SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    A teraz czas na Junior Dos Santos vs Cain Velasquez, i koorwa to będzie największa walka w historii HW chyba, nie moge sie doczekac już Cigano będzie mistrzem HW

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 11:54:44 Liczba szacunów: 0
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    kieś ostre tempo # VleX Ale to bieg taki o...dla siebie. Żeby dostać się na OOM'y musze pobiec na 3000m poniżej 9:12 a na 1500m 4:10 więc raczej nie realne w tym roku. Jako junior mam zamiar zejść poniżej 4:00 na 1500m bo bede mial stypendium na studiach, ale to przyszłosc ...hehe 5 Czerwiec - Wolne Uwagi: Jedynie basen dla relaksu ..heh 6 Czerwi

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 12:33:27 Liczba szacunów: 0
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    nia i cała zimna praca nad szybkością której brakuje. Chociaż myślę że jakbym biegł na zawodach tego tysiaczka i byłbym wypoczęty złamał bym te 2:40, ale to sprawdzę już jako junior W niedziele mam start w MP w biegach górskich, na nic wielkiego nie liczę bo jest tam kilka mocarzy, ale postaram się dać z siebie wszystko Zmieniony przez - N3sta w d

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 10:33:41 Liczba szacunów: 0
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    obry jeden, ale ogólnie to nie znam chłopaków. Znajdę gdzieś wyniki to podrzucę :D PS: Trenujesz już? jakie plany na nowy sezon Ogólnie to sezon się miło zakończył, teraz już junior, niestety...ale mam zamiar trenować ciężko, by coś jednak ubiegać na przełajach albo coś. Na jesieni kilka ulicznych i szkolnych także będę dalej prowadził dzienniczek

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 21:54:05 Liczba szacunów: 0
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    ingów Obecne (większe) sukcesy: - 1000m 2:42:10 - VI miejsce na MP w biegach Górskich - 53 miejsce na OOM w przełajach Co do przyszłości dzienniczka bo przecież teraz jestem junior i mam nowe cele;> : 1000m <2:35 1500m <4:10 3000m <9:15 10000m <36' Dodatkowo chcę zaliczyć półmaraton, ale to raczej szybko nastąpi ;> Trening też mi

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 17:57:03 Liczba szacunów: 0
  • UFC Fight Night 87: Overeem vs. Arlovski – wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Statystyki sa dla tych, ktorzy nie potrafia punktowac walk. Walka byla bardzo bliska jak Parowa napisal, osobiscie dalem 3 rundy Juniorowi, ale jakby decyzja poszla w druga strone to nie byloby to oszustwo. Junior pokazal lepsze cardio dlatego wygral rundy mistrzowskie i zarazem walke, ale na poczatku Stipe byl lepszy i boks, presja i proby obalen

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 16:28:22 Liczba szacunów: 2
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    na sekcji kilku potencjalnie rewelacyjnych zawodników, których trzeba "oszlifować" Kolega z 75 wybiera się za 2 tygodnie na Puchar Polski, żeby pyknąć rekord Polski juniorów w mc. Nie chcę zapeszać ale to powinna być dla niego formalność bo ostatnio na treningu poszło 2x285 i to dość "lekko". W tym boju jest fenomenalny i moje c

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 22:06:08 Liczba szacunów: 0
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Ty wręcz junior przy nim jesteś ;-D:-P Trawestując Marylę i.....kwita;-D Czas upływa, lat przybywa, Młodość ciągle mi ubywa Choć mnie czasem coś tam boli Nie brak jeszcze silnej woli Choć panienka mów nie Nie załamie ona mnie Ale nie jest źle, póki sztangę chwytać chcę. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa29148361354005940d42234897d875.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 21:39:14 Liczba szacunów: 0
  • Bunnyhop - co i jak .

