SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • SFD 6 complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    V1 było od Treca. Smaki dorabialiśmy na masce auta( Junior, Mawas, Mateo, Ojdan i ja) i to co spłodziliśmy poszło do producenta jak wzorzec. Wynik okazał się smakowym hiciorem.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2013-08-17 21:49:52 Liczba szacunów: 0
  • Brzuch- Rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zacznij naprawdę trenować i odzywiać się właściwie... i zdobywać niezbędą wiedzę, tutajniewielkie ma znaczenie czy ją znajdziesz w dziale powyżej 35 lat czy w junior sfd... co chyba faktycznie jest bardziej odpowiednie miejsce dla Ciebie niż dział dla zaawansowanych...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2013-06-01 20:24:50 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszamy do działu Junior SFD: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2013-09-29 00:36:38 Liczba szacunów: 0
  • Czy robić cykl na kreatynie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tyle wiemy o Tobie co nic, jakbys wkleil wypelniona ankiete z dzialu junior albo trening dla poczatkujacych byloby fajnie :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-12-18 13:46:26 Liczba szacunów: 0
  • Push Pull- 14 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    bosstonne Wiek: 14 - zajmij sie sportami zespołowymi lub sportami walk bo o wiele wiecej wniosa do twojej sprawnosci fizycznej niz treningi siłowe . Dieta: w miarę - zajmij sie odpowiednim odzywianiem bo to podstawa . A jeśli dalej chcesz trenować na ciężarach to przejdz do działu JUNIOR SFD .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2012-01-01 13:24:53 Liczba szacunów: 0
  • Otwarte Mistrzostwa Wadowic w Wyciskaniu Sztangi Leżąc (RAW) - 03.07.2016 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki Otwartych Mistrzostw Wadowic w Wyciskaniu Sztangi Leżąc 2016: Kategoria Senior Open: I miejsce - Łukasz Byrski (Wadowice) - waga 109,5 kg - punkty: 141,432 - ciężar: 250 kg II miejsce - Marcin Strączek (Kraków) - waga 85,10 kg - punkty: 121,7115 - ciężar: 185 kg III miejsce - Piotr Kandefer - (Kraków) - waga 81,70 kg - punkty: 116,24775 - ci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2016-07-03 18:39:17 Liczba szacunów: 0
  • Dieta - zrzucenie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-11-08 10:02:11 Liczba szacunów: 0
  • jesteś dość zielony i mam pytania:-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej z pestek winogron jest dostępny w każdym większym markecie - rozejrzyj się dokładnie. Junior, why not

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2004-08-27 15:16:36 Liczba szacunów: 0
  • Mógłby ktoś ocenić mój jadłospis na redukcję?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z takim niskim tłuszczem żadnej cipki nie naoliwisz. Chociaż i tak można. . w wieku 15t lat to najwyżej może monitor zachlapać. %-) Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-08-10 10:48:18 Liczba szacunów: 0
  • podzielic proszek hcg

    Post
    Doping

    Widze ze dymy macie niepotrzebnie. 1.Przechowywac mozna w lodowie do 2 tyg, wiec jest git 2. junior-woda do iniekcji/ropuszczalnik/sol fizjologiczna/roztwor 0.9%NACL to synonimy:) Woda to woda, a 0.9% NaCl to sol fizjologiczna, juz chyba BL rozwial te watpliwosc. 3.Różnica w szybkości działania,polega na tym czy istotnie podałeś podskórnie czy w t

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2007-12-29 22:51:04 Liczba szacunów: 0
  • Brak siły co jest !?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gury... >_< Jakiej piątej serii? Zakwasy... a właściwie DOMS a nie zakwasy nie świadczą o dobrym wykonywaniu ćwiczeń, tym bardziej o technice. Poza tym ćwiczysz dopiero 2 tygodnie (!). Spokojnie, jest czas. Najpierw nabierz wiedzy (zbiór linków z działu Junior). Dwa - wklej ankietę. Ile ty masz lat? Trzy - wklej plan treningowy. Pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-08-28 09:22:41 Liczba szacunów: 0
  • problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    yna nie zaszkodzi Twojemu zdrowiu, ale na suplementację przyjdzie jeszcze czas, to że wuażasz, że jesz dużo białka nie oznacza, że jesz odpowiednio dużo kcal żeby notowac progress, poczytaj podwieszane tematy w dziale junior https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 154 Data: 2019-02-06 13:39:53 Liczba szacunów: 0
  • PLANY TOMASZA A.

    Post
    Sztuki Walki

    trochę admka trzymają w tym HW. jak z LHW przeszedł do junior cieziej to w piatej walce walczył ze stevem o IBF a teraz nadchodzi 6 w HW i dalej sie nie zanosi na prędko o tytuł.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-12-23 13:04:32 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna pomoc z dietą :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ł to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl. Jeżeli zdecydujesz się sam popracować nad jadłospisem, to zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2013-12-12 18:53:38 Liczba szacunów: 0
  • ToMoo00OOO vs. bet-at-home

    Post
    Hazard

    też bym tak postawił... kostaryka jak dla mnie niespodzianke zrobiła... ale to pewnie dlatego że junior diaz tam gra, a on jest z najlepszego teamu

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2009-06-04 21:39:21 Liczba szacunów: 0
  • Podciąganie na drążku.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To wszystko masz rozpisane już w dziale trening w domu masz gotowce, w dziale junior masz nawet filmik znajdziesz go w najważniejszych tematach juniora

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2015-11-29 15:42:00 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebuje pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2014-03-05 17:08:25 Liczba szacunów: 0
  • PROŚBA O ODWOŁANIE BANA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kamilo1994 na forum używamy jednego konta , a za doradzanie bez podstwowej wiedzy mozesz wnieść wiecej złego niż korzysci bo to dział junior

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2012-12-24 19:33:28 Liczba szacunów: 0
  • ANALIZA DIETY PILNE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzial Junior sfd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2013-10-14 18:56:08 Liczba szacunów: 0
  • Cain Velasquez vs Junior Dos Santos???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Carwin ma szanse na usadzenie Santosa, skoro po Crocopie Junior był chwilę pijany to Carwin w stójce da radę :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2011-01-08 11:09:07 Liczba szacunów: 0