SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Dieta do oceny:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mogę dodać ten ryż :D? Np. 100 G do kuraka na obiad :D?? To by mi pasowało ,wcześniej układałem dietkę w dziale SFD JUNIOR ,ale tam mówili ,że odpada :).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 536 Data: 9/22/2013 9:33:57 PM Liczba szacunów: 0
  • problem z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 417 Data: 7/10/2014 8:38:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie po ilu tygodniach a miesiącach / latach . Udaj się do działu odzywianie i trening dla początkujących lub junior SFD . Tam czytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 260 Data: 7/22/2018 9:00:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebuje Pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz 16 lat zacznij od działu junior sfd oraz odzywianie wystarczy pewnie korekta posiłków i zamiany części produktów,w tak młodym wieku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2/12/2014 9:36:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl z 20 strzałów testosteron prolangatum przez 8 tyg

    Post
    Doping

    Więc Junior,widze ze masz o tym pojęcie(przynajmniej Ty jeden) czyli clomid zacząć 2 tyg po ost strzale,i przez ile go brać i w jakich dawkach,no i co z tą novlą?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 7/28/2007 10:41:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Początek siłowni.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    poczytaj działy junior sfd,treningi dla początkujących

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 765 Data: 6/18/2014 1:50:17 PM Liczba szacunów: 0
  • !POMOCY! DIETA !

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Przejdź do działu Junior i czytaj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 9/13/2012 6:37:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Dużo tłuszczu w wieku 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na poczatek zapoznaj się z najważniejszymi tematami w dziale junior i opisz jak obecni się odzywiasz i jaką masz aktywność fizyczną

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 770 Data: 12/11/2013 8:33:30 PM Liczba szacunów: 0
  • receptory

    Post
    Doping

    heheheh junior no wlasnie teraz nasuwa sie nastepne pytanie jak najdluzej moze trwac cykl?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 9/16/2006 10:38:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Julio, pytaj w jednym wątku, najlepiej w dziale junior. Przed treningiem zbilansowany posiłek, nie serek, ja ćwiczę rano, wiec po śniadaniu ale tutaj obiad nr 2 by sie świetnie sprawdził, - czyli jakieś dobre ww - ryż/kasza/ziemniaki plus mięso lub ryba, w tym przypadku chuda, bo szkoda dawać żródła omega 3 okołotreningowo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 371 Data: 1/21/2017 7:25:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Pozbycie się tłuszczu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 640 Data: 5/26/2014 5:21:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział junior czy masz nawet gotowca http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 544 Data: 8/20/2017 7:56:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Sztuki walki w Szczytnie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Serdeczne dzięki jak by ktoś jeszcze coś widział to będę wdzięczna za jakieś jeszcze bardziej szczegółowe info.A i jeszcze jedno ten numer co podałeś(to do użytkownika JudoHonor) mam rozumieć że do kogo jest ten numer ? Zmieniony przez - -junior- w dniu 2015-05-10 21:07:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 5/10/2015 9:03:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu diety!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla Ciebie dział Junior.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 353 Data: 9/29/2013 7:13:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból barków !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zgadzam się z Tobą że lepsze to niż całkowity brak rozgrzewki. Jednak chciałem zwrócić uwage na sama istote rozgrzania. Ma ono uchronić nas przed kontuzją a nie "narażać' na nia. Zresztą mawash i junior poruszyli temat rogrzewki barków w jednym z odcinków sfd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 952 Data: 8/12/2012 10:29:33 AM Liczba szacunów: 0
  • W jakim wieku ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to czyli ogólnorozwojowym treningiem nie ćwiczymy na siłowni? Nie rozumiem pytania. Pytasz, w jakim wieku zaczęliśmy ćwiczyć, czy kiedy przejść z fbw na split (o ile wiesz co to)? A, i dział Junior

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 6/25/2013 9:39:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl. A jak zdecydujesz się popracować sam zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 434 Data: 4/23/2014 10:21:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produktów, podziale na białko, węgle, tłuszcze... ;-) W tym wieku nie przejmuj się zapotrzebowaniem, jedz dużo i zdrowo. Zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale junior. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 354 Data: 1/13/2017 8:51:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcje od oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tę ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Jeśli zaś wiek z profilu jest prawdziwy, to zapraszam bezpośrednio do działu Junior SFD.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 449 Data: 12/17/2013 5:23:36 PM Liczba szacunów: 0
  • booster wzrostu - warty uwagi ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w dziale Junior lepiej wypowiadac sie precyzyjnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 850 Data: 5/18/2016 1:23:58 PM Liczba szacunów: 0