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja na dualowce da bomb z junior T 170 mm dwupolkowym !! przeskakiwalem jakies 40 cm baniakiem . Na swoim teraz z rozpedu tak 25-30 km/h to jest mniej wiecej 50 cm ale to juz wiecej sie po prostu nie da bo cwicze i wyzej nie moge , zwieksza sie tylko dlugosc skoku . Co do tych trzech deckow to na beemku bylo i to bylo z rozpedu dosc malego i przeska

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 22:52:29 Liczba szacunów: 0
  • UFC111 - Wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    3 zapasiorów i Junior:) Może być jeszcze tak że ich wszystkich w stójce poskłada na co jednak bym nie postawił. Zastanawiam się kiedy na jakimś znaczącym rankingu (sherdog, mmaweekly) jeden z tej 4 wskoczy na pierwsze miejsce i zepchnie Fedora.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11493 Data: 2010-03-28 21:03:19 Liczba szacunów: 0
  • UFC111 - Wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Także Shogun jest dobry ale w LHW a w HW chłopaki by go stłamsili bez problemu. Dupa. Nie uwierzę puki nie zobaczę A tak poza tym, to ja ciągle wierzę w Cro Copa. Jeśli porządnie przyłoży się do treningów to ma szanse coś jeszcze osiągnąć. W walce z Dos Santosem często odpychał go rękami, zamiast iść na wymiany, fakt, ale myślę, że dałoby się to

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11493 Data: 2010-03-31 21:23:29 Liczba szacunów: 0
  • Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Wklejam kilka ciekawostek o Haroldzie Poole bo kiedyś tłumaczyłem art o nim na inne forum ;p Harold Poole. Osiągnięcia: 1960 -Mr America - AAU, 18th -Mr Mid-America - AAU, Most Muscular, 2nd 1961 -Mr America - AAU, 4th -Junior Mr America - AAU, Overall Winner 1962 -Mr America - AAU, Most Muscular, 1st -Mr America - AAU, 2nd -Mr North America - AAU,

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 16:15:01 Liczba szacunów: 0
  • Twoja Chwila Prawdy VIII

    Post
    Doping

    to i syfy znikly.Niestety OMO piekna sprawa jezeli chodzi o efekty ale syfi tez strasznie, zreszta skore zawsze mialem podatna na syfy.Najlepsze jest to ze jak pierwszy raz wzialem metax to z twarzy zeszly prawie wszystkie i migracja na plecy poszla. kolega ze srodka to jeszcze junior ale fakt gino troche ma, chociaz po GH jakby mu troszke zeszlo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 17:41:48 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs Biceps & Triceps wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    erwowałem to ostatnio w Sapri na zawodach-na wadze stawały same chucherka po 67-75 kg a jak sie rozgrzali to po prostu mnie zatkało! Poszukam odpowiednie zdjęcia-był prawie 2 metrowy junior-przed zawodami ma go na zdjeciach w trakcie zapisów i na scenie-Zajał co prawda II miejsce ale wg mnie powinien byc pierwszy...Wrzuce to w spamie jak poszukam.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2013-01-26 19:02:19 Liczba szacunów: 0
  • SŁUPSK 2006 - MEGAFOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przemek Klamann - best 75kg Junior

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 08:43:45 Liczba szacunów: 0
  • SŁUPSK 2006 - MEGAFOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rywalizacja Junior + 75kg

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 08:46:01 Liczba szacunów: 0
  • SŁUPSK 2006 - MEGAFOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rywalizacja Junior + 75kg

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 08:46:29 Liczba szacunów: 0
  • SŁUPSK 2006 - MEGAFOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dekoracja Junior + 75kg Od Lewej: IV - 12 Gawłowicz Tomasz - Winogrady Poznań II - 14 Piotrowski Kamil Żelazo Ostrołęka I - 15 Kubica Jakub- Olimp Radom III - 11 Wysota Kamil- SSKiR Sopot

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 08:50:14 Liczba szacunów: 0
  • SŁUPSK 2006 - MEGAFOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dekoracja Junior + 75kg

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 08:50:52 Liczba szacunów: 0
  • Nowy spamik w dziale mamy, ryż z kurczakiem wpjerdalamy i haj kiki nakvrwiamy

    Post
    Scena MMA i K-1

    cain "tłusty leszcz" velasquez vs junior "odstające uszy i przeceniany boks" dos santos - kogo emocjonuje ta walka to interesuje się mma od czasów pudziego

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 22:43:14 Liczba szacunów: 0