. Szczęki za 10 zł też działają, ale starczają na rok...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 6/20/2012 12:15:27 PM Liczba szacunów: 0
  • 13 latek,siłownia i kickboxing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    junior przysiady bez obciazenia.Czyli mowisz ze moge cwiczyc takim planem???ODpowiedz fast:)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 9/21/2007 2:13:36 PM Liczba szacunów: 0
  • 13 latek,siłownia i kickboxing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    junior nie rob z siebie kompletnego nooba juz i nie wprowadzaj innych w blad, poczytaj lepiej jakie to są pompki, bo jest ich tam kilka typow a tylko niektore maja na celu cwiczenie klaty czy trica...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 9/22/2007 4:12:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie dot. Siłowni.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bo nie masz pojęcia co robisz ryż kurczak + keczup to nie jedyne jedzenie, bez nich też sięda fajną masę robić, jeden posiłek nie zdziała cudów czy też białko, przy takiej intensywności 3 x SW + 3x siłownia pewnie za mało jadasz. To jest dział szybkie pytania nie bedziemy się rozpisywać, zarejestruj się i pisz w odpowiednim dziale np junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 447 Data: 7/21/2015 10:24:51 PM Liczba szacunów: 2
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Polecam zacząć od działu JUNIOR: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 12/4/2013 10:05:04 PM Liczba szacunów: 0
  • W ile czasu pojawią się efekty?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] znajdziesz na forum Czy przy mojej wadze warto ćwiczyć? Zawsze warto Jakie ćwiczenia proponujecie? Czytaj forum, jakiegoś gotowca weź np z artyuły pierwszy rok treningów z działu dla początkujacych Warto brać jakieś suplementy? Jeśli tak, to jakie? Nic Ci nie potrzebne. Jak masz pytania to zarejestruj się i załóż temat np w dziale junior

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 9/3/2014 8:27:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer - mieszanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    trochę lipna, od jutra w dziale junior jest test masa, popatrz jak czwórka śmiałków będzie się za to zabierać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 798 Data: 9/29/2013 11:43:37 AM Liczba szacunów: 0
  • wymagania na 1kyu shotokan(-3brazowy pas)?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z kanji (znakiem karate kyokushin) Kyokushinkai na lewej piersi, właściwie zawiązanego pasa, z poprawnym oznaczeniem aktualnego stopnia (dotyczy to szczególnie stopni kyu junior). Podczas egzaminu będzie można zostać promowanym, tylko na stopień wynikający z oznaczenia na pasie. Niezbędne jest dokładne zapoznanie się, przez zainteresowane [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 12/28/2008 11:49:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie dotyczące diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html dla dzieci mamy dział junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 395 Data: 11/5/2013 6:51:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Biegunki po wejściu na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wliczaj do bilansu, a olej lniany unikaj około treningowo. lniany wiem że działa przeciw zapalenie Ale jakoś tak wpadło 3H przed treningiem . Baca włączam bo na dziale junior Tomq i reszta pisali że można wyliczać bo to jednak białko. . Czyli nie muszę lykac A-z czy jeszcze jakieś suple wywalić? Nie wylapalem jeszcze żeby konkretnie po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 5/15/2017 9:18:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek przyda się lektura, bo nie wypada iść z pustymi rękami, a potem zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 562 Data: 12/7/2014 11:16:42 AM Liczba szacunów: 0
  • [TREC BOXING NEWS] NAJŚWIEŻSZE WIADOMOŚCI

    Post
    Trec

    [...] Witalij Kliczko w ostatnim czasie przeszedł operację kolana. Data jego powrotu na ring nie jest jeszcze znana. "Diablo" od blisko trzech lat posiada pas mistrza świata wagi junior ciężkiej. Zgodnie z ostatnimi praktykami federacji WBC, mistrz który zwakuje tytuł i przejdzie do wyższej kategorii wagowej, natychmiast otrzymuje szansę walki o pas [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 3/5/2013 10:05:10 AM Liczba szacunów: 0