SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Synowie i córki Mistrzów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sergio Oliva senior i junior /SFD/2017/5/28/1074081291f447cfabe2bb62706932d8.jpg

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2017 3:49:00 PM Liczba szacunów: 0
  • III OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU DRAWSKIEGO W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    GRATULUJĘ WSZYSTKIM ZAWODNIKOM OSIĄGNIĘTYCH WYNIKÓW I REKORDÓW DO ZOBACZENIA W PRZYSZŁYM ROKU A OTO WYNIKI KATEGORIA KOBIETY I miejsce OLIMPIA FELIŃSKA ( KOSZALIN ) P - 112,5 kg, WL- 80 kg, MC - 137,5 kg, razem 330 kg 391,587 pkt II miejsce JUSTYNA ROGOWSKA ( SZCZECIN ) P- 90 kg, WL- 62,5 kg, MC - 110 kg razem 262,5 kg 311,92875 pkt III [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 6/26/2016 6:31:20 PM Liczba szacunów: 2
  • III OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU DRAWSKIEGO W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dekoracja kategorii junior do 23 lat /SFD/Images/2016/6/26/0b7e903a94d1402b8567528f892f63ee.jpg

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 6/26/2016 8:14:52 PM Liczba szacunów: 1
  • SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapraszam cie do dzialu Junior:-)) wypelnij tam ankiete dzialu i bedziemy kombinowac. na pewno zapomnij o redukcji;-) http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2012 5:58:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zobacz zdjęcia zawodników którzy startują jako juniorzy, a potem kilka lat w seniorach. Wyraźnie widać, ze odtłuszczenie na tym samym poziomie niekiedy waga ta sama, a gęstość separacja czyli tzw. dojrzałość na lepszym poziomie. Przykłady Andrzej Maszewski jako junior senior. Szymon Łada, czy nawet seniorzy którzy ciągle robią progres w [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2014 8:39:23 PM Liczba szacunów: 0
  • mamuśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    A propos marnowania. Mój junior w końcu zainteresował się jedzeniem z rączki (do tej pory tylko paszczę otwierał czekając na łyżeczkę). Dzisiaj dostał podgotowane owoce, które w większości przerobił na papkę ściskając w dłoni. Zwinęłam to więc z jego stolika, zmiksowałam i podałam łychą :) Fajnie, że nie rzuca tym jedzeniem jak starszy w jego [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 8/25/2015 10:50:38 PM Liczba szacunów: 0
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] insulinową? Chyba nie warto eliminować je z diety, skoro to z nich powstaje testosteron (przez chwilę załóżmy, że jesteśmy w dziale trening dla początkujących albo junior %-) ) Bo takie żołądki z kurczaka mają na 250g jedynie 10g tłuszczy, więc nawet jak ktoś trzyma nisko fat to może sobie pozwolić zarówno na jedną porcję żołądków, jak [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/7/2014 11:33:38 PM Liczba szacunów: 0
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jaki wzrost i limit wagowy? ciekawy jestem jak to wyjdzie.znajomy z silki tez sie wybiera na debiuty w klasyku wzrost 180cm.na zywo wyglada swietnie ciekawe czy w jednym rzedzie staniecie;-) jest podzial na junior senior czy cos podobnego? pozdrawiam podziwiam za prace i zycze spelnienia marzen na scenie:-D

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2015 1:42:01 PM Liczba szacunów: 0
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ! Oboje wiemy jak to jest.. zawsze może być lepiej :-D również chciałbym stanąć z Tobą na scenie i podawać sobie wafle ryżowe na backstage heheh, mam nadzieję, że i tam uda mi się wystąpić :-)) powodzenia Prz1993, mam nadzieję, że też wystąpisz na MP, bo naprawdę masz konkretną sylwetkę i jako junior musisz pokazać, że młodzi też potrafią :-D

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2015 7:51:29 AM Liczba szacunów: 0
  • !!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Hej z działu junior podesłali mnie tutaj :) chodzi o siłownie bodyfit na ul. Pretficza 37, jest najblizej mnie, a przynajmniej tak się wydaje. warto tam iść, jak kadra pomaga, szczególnie, że ja całkowicie zielony, czy raczej gwiazdorzy? może jakieś inne siłki doradzicie w okolicy Sky'a ? :)

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2014 8:45:20 PM Liczba szacunów: 0
  • MARIUSZ RACZYCKI - wiosna 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ściąganie 4x15 Do klatki szeroko nachwyt 5. Face Pull 12/12/12/15/20 Linki 6. Abcoaster 5x15 Cardio Rano 25 Po treningu 25 Paka z pomocą od AL na współpracy z sfd w dziale junior;-) same podstawy a carbo też AL dokupilem dziś w netto bo miałem dzień na wariata i wypadł trening wcześniej i pomper musiał zostać zapity carbo;-) [...]

    Odpowiedzi: 1883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2017 5:19:59 PM Liczba szacunów: 0
  • XVI OTWARTE MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI w WL-Gostyń 11.04.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam !!! no to jak z tą klasyfikacją junior do 23 lat i senior ? powiedzmy że chciałbym wystartować i tu i tu ? przejdzie taka opcja? no i poprzenik napisał że nie ma nagród pieniężnych dla juniorów a w regulaminie napisane jest że tylko dla juniorów do 20stki nie ma sianka a do 23 już jest? mógłby ktoś kompetentny poruszyć tą kwestię? bo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 4/7/2010 10:27:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hello :-) kolejny junior! Powodzenia, będę zaglądać:-) Szama przyjemnie i smacznie wygląda ;-) A prawko.. nie ma co sie przejmować, tylko d****e zdaja za pierwszym %-) Nie no a tak serio to zawsze jak trafisz na "fajnego" egzaminatora to jak bd chcial to zawsze uwali

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2015 6:51:16 AM Liczba szacunów: 0
  • W kuchnii PLUSZKÓW 7, czyli spamPOST odżywiania. Smażymy z tym koksem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra to fotka ode mnie na noc pamietajcie tak bedzie wygladal wasz junior jak sie niezastosujecie do rady na koszulce dobrej nocy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2008 12:14:32 AM Liczba szacunów: 0
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czujesz oddech wiekszej sily na karku i bol w krzyzu? ;* Nadciaga wielka sila Junior ;D

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2012 10:14:27 PM Liczba szacunów: 0
  • DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam teraz 44. Ale wiesz, że urośnie ;D Na maila odpisz Junior :P

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2012 10:38:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze gale w wrześniu - lista, opisy, transmisja w TV i internecie

    Post
    Sztuki Walki

    Mi się bardzo podoba. Byłoby świetnie gdybyś robić co miesiąc takie "ściągawki" :-) Aczkolwiek nie widzę tu jednej, dość znaczącej walki. A mianowicie: Cesar Chavez Junior vs Sergio Martinez 15 września w Thomas Mack Center w Las Vegas Sog na zachętę oraz za starania :-)) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2012-09-02 22:37:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 9/2/2012 10:32:54 PM Liczba szacunów: 0
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 1 rozwiąż rownanie: liczba liter wchodzących w nazwe firmy, sponsora nagrod, pomnożone przez ilość smaków mass up to? odp na: junior-sfd@o2.pl nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 1+nick sfd ***************************************************************** ODP to: ACTIVLAB=8*2(czeko+truskawka)=16 A [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2012 9:51:34 PM Liczba szacunów: 0
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 2 Wymien min. 5 form kreatyny A oto liczba wygranych w tym pytaniu: 1.Nugat 3 2.PK_Kaczor 2 3.IneTheEnd 1 RANKING: odp na: junior-sfd@o2.pl nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 1+nick sfd ../Content/img/noimage.png Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-01-06 22:21:16

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2012 10:04:22 PM Liczba szacunów: 0
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 5 Czy zupka grochowa Activlaba ma makaron, czy grzanki? odp na: junior-sfd@o2.pl nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 5+nick sfd ***************************************************************** ODP to: grzanki: ../Content/img/noimage.png Składniki mąka grochowa 50,1%, soczewica 10%, grzanki 10% (mąka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2012 9:59:53 PM Liczba szacunów: 0